Может ли хондроз отдавать в грудную клетку

Почему появляется грудной остеохондроз?

Эта болезнь возникает из-за больших нагрузок на позвоночник. После них межпозвоночный диск разрушается, зажимает нервные окончания и вызывает боль и воспаление. Но есть еще ряд основных причин, из-за которых чаще всего женщины болеют грудным остеохондрозом:

  1. Длительная работа за компьютером;
  2. Подвергаются данной болезни девушки со слабыми мышцами спины. В этом случае нужно делать специальные упражнения, чтобы укрепить их силу;
  3. Женщины, получавшие травмы позвоночника подвержены к грудному остеохондрозу;
  4. Если девушка постоянно водит машину, то это тоже может послужить причиной болезни;
  5. Нарушение осанки и сколиоз – это главные друзья грудного остеохондроза.

Каким образом развивается недуг?

Остеохондроз грудной клетки способен нарушать стандартного вида структуру дисков между позвонками. При болезни центральное ядро высыхает, за счет чего теряется его амортизация, фиброзное кольцевое образование становится тонким и через некоторое время трескается. Как результат — корешковые окончания нервов спинного мозга постепенно ущемляются, затем воспаляются, что провоцирует нестерпимую боль. Болезнь приводит к дисбалансу в межпозвоночном пространстве дисков, нормальном функционировании суставов и связующих звеньев позвоночника.

Почему появляется грудной остеохондроз?

Пациент жалуется на появление дискомфорта на вдохе и выдохе. Боль за грудиной начинается, если пациент идёт, встаёт или выполняет другие движения. Немеют руки, нередко боль между лопатками. Иногда характер её похож на проявления невралгии.

Обычно неприятные симптомы появляются в ночное время, что сильно пугает людей, потому как симптомы похожи на инфаркт. Симптомы могут напоминать у женщин патологию в молочной железе, а если поражён верх грудного отдела позвоночника, то болеть начинает около гортани и пищевода. Пациент ощущает, будто за его грудной клеткой инородное тело.

Боль в груди при остеохондрозе

При болях в грудине обратитесь к врачу, чтобы исключить возможные проблемы с сердцем для назначения грамотного лечения

Остеохондроз, являясь довольно частой патологией, имеет множество различных проявлений. Чаще всего его позиционируют с резкой болью в боку, пояснице или шее. Однако бывают и иные проявления болезни, при которых боль ощущается в груди. Так чувствуя внезапную обширную боль в области грудной клетки, нередко отдающую под левую лопатку, человек, конечно же, ощущает испуг и пытается понять может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка или же это проявления проблем с сердцем.

Точный диагноз в таком случае может поставить только врач после полного обследования, поскольку проявления заболевания могут быть абсолютно индивидуальны. Однако для самостоятельного анализа состояния стоит учитывать некоторые особенности, которыми практически всегда характеризуется грудной остеохондроз. К ним относятся:

  • ощущение дискомфорта при дыхании, сопровождающееся сдавливающим чувством;
  • онемение зоны между лопатками;
  • онемение рук;
  • болевые ощущения, аналогичные проявлениям межреберной невралгии;
  • ощущение сосредоточенности боли рядом с сердцем;
  • чувство колющего предмета в середине грудины;
  • дискомфортные ощущения по обе стороны туловища в подреберьях.

Помимо этого, грудной остеохондроз чаще всего сопровождается общими симптомами в виде головной боли, тошноты, шумов в ушах и покалываниях в области спины. Иногда он способен вызывать симптомы, весьма схожие с проявлениями воспаленного аппендицита, почечных колик либо холецистита. Поскольку нередко болевой фактор у женщин распространяется на грудь, многими данный симптом воспринимается как патологические процессы в молочных железах.

В результате любого повреждения грудного отдела позвоночника, при котором образуется межпозвоночная грыжа, начинается утончение межпозвоночных дисков. После этого этапа, нередко, подвергшийся патологическому изменению диск выходит за границы своего привычного размещения. При этом он выпячивается сбоку либо внутрь, от чего возникает средняя либо боковая грыжа.

В дальнейшем развитие грудного остеохондроза может происходить несколькими путями. Так при интенсивных физических нагрузках или резких неподготовленных движениях может случиться защемление нервного окончания. Помимо этого, длительные разрушительные процессы, связанные с постоянным трением позвонков и их хрупкостью, могут привести непосредственно к поражению корешков спинного мозга.

Поскольку чаще всего при остеохондрозе боль, возникающую в грудине легко спутать с сердечным приступом, важно понимать, как правильно их отличить. Общим фактором обоих этих заболеваний являются боли в грудной клетке. Однако при попытке смены положения тела сердечная боль остается, дискомфорт от остеохондроза может уменьшаться.

Наиболее явным показателем того, что проблема состоит в грудном остеохондрозе, является бесполезность некоторых сердечных средств. Так боль в грудной клетке при остеохондрозе не устраняется при использовании Нитроглицерина, Корвалола и Валидола. Купировать ее можно лишь с помощью анальгинсодержащих препаратов либо сильных обезболивающих, аналогичных препарату Кетанов.

Несмотря на то, что болезнь, ввиду редких нагрузок на грудной отдел позвоночника не считается требующей срочной госпитализации, оперативная ее диагностика несомненно важна. Своевременное обследование у врача позволит избежать серьезных патологий опорно-двигательной функции и предотвратит потерю чувствительности отдельных участков тела.

alt
Глубокий вдох сопровождается болью в грудине.

На ранней стадии болезнь практически не проявляется, а если есть какие-то симптомы, то человек их не замечает. Болевой синдром усиливается, когда появляются протрузии или межпозвонковые грыжи, уменьшается расстояние между дисками, сдавливая нервные окончания. Они, в свою очередь, посылают импульсы к мышцам, что находятся близ ребер, так ощущается боль в грудине. Она становится сильнее при движении, кашле, глубоком вдохе. Боль находится в одной точке, между ребер, и сохраняется более 2-х суток.

Чтобы поставить правильный диагноз, нужно пройти комплексное обследование, и исключить болезни сердечной мышцы и органов дыхательной системы. Для обследования грудного отдела назначают флюорограмму, эхокардиографию, электрокардиограмму. А также для исследования позвоночника применяют контрастную дискографию, миелографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Когда остеохондроз является основной причиной, это видно на снимках.

Болевые ощущения в груди – часто явный признак грудного остеохондроза. Этот отдел – самая прочная часть позвоночника, но исключать наличие в нем патологии не стоит. Отсутствие физических нагрузок, сколиоз, поднятие тяжестей – те факторы, которые провоцируют развитие грудного остеохондроза. Постоянное их воздействие негативно отображается на состоянии хрящевой, костной ткани позвоночника: межпозвоночные диски разрушаются, появляются остеофиты.

При движении они сдавливают спинномозговые корешки и сосуды: ухудшается кровообращение в органах грудной клетки, нарушается их иннервация. Если остеохондроз прогрессирует, давление на околопозвоночные структуры увеличивается – появляется боль.

Остеофиты

На рисунке показано давление позвонка на нервные окончания спинного мозга.

Локализация болевых ощущений может быть разной. Все зависит от того, в какой области грудного отдела разрушаются межпозвоночные диски. Если защемлены корешки, расположенные в зоне 2-3 позвонков, боли проявляются в грудной клетке.

Боли в груди могут появиться и при патологии в шейном отделе позвоночника. Однако в большинстве случаев боли в грудине указывают на грудной остеохондроз.

Грудной остеохондроз – самая «коварная» форма заболевания, поскольку на первых стадиях своего развития он может вовсе не проявляться. Болевой синдром возникает значительно позже: когда сформировалась протрузия или межпозвоночная грыжа. При этом боль:

  • появляется при движении, наклонах и поворотах туловища, чихании и кашле;
  • усиливается при попытке сделать глубокий вдох и выдох;
  • отдает в желудок, печень или сердце;
  • сопровождается дискомфортом в правом или левом подреберье;
  • имеет одно- или двусторонний характер (при боковой и срединной грыже, соответственно);
  • беспокоит постоянно или возникает периодически.

Все болевые ощущения в грудной клетке при грудном остеохондрозе делят на две категории (смотр. табл.).

Критерий Тип боли
Дорсаго Дорсалгия
Характер боли Режущая, острая, возникает внезапно (может появиться ночью) Умеренная, но постепенно усиливается
Продолжительность Длится недолго (стихает в течение 30 минут после приступа) Боль хроническая (длится от 2 до 3 недель)
Фактор, провоцирующий возникновение боли Изменение положения тела после монотонной работы в одной позе (например, подъем со стула) Глубокое дыхание, резкие повороты и наклоны туловища, вставание с кровати после сна
Интенсивность боли при движении Усиливается (при наклонах туловища, вращении руками) Проходит после непродолжительной ходьбы
Влияние на физическую активность Отмечается скованность в мышцах шеи и плеч, сильное ограничение движений, затрудненное дыхание Ощущается скованность в шейно-плечевом отделе. Боль терпима, поэтому она не сильно ограничивает движения и не влияет на физическую активность человека

Наиболее тяжелым проявлением грудного остеохондроза являются острые боли в ребрах (межреберная невралгия). По интенсивности они уступают лишь почечным коликам.

Кроме болей в грудной клетке при остеохондрозе у больного могут возникнуть и другие симптомы корешкового синдрома:

  • нарушение чувствительности кожи («ползание мурашек») в области пораженных позвонков;
  • ухудшение рефлексов, снижение тонуса мышц, которые расположены ниже грудной клетки;
  • похолодание, бледность кожи нижних конечностей;
  • сердечные боли;
  • кашель, одышка.

Клиническое проявление грудного остеохондроза напоминает симптомы пневмонии, патологии сердечно-сосудистой системы (смотр. табл.).

Причина боли в грудной клетке Особенности боли Отличие от болей при грудном остеохондрозе
Инфаркт, стенокардия Длится от 20 до 40 минут. Болевые ощущения локализованы слева, но могут возникнуть и в правой части грудной клетки. Иногда иррадируют в плечо и левую руку, область лопатки, нижнюю челюсть и живот. Боль имеет более выраженный характер и сочетается с такими симптомами: чрезмерная потливость, низкое артериальное давление, поверхностное дыхание, головокружение.

При стенокардии боль в груди стихает после приема нитроглицерина.

Пневмония Беспокоит постоянно, усиливается при дыхании. Локализована не четко, сопровождается кашлем, отделением слизи, лихорадкой, головными болями.
Тромб легочной артерии Возникает внезапно. Клиническое проявление боли (ее локализация, интенсивность) напоминает инфаркт миокарда. Усиление боли наблюдается при дыхании, кашле. У больного отмечаются: падение АД, сильная одышка, кровохарканье, тахикардия, посинение верхней половины туловища.

Определить из-за чего болит грудная клетка без консультации доктора невозможно. Поставить правильный диагноз может только специалист.

Что предпринять, если остеохондроз – «виновник» болей в грудной клетке?

Для купирования острой фазы врач подбирает методы терапии, направленные на снятие отечности, спазма и воспаления.

 Обычно применяются следующие лекарства:

  • Нестероидные противовоспалительные средства в гелях, таблетках и уколах (Диклофенак, Ортофен).
  • Анальгетики (Баралгин, Седалгин).
  • Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Альдостерон) применяются при отсутствии клинического эффекта от нестероидных противовоспалительных средств и других методов.
  • Мочегонные средства для снятия отека (Диакарб).
  • Хондропротекторы (Румалон, Артрон).

Препараты подбираются с учетом клинической картины, возраста и сопутствующих заболеваний пациентки. После снятия острой фазы для лечения остеохондроза рекомендуются другие лечебно-профилактические мероприятия:

  • Массаж.
  • Гимнастика.
  • Иглоукалывание.
  • Физиотерапия.

Может ли хондроз отдавать в грудную клетку

Нужно максимально соблюдать режим сна и отдыха, спать на удобном жестком матрасе в проветриваемой комнате не менее 7–8 часов в сутки.

Если пациентке поставлен диагноз остеохондроз, то ей следует внимательно отнестись к своему здоровью и соблюдать предписания врача. Лечение не должно ограничиваться купированием болевого синдрома, ведь при следующих обострениях боль может возникнуть не только в молочных железах, но и в конечностях, шее и других органах.

  1. Первую называют «Дорсаго». Это очень резкий импульс боли, который периодически появляется в груди. Он возникает при длительном пребывании в одной позе. Обычно во время этой боли очень трудно дышать. А если еще и начать вращать головой, то болезненный приступ усилится;
  2. Второй вид боли – «Дорсалгия». Это не такая сильная боль, но она имеет продолжительность до трех недель. Приступ возникает в пораженных дисках позвоночника. Старайтесь в период боли не делать резкие наклоны и глубокие вдохи. В противном случае эта боль станет интенсивнее. Также может возникнуть чувство паники и нехватка воздуха. Боль прогрессирует ночью и во время длительной ходьбы.

Может ли при остеохондрозе болеть грудная клетка? Конечно, да. Изменения возникают у пациентов с избыточным весом, тем более, если человек ведёт малоподвижный образ жизни. Нередко остеохондроз грудного отдела провоцируют инфекционные болезни в хронической стадии или нарушения обменных процессов. Болезненность может возникнуть при сколиозе, который может являться предшественником хондроза. Боли за грудиной при остеохондрозе провоцируют и длительные статичные позы.

Межпозвонковые диски при остеохондрозе деформируются. С развитием болезни диски начинают выпячиваться, появляются костные наросты (остеофиты). Все это приводит к тому, что нервные окончания защемляются, а сосуды сдавливаются. Человек начинает чувствовать боли, повышается тонус мышц. Если боль развивается в грудине, это значит, что на этом участке происходят дегенеративные изменения. Причины этих изменений:

  • Воспаление суставов с нарушением функционирования внутренних органов грудной полости;
  • Атрофия и дегенеративный процесс в области соединения позвонков и рёберных костей;
  • Резкие повороты туловища провоцируют сильную нагрузку на позвонки;
  • Напряжение и воспаление мышц усугубляет процесс;
  • Боли появляются при острой стадии патологии или при развивающихся осложнениях на фоне болезни.

Симптоматика хондроза грудного отдела очень разнообразна, и диагностировать патологию, выслушав симптомы больного и визуально осмотрев, практически невозможно. Поэтому необходим ряд исследований для точной диагностики, чтобы не перепутать болевые симптомы в груди при остеохондрозе, например, с начавшимся инфарктом.

Отделы позвоночника, проходящие параллельно грудной клетке являются менее подвижными чем остальные. Помимо этого, существенные нагрузки на них приходятся крайне редко. Именно поэтому патологии позвонков и хрящевой ткани чаще всего остаются здесь практически незамеченными. Их обнаруживают в случаях комплексных обследований с помощью МРТ, либо в тех случаях, когда проявляется боль за грудиной.

Болит в груди при остеохондрозе только в таких случаях:

  • поражение корешков спинного мозга, вызванное развитием межпозвоночной грыжи;
  • защемление нервного окончания.

Боль в груди при остеохондрозе, вызванная поражением корешков спинного мозга, называемым радикулопатией, чаще начинает проявляться после интенсивных физических нагрузок. При этом болит не только в груди. В зависимости от места возникновения грыжи боль может отдавать в плечи, межлопаточную зону, и даже в живот. При этом ощущение, что болит молочная железа, чаще возникает именно на фоне остеохондроза, сопровождающегося радикулопатией.

В результате остеохондроза, отягощенного поражением корешков спинного мозга, болеющий может полностью потерять чувствительность в месте возникновения грыжи. Если же грыжа возникла сбоку, такой тип болезни сопровождается нарастающей болью, которая может усиливаться даже при глубоком дыхании. Срединная грыжа, отдающая в грудь, характеризуется продолжительной тупой либо сдавливающей болью, которая без использования обезболивающих может не стихать более нескольких дней.

Защемление нервного окончания также иногда отдает в молочную железу болью. Однако изменяется сам характер дискомфорта. Боль за грудиной при остеохондрозе с защемлением нерва проявляется резко и имеет характер острой и пронзающей. Ее интенсивность можно сравнить лишь с печеночными коликами. Такое проявление остеохондроза значительно облегчается при смене положения тела.

Заболеть остеохондрозом возможно сразу по целому ряду причин. Основными факторами, провоцирующими развитие болезни, являются такие:

  • постоянное положение тела в статичных позах. Возникает при частом и длительном вождении машины, офисной сидячей работе;
  • сколиоз;
  • проблема лишнего веса;
  • генетическая предрасположенность;
  • стойкое нарушение обмена веществ в организме;
  • недостаток макроэлементов необходимых для поддержания работы позвоночника;
  • дефицит влаги в организме;
  • возрастной фактор;
  • травмы позвоночника;
  • работа, предполагающая постоянный подъем тяжестей;
  • перегрузки отделов позвоночника при патологиях стоп;
  • резкие остановки спортивных занятий после длительных и регулярных тренировок;
  • стрессовые ситуации;
  • курение и частое употребление алкоголя;
  • непривычные чрезмерные нагрузки на позвоночник.

Стоит отметить, что постоянное пребывание в неестественных позах и длительное беспрерывное сидение сами по себе редко провоцируют появление остеохондроза. Однако именно они создают подходящие для развития болезни условия, путем создания точечных повышенных нагрузок.

Нестероидные противовоспалительные средства:

  • снимают воспаление в месте пережатия корешков, сосудов спинного мозга;
  • уменьшают отечность тканей;
  • снижают выраженность боли.

Хондропротекторы. Принцип действия:

  • восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков;
  • насыщают поврежденные ткани питательными элементами;
  • препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани.

Обезболивающие и согревающие препараты. Результат после их применения:

  • нормализуется кровообращение в больном месте;
  • исчезает скованность в мышцах;
  • активизируется обмен веществ в костных и хрящевых тканях.

Сосудорасширяющие и улучшающие процессы обмена средства:

  • снимают спазмы сосудов;
  • стимулируют приток крови к органам грудной клетки и поврежденным тканям;
  • ускоряют метаболизм.

При сильных болях в грудной клетке иногда используют глюкокортикоиды или новокаиновые блокады.

Физиотерапевтические процедуры – помогают снять давление с корешков, устранить мышечные спазмы. Положительный эффект при остеохондрозе оказывают:

  • грязелечение;
  • воздействие лазером, ультрафиолетом;
  • ударно-волновая терапия;
  • иглоукалывание.

Массаж, мануальную терапию (не применяют в острый период течения заболевания). Терапевтическое действие:

  • восстанавливаются функции мышц (исчезают патологические рефлексы);
  • улучшается кровообращение в тканях позвоночника, грудной клетке;
  • нормализуются обменные процессы в организме.

Мануальная терапия не применяется при сильных болях в спине и грудной клетке, беременности, свежих травмах позвоночника, обострении хронических заболеваний и высоком давлении.

Лечебную гимнастику. Эффект от занятий:

  • укрепляется мышечный корсет;
  • возобновляются функции суставов, связок и мышц;
  • уменьшается статическое напряжение позвоночника.

Может ли хондроз отдавать в грудную клетку

Эффективность лечебной физкультуры намного выше, если выполнять упражнения в теплой воде. Не менее полезно при грудном остеохондрозе заниматься плаванием.

Дорсаго, дорсалгия как остеохондроз

Понятием “дорсаго” называют неожиданную острую боль в области груди. Дорсаго часто проявляется после того, как пациент резко меняет позу после длительного неподвижного сидения. Приступы подобной боли отмечаются также затруднением дыхания.

  1. Дорсаго. Это возникновение резких болей в груди, часто их называют «грудной прострел». Такая боль может возникать после продолжительной однообразной работы, не меняя позы. При возникновении приступа дорсаго пациенту становится трудно дышать, между этим, ощущения боли становятся все более нестерпимыми при малейшем вращении верхней подвижной части торса больного;
  2. Дорсалгия. Терпимая боль в месте межпозвоночных дисков, ее начало носит постепенный характер, затем она немного нарастает и в таком состоянии продолжается 2-4 недели. При глубоких вдохах, наклонах боли несколько усиливаются, пациенту становится трудно дышать, не хватает воздуха при вдохе. При сне боль также становится сильнее и проходит сразу после спокойной ходьбы.

В чем опасность грудного остеохондроза

  • Сильные проблемы с сердцем и печенью. Также могут начаться заболевания почек и кишечника;
  • Межреберная невралгия. Это болезнь, когда сжимаются нервы между ребрами и вызывают сильную боль;
  • Грыжа в грудном отделе позвоночника. Это уже серьезное последствие, которое лучше не допускать;
  • Компрессия спинного мозга.
  • Проблемы в кишечнике;
  • Заболевания печени и почек;
  • Компрессия в спинном мозге;
  • Нарушения в функционировании кишечника, его перистальтике, может вызываться дискинезия желчного пузыря;
  • Невралгия в межреберье.

Лечение боли в молочной железе по причине остеохондроза

Боли при грудном остеохондрозе часто появляются у людей, которые страдают лишним весом, ведут малоподвижный образ жизни. Причинами заболевания являются нарушения обменных процессов в организме, инфекционные и хронические болезни. Пациенты, страдающие сколиозом, также могут испытывать боли в груди. Скованность возникает при длительном пребывании в одной позе.

alt
Костные выросты на позвоночнике зажимают нервные корешки.

Когда развивается остеохондроз грудного отдела происходит разрушение костной и хрящевой ткани, постепенно деформируя позвоночник. Начинают появляться костные наросты на позвоночном столбе — остеофиты. Происходит сжимание сосудов, защемление нервных отростков. Пациент ощущает боль в груди, где и проходят дегенеративно-дистрофические изменения. Причинами могут быть:

  • воспаления в суставах, нарушение работы внутренних органов;
  • омертвление и разрушение в зоне сплетения позвонков и костей ребер;
  • сильная нагрузка на позвонки при резких поворотах туловища;
  • воспаление в мышцах;
  • обострение патологии и развитие осложнений.

Медицинскими исследованиями установлено, что нет единой причины развития хондроза грудной клетки, симптомы проявления которого описаны выше. Выделяются несколько таких причин:

  • Частая и продолжительная работа за компьютером;
  • Водители, которые по роду своей деятельности вынуждены большую часть рабочего времени проводит за рулем, в дороге;
  • Развитие рассматриваемого заболевания может проходить после полученных травм позвоночника;
  • В группе риска — пациенты со слабо развитыми мышцами спины;
  • Если больные страдают от сколиоза.

Необходимо отметить, что данный остеохондроз встречается значительно реже, чем в других отделах (шейном и поясничном), основная причина в том, что грудной отдел не подвержен интенсивным движениям, но он наиболее защищен корсетом из мышц и ребрам. Еще одна защита — в грудном отделе несколько больше дисков, чем в других, вместе взятых.

alt

В течение развития болезни может начать серьёзно болеть грудь. Проблемы часто появляются у полных людей, ведущих пассивный образ жизни.

В некоторых случаях остеохондроз провоцируется инфекционными заболеваниями и неправильным обменом веществ. Боли также проявляются из-за сколиоза.

Долгое сидение в одной позе – тоже ещё одна из причин болей за грудиной.

Межпозвоночные диски при этой болезни меняются. Со временем, они выгораживаются, покрываются наростами. В результате нервные окончания защемляются, и вдавливаются сосуды. Появляются болевые ощущения.

Если болевые ощущения проявились в грудной клетке, значит причин могут следующими:

  1. Дисфункция органов грудины при воспалении суставов.
  2. Начало дегенерации и атрофия в месте соединения позвоночного столба и ребер.
  3. Чрезмерная нагрузка на позвоночник.
  4. Ухудшение процесса из-за воспалительного процесса мышц.
  5. Боль связана с какими-либо патологиями или осложнениями.

Регулярное появление подобных факторов постепенно накапливается и в конце-концов деформирует костные ткани вашего позвоночника, после чего происходит медленное разрушение межпозвоночных дисков, появляются патологические наросты – остеофиты.

Когда пациент двигается, эти наросты, зажимают сосуды спинного мозга: из-за дальнейших дегенеративных процессов продолжает ухудшаться циркуляция крови в организме, в частности в области грудной клетки, ухудшается их связь с центральной нервной системой.

Важно! Когда болезнь прогрессирует – давление усиливается – болезненные ощущения, соответственно, тоже. При этом, в какой области тела локализуется боль, зависит от того, где происходит дегенеративный процесс.

Грудной остеохондроз: рекомендации по питанию и профилактике

Также если вы только вот избавились от остеохондроза, важно соблюдать данные рекомендации, чтобы он не появился вновь:

  • При длительной работе за компьютером, женщинам рекомендуется часто вставать и делать маленькие разминки. Можно сделать легкие наклоны и потянуться в разные стороны. Важно помнить о таком отдыхе и выполнять упражнения каждый час. Если время не позволяет, хотя бы вставайте и ходите по помещению 2-3 минуты;
  • Избегайте сильных переохлаждений спины. Не принимайте холодный душ и как можно чаще утепляйте спину, особенно зимой;
  • Если позволяет время, ложитесь в течение дня на 40 минут и давайте отдых позвоночнику. Лучше 2-3 раза делать такое расслабление;
  • Приучите себя к водным видам спорта. Они не дают большую нагрузку на позвоночник, но зато укрепляют его мышцы. К таким видам спорта относится дайвинг, плавание в бассейне и аквааэробика;
  • Если нет времени ходить на спортивные занятия, делайте комплекс упражнений дома. Например, ложитесь на живот и упирайте руками в пол. В таком положении нужно медленно прогнуться назад и задержаться на несколько секунд. Повторяйте упражнение 10 раз. Только если у вас был остеохондроз, обязательно посоветуйтесь с врачом насчет упражнений, чтобы не навредить организму.

Предупредить обострение грудного остеохондроза можно, если соблюдать меры профилактики. Что нужно делать:

  • Проводить легкую разминку через каждые два часа сидячей работы.
  • Стараться днем принять горизонтальное положение тела на 30-50 минут (чтоб позвоночник немного «отдохнул»).
  • Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
  • Заниматься активными видами спорта.
  • Следить за осанкой, равномерно распределять нагрузку на спину при перенесении тяжелых предметов.
  • Хорошо высыпаться (оптимальная продолжительность сна – 8 часов в сутки).
  • Избегать стрессов, как можно чаще выходить на свежий воздух.
  1. Включить в меню блюда, способствующие восстановлению хрящевой ткани (желе, заливная рыба, холодец).
  2. Употреблять продукты, богатые клетчаткой и кальцием (свежие овощи, фрукты, молоко, творог).
  3. Кушать 4-5 раз в день: маленькими порциями. Переедание – одна из причин набора лишнего веса, а он, как известно, увеличивает нагрузку на позвоночник.
  4. Свести к минимуму употребление соленых блюд, сладкого, копченостей.
  5. Пить как можно больше воды (нехватка жидкости в организме негативно сказывается на состоянии хрящевой ткани).
  6. Отказаться от крепкого кофе и чая (кофеин вымывает кальций).
  1. Проводить легкую разминку через каждые два часа сидячей работы.
  2. Стараться днем принять горизонтальное положение тела на 30-50 минут (чтоб позвоночник немного «отдохнул»).
  3. Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
  4. Заниматься активными видами спорта.
  5. Следить за осанкой, равномерно распределять нагрузку на спину при перенесении тяжелых предметов.
  6. Хорошо высыпаться (оптимальная продолжительность сна –  8 часов в сутки).
  7. Избегать стрессов, как можно чаще выходить на свежий воздух.

Боль в грудной клетке может быть симптомом патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы или же признаком осложненного течения грудного остеохондроза. В любом случае важно вовремя обратиться к врачу: он поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Для предупреждения грудного хондроза рекомендуется выполнять следующие правила:

  1. В течение дня необходимо на 45-60 минут прилечь для снятия нагрузки с позвоночника;
  2. Если работа сидячая, лучшее решение — несколько раз в день менять положение тела, каждые 1,5-2 часа вставать и делать наклоны, расправлять плечи;
  3. Исключить или свести до минимума вероятность переохлаждения, для чего всегда сохранять спину всегда в тепле.

Способы лечения грудного остеохондроза

Препараты Действие
Негормональные противовоспалительные Устраняют воспалительный процесс
Убирают отечность
Уменьшают боль
Хондропротекторы Препятствуют разрушению хряща
Возобновляют питание пораженных тканей и эластичность дисков
Обезболивающие и согревающие Нормализуют кровообращение
Снимают скованность в мышечных тканях
Питают костную и хрящевую ткань
Сосудорасширяющие Устраняют спазмирование сосудов
Возобновляют кровоснабжение грудной стенки
Увеличивают обмен веществ
Витаминно-минеральные комплексы Ускоряют регенерацию
Укрепляют иммунную систему
alt
Коррекция рациона — неотъемлемая часть лечения.

Дополнительно к медикаментозному лечению назначают:

  • Физиотерапию в виде лазера, ультрафиолета, грязевых ванн, УВТ, акупунктуры. Процедуры восстанавливают ткани, пресекают боль, снимают воспаление.
  • Массаж, костоправство (мануальную терапию). Способствует возобновлению кровоснабжения, восстанавливает мышцы, нормализует обменные процессы.
  • Лечебную физкультуру. Укрепляет мышечную ткань, повышает гибкость, уменьшает давление на позвонок.
  • Диету. Рацион должен включать продукты, содержащие клетчатку, что способствует восстановлению хрящевой ткани. Есть важно маленькими порциями, но часто. Противопоказано соленое, копченое, жареное.

Стоит помнить, что полностью остеохондроз вылечить невозможно, потому, как негативные изменения разрушают биологическую механику поражённого отдела позвоночника. Лечение боли в грудине при остеохондрозе должно быть комплексным. С его помощью устраняются болевые ощущения, и ликвидируется первопричина заболевания.

Лекарства

Врачи используют для лечения:

  • Нестероидные средства, снимающие воспалительный процесс и устраняющие болезненность;
  • Хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани;
  • Миорелаксанты для снижения тонуса мышц;
  • Лекарства для улучшения обмена веществ;
  • Витаминно-минеральные комплексы.

Лекарства могут назначаться в виде таблеток; внутримышечного или внутривенного введения (инъекции); а также применяться местно на пораженном участке. При очень сильной боли, когда человек не может терпеть, пациенту ставят блокаду новокаином. Самолечение недопустимо, а все лекарства применяются только по назначению врача.

фото 1

Дополнительно для снятия болевых симптомов врачом могут назначаться курсы мануальной терапии, лечебная гимнастика. Комплекс мер для купирования болевого симптома подбирается только специалистом.

  • Физиотерапия. Это может быть вибромассаж, лечение ударно-волновой терапией, лечение целебной грязью, сеансы иглоукалывания, лечение лазерными и ультрафиолетовыми лучами. Все это способствует ускорению восстановления тканей грудного отдела, купирует приступы боли, уменьшает воспалительный процесс.
  • Метод вытяжения. При помощи этой методики мышцы и связки пациента растягиваются, что увеличивает расстояние между позвонками. Это помогает ликвидировать сдавливание нервов и боли становятся менее сильными.
  • Массаж. Курс массажа улучшает кровоснабжение поражённого участка.
  • Гимнастика. Специально разработанный курс упражнений помогает восстановить правильную работу связок, мышц и суставов. Лучше всего делать лечебную гимнастику в воде, поэтому нередко упражнения совмещают с плаванием в бассейне.
  • Курс мануальной терапии. Этот метод применяется только после полного обследования пациента. Нельзя делать процедуры при острой боли. Цели такой терапии: устранить деформацию отделов позвоночника, восстановить кровообращения на поражённом участке, улучшить двигательную активность. Не применяется к людям с повышенным артериальным давлением, после травмирования позвоночника, в период беременности, острой стадии хронических болезней, инфекциях, проблемах с сосудами. Не рекомендуется при онкологии, поражениях центральной нервной системы, высоком внутричерепном давлении.

Лечебное питание

  • Немаловажно и правильное питание, которое ускорит восстановление. В меню больного должны входить бобовые, рыба, молочные продукты, мясо и другие продукты, содержащие много белка. Кроме того, рацион обязательно обогащается свежими сезонными овощами и фруктами. Способ приготовления продуктов: варка на пару, обычная варка и запекание.
  • Не стоит есть много соли, злоупотреблять специями и пряностями. Не рекомендуется употреблять в пищу много копчёностей, маринованных блюд, сладостей.
  • Пища делится на маленькие порции. Так, масса тела легко снижается, а нагрузка, давящая на позвоночник уменьшается.
  • Пейте много воды, но избегайте употребления кофе. Кофе вымывает кальций из организма пациента, усугубляя его состояние.
  • Употребление спиртных напитков тоже не рекомендуется. Спирт не даёт организму полноценно восстанавливаться, нарушает процесс образования хрящей.

Очень важно желать и мочь питаться правильно, потому, как от питания напрямую зависит скорость восстановления позвоночного отдела.

Эти рецепты не являются панацеей и не заменят лекарств и физиотерапии, но тоже могут использоваться для улучшения состояния пациента.

  • Компрессы на основе сырого картофеля. Натираем картофель, размешиваем с медов в пропорции 1 к 1. Перемешиваем смесь и делаем из неё компрессы. Нанося её на два часа на пораженный участок. По истечении времени картофельно-медовая кашица смывается тёплой водой.
  • Этот рецепт используется как для внутреннего, так и для внешнего использования. Берём 50 гр. водки, 150 грамм жидкого мёда, четыре чайной ложки соли, одну некрупную редьку. Натираем корнеплод на мелкой тёрке и перемешиваем с остальными ингредиентами. Кашицу можно наносить на больной участок, как растирку. А можно пить в течение 7 дней по 2 раза в день утром и вечером. Принимают её за 2 часа до еды, она эффективно снимает обострения.
  • Растирка из 250 грамм подсолнечного масла и свежей нарезанной душицы тоже поможет избавиться от болей в грудине при хондрозе.
  • Лечить остеохондроз можно чаем, настоянным на листьях земляники. Для этого растение заваривают в кипящей воде и настаивают десять часов. Отвар процеживают и пьют, как чай, несколько раз в день.
  • Для местного лечения используется мазь, приготовленная из двух чайных ложек сала (без соли) и того же количества высушенных шишек хмеля.

Существует множество методов лечения, как остеохондроза так и грудинных болей, эффективность которых может в полной мере оценить лишь специалист.

Лекарства

Специалисты используют медикаментозные препараты как основное направление лечения остеохондроза на сегодняшний день, хотя это и не единственный способ. Существует несколько разновидностей лекарств для облегчения или полного устранения болей в грудной полости, часть из которых свободно доступна в аптеках, а часть можно приобрести только с разрешения лечащего врача. Итак, к таким лекарствам относятся:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты, убирающие воспаление на самых начальных этапах и уничтожающие процесс зарождения болезни;
  • Хондропротекторы, восстанавливающие структуру повреждённых хрящей;
  • Миорелаксанты, расслабляющие и тонизирующие мышцы;
  • Препараты, повышающие обмен веществ в организме;
  • Различные минеральные комплексы и витамины.

Все препараты могут быть назначены в любом виде: таблеточном, в виде инъекций внутривенно или внутримышечно; или вводится прямиком в поражённую область. Если боли чрезмерные и пациенту требуется анестезия, ему облегчают страдания при помощи новокаиновой блокады.

Гимнастика

Важно! Эффективность лечебной физкультуры намного выше, если выполнять упражнения в теплой воде. Не менее полезно при грудном остеохондрозе заниматься плаванием.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры: Методика вибрационного массажа, лечение УВТ, грязелечение, иглотерапия, светолечение. Курсы физиотерапии могут поспособствовать более быстрому восстановлению отдельных тканей, купированию болевых синдромов, снижению процесса гнойного воспаления.

Массаж

Массаж. Курс массажа улучшает кровоснабжение поражённого участка.

Мануальная

Курс мануальной терапии. Этот метод применяется только после полного обследования пациента. Нельзя делать процедуры при острой боли. Цели такой терапии: устранить деформацию отделов позвоночника, восстановить кровообращения на поражённом участке, улучшить двигательную активность.

Не применяется к людям с повышенным артериальным давлением, после травмирования позвоночника, в период беременности, острой стадии хронических болезней, инфекциях, проблемах с сосудами.

Не рекомендуется при онкологии, поражениях центральной нервной системы, высоком внутричерепном давлении (не применяют в острый период течения заболевания).

Вытяжка

Вытяжение позвоночника. Метод растяжения мышц и связок позволяет так расширить границы между позвонками, что это позволит устранить защемление нервов, в результате чего болезненные ощущения существенно снижаются.

Блокада

При остеохондрозе, артритах, травмах успешно применяется лечебная блокада суставов. Ее целью как в большинстве случаев является:

  • быстрое устранение болевых ощущений;
  • снятие воспаления;
  • возвращение суставу подвижности.

По методу введения лекарственного препарата блокада суставов делится на два вида: околосуставную и суставную. В первом варианте лекарство вводится в околосуставные ткани.

Обратите внимание! Этот метод имеет меньший риск при той же эффективности воздействия, однако само воздействие наступает немного медленнее. Во втором варианте введение препарата осуществляется непосредственно в сам сустав.

Народные средства

  • Компрессы на основе сырого картофеля. Натираем картофель, размешиваем с медов в пропорции 1 к 1. Перемешиваем смесь и делаем из неё компрессы. Нанося её на два часа на пораженный участок. По истечении времени картофельно-медовая кашица смывается тёплой водой.
  • Этот рецепт используется как для внутреннего, так и для внешнего использования. Берём 50 гр. водки, 150 грамм жидкого мёда, четыре чайной ложки соли, одну некрупную редьку. Натираем корнеплод на мелкой тёрке и перемешиваем с остальными ингредиентами. Кашицу можно наносить на больной участок, как растирку. А можно пить в течение 7 дней по 2 раза в день утром и вечером. Принимают её за 2 часа до еды, она эффективно снимает обострения.
  • Растирка из 250 грамм подсолнечного масла и свежей нарезанной душицы тоже поможет избавиться от болей в грудине при остеохондрозе.
  1. Инъекции плазмой. Специалист делает курс уколов с плазмой. Она отлично восстанавливает ткани около позвоночника и снимает боль. Помимо этого, после курса уколов становится легче двигаться и работать;
  2. Массаж банками. Это вакуумный массаж, который ставится на больную точку пациента. Он расслабляет мышцы и снимает боли. Также банки восстанавливают здоровье позвоночника и укрепляют общее состояние организма;
  3. Магнитотерапия. Благодаря воздействию магнитного поля, останавливается процесс разрушение дисков в позвоночнике. Процедура также снижает воспаление и повышает иммунитет;
  4. Апитерапия. Это лечение остеохондроза с помощью пчел. Врач позволяет насекомому сделать укус именно в области очага болезни. Это помогает убить лишние бактерии, снять отек и придать тонус нервной системе;
  5. Лечение грязью. В состав грязи входят полезные элементы, которые будут питать ткани позвоночника и стимулировать обмен веществ. Также процедура поможет вывести токсины из организма и улучшить состояние пациента;
  6. Блокада позвоночника. Это уколы, которые мигом доставляют лечебный препарат до пораженной зоны. Такая процедура позволяет быстро снять сильную боль и восстановить здоровье позвоночника. Блокаду назначают курсом для разных стадий остеохондроза грудного отдела.

Как строить питание

  1. Включите в свое питание большое количество овощей и фруктов. Обратите внимание на цветную капусту, баклажан, петрушку и свеклу;
  2. Добавьте в рацион продукты, в которых большой процент магния. Это бобы, семечки, орехи, авокадо и шпинат;
  3. Обязательно кушайте холодец, желе или студень. В этих блюдах есть вещество, которое восстанавливает ткань хряща;
  4. Не забывайте и про кальций, который поможет быстрее справиться с остеохондрозом. Употребляйте молочные продукты, шиповник, крапиву и миндаль;
  5. Белок также важен при восстановлении сил и тканей. Кушайте нежирное мясо, рыбу, соевые бобы и фасоль;
  6. Лучше всего внести в рацион блюда, которые готовятся на пару или варятся. Исключите все жаренное из вашего меню;
  7. Перейдите на ржаной и отрубной хлеб. Он гораздо полезнее для организма;
  8. Кушайте все салаты с добавлением оливкового масла. Оно богато на витамины, которые важны при лечении;
  9. Откажитесь от сахара, выпечки и острых приправ. Также меньше кушайте соленные и копченые блюда;
  10. Добавьте в рацион больше гречки, проса и пшеницы. Каши отлично нормализуют пищеварительную систему;
  11. Обратите внимание на морепродукты. Крабы, устрицы и омары богаты на витамин В. Именно он поможет восстанавливать ткани позвоночника;
  12. Врачи не советуют кушать виноград и концентрированные бульоны во время лечения.

При рассматриваемой болезни врачи рекомендуют принимать пищу в день 5-6 раз, но порции должны быть небольшие. Оптимальное питание можно выстроить, придерживаясь следующих правил:

  • Чаще обычного употреблять студень либо холодец. Эти продукты вмещают природные хондропротекторы, поддерживающие хрящевую ткань позвоночника;
  • Рацион разработать таким образом, чтобы в нем была одна треть белков, которые получают из мяса, рыбы, молочных продуктов и молока, куриных яиц, спаржевой и обыкновенной фасоли, подсолнечниковых семечек, баклажан и др.;
  • Больше употреблять фруктов и овощей в свежем виде: томатов, лука, огурцов, петрушки, капусты разного вида, сельдерея, болгарского перца;
  • Употреблять продукты с витаминами группы В: серый, отрубной и ржаной хлеб, из морепродуктов полезны омары, устрицы и крабы;
  • Включать в рацион продукты, богатые магнием: орехи, бобы.

Исключить соленые, кислые, копченые и содержащие специи продукты!

Остеохондроз победить можно, для этого необходимо ответственно соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Заключение

Важно! Боль в грудной клетке может быть симптомом патологии сердечно-сосудистой и дыхательной системы или же признаком осложненного течения грудного остеохондроза. В любом случае важно вовремя обратиться к врачу: он поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Теперь вы знаете, какими симптомами обладает остеохондроз грудного отдела. Мы рассказали, какие последствия для женщин бывают после этого заболевания. Поэтому так важно начинать лечение как можно скорее, уже при первых проявлениях болевых ощущений. Мы также описали основные способы оздоровления и методы профилактики остеохондроза грудного отдела. Если соблюдать все советы, правильно питаться и делать упражнения, тогда недуг быстро пройдет и больше к вам не вернется.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector