Когда начинается климакс у женщин

Средний возраст наступления климакса у женщин

Современный мир навязывает нам свои стандарты женского поведения: нужно как можно дольше оставаться молодыми, прикладывая для этого все усилия. Строго следи за фигурой, носи шпильки и узкие джинсы, делай омолаживающие процедуры — один за другим нашептывают заголовки статей в глянце.

Полки в супермаркетах пестрят этикетками с надписью «anti-age» — причем не только на косметике, но и на продуктах и напитках.

А так ли уж необходимо стремиться к вечной молодости? Может быть, женщинам гораздо полезнее было бы научиться спокойно и мудро принимать свой возраст и изменения в организме, связанные с ним?

В нашей статье мы расскажем о том, что рано или поздно происходит в жизни каждой женщины — о менопаузе, а также о том, почему ее не нужно бояться и как научиться справляться с симптомами климакса.

Сегодня слово «климакс» является пугающим для большинства представительниц женского пола нашей планеты, однако далеко не все из них хорошо знают, что скрывается за данным термином.

На самом деле инволюционный период (менопауза), характеризующийся утратой способности к деторождению, — естественное явление для всех представителей многообразия фауны (а как ни крути, человек — один из биологических видов).

Клинически климакс разделяется на три периода:

  • Пременопауза, во время которой у женщины начинает снижаться выработка гормона эстрогена, менструация становится нерегулярной и может продолжаться различное количество дней (причем выделения могут быть как чрезвычайно скудными, так и очень обильными). В это время женщина начинает замечать первые признаки климакса: приливы, колебания массы тела, перепады настроения и другие. Средний возраст наступления пременопаузы — 47–49 лет (у женщин, подверженных влиянию вредных привычек, — на 1,5–3 года раньше), продолжительность периода примерно 12–16 месяцев.
  • Менопауза. Если аменорея (отсутствие менструации, не связанное с беременностью или заболеваниями) продолжается более полугода, говорят о наступлении менопаузы. В это время выработка эстрогена достигает минимума, тогда как уровень фолликулостимулирующего гормона повышается. Функции яичников угасают. Неприятные симптомы, как физиологические, так и эмоциональные, в период менопаузы проявляются особенно ярко. Повышается риск заболеваний мочеполовой сферы, остеопороза, сердечно-сосудистых патологий, депрессий. Средний возраст наступления менопаузы — 49,5–52 года.
  • Постменопауза наступает по прошествии 12-ти месяцев со дня последней менструации. В течение 2–4-х лет после менопаузы еще наблюдаются ее признаки (подробно мы рассмотрим их ниже), которые затем плавно сходят на нет. В то же время все больше увеличивается риск возникновения заболеваний костей, сосудов — это связано с тем, что в репродуктивном возрасте их «защищает» эстроген, который в климактерический период практически не вырабатывается. В период постменопаузы женщины вступают в среднем в возрасте 55-ти лет, и продолжается он до конца жизни.

Несмотря на то, что обычно в 55–60 лет женщины уже не могут иметь детей, бывают и исключения: так, Даун Брук из Великобритании родила ребенка, зачатого естественным путем, в возрасте 59-ти лет.

При этом сама счастливица сначала принимала свои симптомы за признаки онкологии и очень удивилась, узнав, что ее «опухоль» скоро сможет называть ее мамой.

Несмотря на все возможные сложности состояния — физического и эмоционального — не нужно пугаться изменений, происходящих в организме, надо учиться принимать их и свое тело в его новом периоде жизни.

Симптомы климакса, как мы уже говорили, возникают еще в период пременопаузы и продолжают в той или иной мере проявляться еще несколько лет. Условно проявления состояния можно разделить на несколько основных групп:

  • Психоэмоциональные. В климактерический период женщина может страдать от частых и резких перепадов настроения, приступов раздражительности и гнева, тревожности или, наоборот, плаксивости, апатии, сонливости. В тяжелых случаях женщина может впасть в депрессию, появляются панические атаки. Могут наблюдаться нарушения сна, забывчивость, рассеянность.
  • Физиологические. Больше всего неудобств женщинам в период менопаузы доставляют, пожалуй, уже упомянутые приливы — резкие приступы жара (в основном в верхней половине тела), которые сопровождаются потливостью, повышением температуры тела, нехваткой воздуха, покраснением кожи. Длятся приливы обычно недолго — от нескольких секунд до пары минут. Также, в связи все с той же нехваткой эстрогена, наблюдается появление глубоких морщин (так как кожа теряет упругость), общая слабость, может значительно колебаться вес. Могут усиливаться проблемы с сердцем и сосудами, порой наблюдаются скачки давления, головокружения. Ногти и волосы становятся слабыми и ломкими, что, впрочем, решается приемом витаминно-минеральных комплексов.
  • Гинекологические. Помимо общих физиологических симптомов, женщины часто замечают и специфические — связанные именно с мочеполовой сферой. Так, в менопаузу и после нее многие замечают снижение либидо, вплоть до полной потери сексуального желания. В связи со снижением секреции может появиться зуд и жжение во влагалище, ощущение сухости. Гинекологи говорят, что во время климакса стенки влагалища истончаются, поэтому их легко поранить во время секса или даже выполнения гигиенических процедур — стоит быть аккуратнее. Дефицит эстрогена также способствует ослаблению мускулатуры малого таза, что, в свою очередь, влечет за собой неприятное последствие — инконтиненцию мочи.

При обнаружении какого-либо из вышеперечисленных симптомов, главное — не пугаться, но и не считать это «временной» проблемой, которую можно купировать самолечением.

Женщине в пременопаузе как никогда необходима консультация гинеколога, а лучше — гинеколога-эндокринолога, который, исходя из конкретной ситуации, назначит курс необходимой терапии.

Когда начинается климакс у женщин

Чаще всего у женщины выражена только часть симптомов, и в зависимости от их типа следует подбирать методы.

Итак, исходя из комплекса проявлений, специалист может назначить как фармакотерапию, так и нелекарственные методы облегчения симптомов.

  • Работа с психологом, аутотренинги Излишняя эмоциональность во время гормональных перепадов часто вредит карьере и отношениям с близкими. Однако она же помогает раскрыть наши глубинные проблемы, комплексы и переживания, которые до этого момента не были явными, но давили на психику. Обращение к специалисту-психологу в этот период — разумный способ справиться не только с психоэмоциональными проявлениями климакса, но и сделать жизнь комфортнее.
  • Физиотерапия Такие методики, как бальнеология, гидро- и ароматерапия, массаж и рефлексотерапия не оказывают значительного терапевтического эффекта, но способствуют общему улучшению самочувствия, настроения, состояния кожи, а также снятию болевых ощущений.
  • Коррекция образа жизни Чтобы избежать таких проблем, как повышение веса, следует сразу изменить подход к питанию. Лучше отказаться от вредной, тяжелой и высококалорийной пищи: сладостей, жирного мяса, изделий из рафинированной муки, соусов. Есть нужно небольшими порциями 5 раз в день. В рацион обязательно включать рыбу и морепродукты, овощи, фрукты, зелень, мед, молочные продукты. Огромную пользу принесут физические нагрузки: йога, лечебная гимнастика, прогулки на свежем воздухе. И, конечно, не забывайте об отдыхе: сон должен быть полноценным и регулярным. Следование этим рекомендациям поможет не только поддерживать форму, но и оздоровить весь организм, улучшить самочувствие.

В целом безлекарственная терапия — отличный способ борьбы со многими симптомами пременопаузы. Однако обычно этого недостаточно: дополнительное применение лекарственных препаратов (при правильном выборе) поможет преодолеть физиологические и гинекологические проявления, эффективнее справиться с психологическими проблемами.

Итак, мы поговорим о различных лекарственных препаратах, которые применяют для снятия тех или иных проявлений климакса. Условно такие фармакологические средства можно подразделить на следующие группы:

  • Витаминно-минеральные комплексы Как мы говорили выше, сбалансированное питание — очень важная составляющая хорошего самочувствия при климаксе. Чтобы не допустить нехватки полезных веществ, рекомендовано дополнительно принимать комплексные препараты, содержащие витамины В1, В6, РР, С, магний, кальций и фосфор: «Супрадин», «Берокка», «Геримакс», «Магне В6». Однако подобные средства не имеют иного эффекта, кроме восполнения недостатка витаминов и минералов в организме, не успокаивают и не снимают основных симптомов климакса.
  • Фитотерапия, гомеопатия, БАДы Существуют и народные средства для лечения проявлений климакса, в частности, использование фитосборов. По уверениям адептов нетрадиционной медицины, травы успешно справляются с раздражительностью (корень валерианы, ромашка, мята, мелисса и т.п.), приливами (тысячелистник, шалфей, настурция), скачками давления (черноплодная рябина, пассифлора), головной болью (вероника лекарственная), маточным кровотечением (омела белая, золотой ус), проблемами с сердцем (боярышник, клевер красный, крапива), снижением сексуальной активности (овес) и т.п. Фитосборы чаще всего применяют в виде отваров и настоев: их используют в качестве питья, ванночек, промываний и средств для умывания. Частым недостатком лечения традиционными успокоительными на травах (валериане, пустырнике) является значительная сонливость и некоторая заторможенность мышления. БАДы («Климадинон», «Иноклим», «Бонисан») и гомеопатические препараты («Ременс», «Климаксан», «Климакт-Хель») созданы, преимущественно, на основе растений и природных средств. По словам гомеопатов, эти средства при правильном подборе курса и дозировок способны постепенно справиться с большинством климактерических проявлений. Однако традиционная медицина официально не признает эффективными подобные методы: по мнению врачей, их действие основано на самовнушении (эффект плацебо).Кроме того, важно помнить о том, что реакция организма на природные средства индивидуальна: у некоторых могут возникнуть аллергические реакции, а при злоупотреблении и несоблюдении дозировки — серьезное отравление. Начинать курс фитотерапии, приема БАДов или гомеопатических препаратов лучше по рекомендации и под наблюдением специалиста.
  • Гормональные препараты Как мы уже говорили выше, проявления климакса связаны с недостатком эстрогена в организме. Таким образом, для снятия большинства симптомов достаточно обеспечивать его поступление в организм с помощью специальных препаратов в виде таблеток, пластырей или имплантатов («Овестин», «Климонорм» и т.п.). Однако не все так просто: при всех достоинствах заместительной гормональной терапии, она имеет массу противопоказаний. Например: диабет, тромбоз, заболевания печени, желчевыводящих путей, сердечно-сосудистой системы и почек, рак молочной железы или матки. Гормональная терапия может применяться только по назначению врача и только после тщательного обследования организма.Также при приеме препаратов этой группы следует регулярно проходить обследование у гинеколога и маммолога: это поможет контролировать риски онкологии.
  • Средства с сопутствующим успокоительным эффектом Применение подобных препаратов («Глицин», «Корвалол», «Валокордин») мало распространено при климаксе. И неудивительно: их основное назначение не связано с устранением симптомов пременопаузы, а сопутствующий успокоительный эффект весьма незначителен. Для улучшения настроения и снятия нервного напряжения лучше воспользоваться проверенными, более безопасными и эффективными лекарствами.
  • Сильнодействующие препараты Седатики и анальгетики — две группы сильных лекарств, используемых при климаксе. Седативные средства («Феназепам», «Грандаксин» и т.п.) служат для снятия серьезных проявлений психологических проблем: раздражительности, эмоциональной нестабильности, депрессии. Они достаточно эффективны, однако обладают и существенными недостатками: большое количество противопоказаний, отпуск исключительно по рецепту, снижение умственной активности, возможное формирование зависимости, сонливость. Применять седатики следует с особой осторожностью, только под наблюдением врача.Анальгетики используют для снижения болевых ощущений, в первую очередь — для устранения головной боли при климаксе. Однако их эффективность спорна: из-за гормональной природы подобных проявлений купировать их с помощью анальгетиков не всегда возможно.
  • Современные безрецептурные противотревожные средства Одним из последних достижений фармакологии в борьбе с повышенной тревожностью, раздражительностью, беспокойством, а также неприятными вегетативными симптомами, в том числе связанными с климаксом, стала разработка анксиолитиков, обладающих всеми преимуществами сильнодействующих препаратов, таких как «малые» анксиолитики, но лишенных их недостатков — привыкание, синдром отмены, угнетение нервной системы. К подобным революционным средствам можно отнести, например, «Афобазол», действие которого подтверждено многочисленными исследованиями с участием 4500 пациентов.

Фазы менопаузы

Это период, когда организм собирается постепенно отключать репродуктивную систему. У каждой девушки в крови есть половой гормон эстроген, количество которого ближе к старшему возрасту снижается. Из-за этого начинаются глобальные перестройки и изменения в состоянии здоровья.

Но функционировать яичники будут еще долго, это медленный процесс, который продолжается годами. Их угасание занимает до 7 лет. С момента последней менструации менопауза уже длится больше месяцев и закончится через 3-4 года после потери цикла.

Все происходящее делится на три этапа: следующих один за другим. Давайте посмотрим их подробнее.

Пременопауза

Обычно она приходит около 45-ти лет. Но это довольно индивидуальный показатель. Особо чувствительные женщины могут ощутить наступление первых признаков еще в 38-40 лет, другие же не видят изменений до 50-летия. Яичники функционируют, но не в полную силу, начинаются первые сбои, менструации меняются в продолжительности и интенсивности, цикл все длиннее.

Это время, когда способны проявить себя ранние симптомы – снижается либидо, дама хандрит и ощущает головную боль, внезапно нападают и отступают приливы.

Менопауза

Когда начинается климакс у женщин

В среднем она развивается в 50-53 года. В этот период репродуктивная система завершает свою работу, месячные заканчиваются, но иногда удивляют появлением раз в несколько месяцев. Эстрогена не хватает и это становится заметно. Поэтому болит голова, кости превращаются в хрупкие, может развиться болезни сердца. В редких случаях климакс оказывается причиной сахарного диабета.

Постменопауза

Так называют период от последних регул и до конца жизни. Обычно все перемены заканчиваются, тело полностью перестраивается, отступают все спутники, влияющие на характер и настроение – приливы, болезненность, раздражительность, потливость.

Большинство симптомов показываются во всей силе во время первых двух этапов, а к третьему заканчиваются. Каждый из временных отрезков способен длиться до 5 лет, в отдельных случаях дольше.

Это часть нормальной жизнедеятельности организма, причем не только у женщин, но и у большинства млекопитающих. Они нужны для правильной работы репродуктивной системы – без них не получится забеременеть, выносить и родить малыша.

От них зависит поведение, желания, красота и здоровье. Кроме того, они влияют на множество процессов – тембр голоса, высокий уровень либидо, отсутствие ненужных волос на лице, формирование тела по женскому типу.

Нарушенный гормональный фон создает множество проблем в детородном возрасте, мешает беременности, биосинтезу соединений в щитовидной железе, нормальному обмену веществ и расщеплению жиров.

Но с годами приходится смириться с этим изменением, оно запланировано природой, от него не убежать. Поэтому и бояться его не следует. Когда тело привыкнет к новому состоянию, настроение нормализуется. Можно легко справиться со всем и жить дальше, не опасаясь забеременеть и наслаждаться каждым днем.

Это не происходит в один день. Не бывает так, что вчера она была молодой девушкой, а сегодня навалились все возможные сопровождающие менопаузу.

Иногда встречается и ранний процесс, у тех, кому не исполнилось даже 40 лет, но не так часто. И всегда есть обоснование – серьезный стаж табакокурения, постоянные стрессы на службе или тяжелый физический труд. В отдельных случаях: – наследственность или пережитая операция по удалению любой части репродуктивной системы.

Когда ждать остановки работы яичников – неизвестно, все зависит от особенностей организма.

Предвестники

Первые проявления, которые приходят сначала редко, затем чаще. Это может быть внезапное ощущение сильного жара, которое будет длиться 1-2 минуты, потом пройдет. Также приходит потливость – недолгий порыв, с которым сложно справиться.

Часть симптомов будет настолько не выражена, что ее трудно будет заметить. Многие дамы оставляют их без внимания или списывают на болезни типа простуды. Но первое, что действительно изменится, и не получиться проигнорировать – исчезновение месячных.

Легко увеличивается цикл или вообще пропадают на несколько месяцев все выделения. Это так же вероятно, как и резкое сокращение промежутков между месячными – они заново начинаются уже через пару недель после предыдущих. Но стоит отметить, что у части пациенток гинеколога нормальные регулярные менструации сохраняются очень долго.

Как начинается климакс у женщин: как понять, что наступает менопауза

Также к предвестникам можно отнести при отсутствии соответствующих заболеваний:

  • учащенное мочеиспускание;
  • медленно снижается тонус мышц тазового дна;
  • сухость во влагалище;
  • во время стресса проявляется недержание мочи;
  • судороги в мышцах.Признаки климакса: первые симптомы - как начинается климакс у женщин

Проявиться это может по-разному. Но не стоит думать, что придется испытать на себе весь спектр. Каждая десятая вообще не испытывает ничего, большинство чувствуют только несильные типичные проявления. И лишь малая часть всех опрошенных страдает от происходящего с ними. Рассмотрим наиболее распространенные из предвестников.

Приливы

Частый спутник. Так называют состояние, когда резко повышается температура. Даме в этот момент кажется, что у нее «горит» область шеи, лица и груди. Иногда появляются красные пятна. Это способно мучить много раз в сутки, даже ночью. Возникать будет регулярно, до конца климакса.

Изменение гормонального фона влечет за собой перемены в сердечно-сосудистой системе и в функционировании желез. Из-за этого без видимых причин женщина становится мокрой и ей требуется сменная одежда. Сама не возникает, сопровождает жар.

Хрупкость в костях

Кальций с возрастом начинает вымываться из организма, до 2-3% костной массы ежегодно. Поэтому следует наблюдать за собой тщательнее и не допускать даже потенциально опасных действий.

Со временем прослойка жира, которая должна быть в нормальном теле, превращается в очень тонкую. Коллаген уже не вырабатывается в нужном объеме, кожа не такая упругая и гладкая. Она истончается, проявляет морщины. Метаболизм замедляется, появляется лишний вес, даже если не менять рацион. Даже у приверженцев здорового питания начинаются проблемы.

Приступы слабости

Без видимых причин теряются силы на определенный промежуток времени, не хочется двигаться. Работоспособность падает до нуля.

Если вы не знаете, что такое климакс у женщины, то это первый яркий симптом, наравне с приливами. Перемены гормонального фона сильно влияют на характер и настроение. Начиная от приступов жара, от которых появляется раздражительность, до осознания приближения старости, что тоже никого не делает счастливым. Периодически одолевает хандра или депрессия, слезливость и злость.

Нарушается сон

Один из шагов к менопаузе – когда не получается нормально заснуть или проснуться. Мешают кошмары, жар, слабость по утрам. Если причина в соседе, который занимается ремонтом, или шуме за окном, то стоит купить беруши.

Проблемы с интимом

Многие дамы отмечают, что уже в пременопаузе секс становится болезненным и не самым приятным. Вся причина в недостаточной смазке влагалища и настрое представительницы прекрасного пола. Если ей кажется, что она непривлекательна, то какие могут быть плотские утехи. На самом деле все наоборот. Желательно купить смазку и почувствовать себя красивой.

Это самое время, чтобы поэкспериментировать. Закажите клиторальный стимулятор, который поможет раскрепоститься и ощутить волну эмоций даже наедине с собой, стоит пользоваться этим прибором.

Он помогает разбудить сексуальность в любом возрасте, добираться до пикового состояния, играя режимами. Иногда это действительно лучше, чем секс.

В зависимости от различных факторов, будет зависеть возраст женщины, в котором наступит климакс, предвестники начала менопаузы, а также методы лечения. Климакс характеризуется длительным периодом развития, на протяжении которого в зависимости от возраста женщины выделяют такие фазы:

  • Пременопауза. В большинстве случаев гормональная перестройка в женском организме начинается после 45 лет. Деятельность яичников постепенно начинает ослабевать, снижается частота и обильность месячных. Это и есть начало менопаузы или приближающийся климакс. В этот начинающийся период женщина способна забеременеть и родить здорового малыша.
  • Менопауза. Длится фаза, как правило, в возрасте 50-55. В этот период месячные прекращаются полностью, ведь функции яичников сильно снижены. Наступивший период берет свое начало, когда с последних месячных прошел год.
  • Постменопауза. Часто именно эта фаза и называется началом менопаузы у женщин. Наступает фаза, когда прекращаются месячные и длится до конца жизни.

С наступлением менопаузы изменения происходят во многих сферах женского организма. Как определить наступление климакса? Гормональные изменения ведут к снижению иммунитета и, как следствие, организм становится больше подвержен различным инфекционным и аутоиммунным болезням.

Как начинается климакс у женщин: как понять, что наступает менопауза

Организм начинает интенсивно стареть. Значительные изменения происходят в женской половой системе: прекращается овуляция, яйцеклетка не созревает, а фолликулы не развиваются, сокращает секреторная деятельность влагалища. Соединительные ткани начинают замещать фолликулы в яичниках, что приводит к уменьшению их размеров.

Глобальная перестройка гормонального фона приводит к снижению уровня эстрогенов, их замещают гонадотропные гормоны. От выработки женских гормонов напрямую зависит состояние матки, молочных желез, влагалища, мочевого пузыря, клеток головного мозга, поэтому с наступлением климакса их состояние также подвергается изменениям.

Возрастает риск остеопороза, ишемической болезни, атеросклероза, а также ряда других заболеваний.

Природой заложено наступление менопаузы у женщины, а вызывает его замедление выработка женских половых гормонов. Но, есть ряд определенных факторов, которые могут спровоцировать более раннее наступление климакса, или же отсрочить его.

Итак, ранний климакс – это когда месячные заканчиваются раньше, чем женщине исполнится 45 лет. Причины могут быть следующими:

  • наследственность;
  • частые стрессовые ситуации в течение длительного времени;
  • болезни инфекционного характера в период полового созревания;
  • удаление яичников;
  • воздействие облучения, либо химиотерапии при лечении онкологии;
  • наличие хронических болезней (сердца и сосудов, щитовидной железы, сахарный диабет, онкология);
  • нарушения психологического характера.

Признаки климакса, первые проявления и симптомы гормонального сбоя у женщин

Климакс – физиологический процесс, который переживает каждая женщина от 40 до 60 лет. Такой разброс в возрасте связан с индивидуальными особенностями организма, условиями жизни, генетической предрасположенностью и другими факторами.

Предназначение женщины – продолжение рода, материнство, природой заложено, что в определенный период репродуктивная функция начинает постепенно угасать.

Ведущую роль здесь играют гормоны, именно при уменьшении выработки женских половых гормонов в яичниках (эстрогенов, эстрадиола) и происходит кардинальная перестройка женского организма. Называется она климаксом или менопаузой и приносит слабому полу много неудобств и волнений. Этот период сопровождается определенными симптомами.

Как начинается климакс у женщин: как понять, что наступает менопауза

На сегодняшний день разработано немало средств, которые могут помочь женщинам в период менопаузы устранить неприятные психологические симптомы.

Сильный стресс способен спровоцировать досрочный, ранний, климакс.

Настроиться на нужный лад и избавиться от тревоги в климактерический период помогут специальные упражнения.

Нельзя полностью избавиться от стрессов и негативных переживаний, но можно научиться справляться со своими эмоциями и не допускать их деструктивного воздействия.

Тревожные мысли о менопаузе начинают посещать женщин задолго до того, как появляются первые признаки климакса. По статистике уже в 35 лет большинство женщин задумываются о том, как менопауза изменит их жизнь. Порой женщины так боятся этих перемен, что даже наживают себе невроз. Между тем, климакс вовсе не так страшен, как представляется, — нужно лишь знать, к чему готовиться.

Менопауза — это период, когда организм готовится к «отключению» репродуктивной системы. В это время количество эстрогена, женского полового гормона, снижается, и этот процесс сопровождается разнообразными изменениями в состоянии здоровья. Угасание функций яичников — длительный процесс, который занимает 5–6 лет, а иногда и больше.

Менопауза начинается примерно за 2 года до последней менструации и заканчивается через 3–4 года после нее.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Что такое климакс?

Климакс — физиологический процесс, который характеризуется угасанием репродуктивной функции и прекращением менструации. В этот период наблюдается устойчивое повышение уровня гонадотропных гормонов, который свидетельствует о наступлении менопаузы. Климакс условно делят на три периода. К ним относят:

  1. Пременопауза. Ее продолжительность может доходить до 6 лет. В этот период гормоны, которые оказывали стимулирующее воздействие на фолликулы, вызывающее созревание, начинают осуществлять меньшее воздействие. Это приводит к тому, что менструальный цикл нарушается и становится нестабильным. Периодически возможны его уменьшения или увеличения. Количество выделений также меняется, они могут стать более обильными или скудными. Возможно и патологическое течение менопаузы. При этом состоянии характерна гиперэстрогения. На стенках матки могут образоваться миоматозные узлы и ряд других новообразований. Менструации становятся более обильными и продолжительными. Возможно возникновение и иных симптомов.
  2. Менопауза. Этот период характеризуется устойчивым прекращением менструации. Функция яичников существенно снижается. Продолжительность периода составляет один год с момента наступления последней менструации. Однако окончательная гормональная перестройка может продолжаться до 5 лет.
  3. Постменопауза. В этот период гормональная перестройка завершается. Яичники прекращают вырабатывать гормоны, а уровень эстрогена не меняется. Он остается таким же, каким установился во время менопаузы. Органы, работа которых зависит от половых гормонов, подвергаются дистрофическим изменениям. Так, матка становится меньше в размерах. Происходят изменения молочных желез. Количество волос на лобке уменьшается.

Если климакс протекает нормально, женщина должна чувствовать себя удовлетворительно.

Возраст наступления климакса у женщин может существенно различаться. Чаще всего с менопаузой сталкиваются ближе к 50 годам. Однако первые проявления наступают значительно раньше. Первые симптомы начала процесса нередко отмечаются уже в 45 лет. Однако после наступления климакса нерегулярные месячные могут продолжаться вплоть до 50-55 лет.

Иногда наблюдается ранний климакс. Он может появиться до 40 лет. Преждевременная менопауза иногда развивается в возрасте от 30 до 39 лет. На время возникновения менопаузы оказывает влияние целый перечень факторов, в список которых входят:

  • наследственность;
  • количество детей;
  • образ жизни;
  • ритм жизни;
  • наличие гинекологических заболеваний или хронических патологических процессов;
  • ряд иных факторов.

Климакс — достаточно продолжительный физиологический процесс. От предменопаузы до полного завершения месячных может пройти несколько лет.

Нормой считается возникновение климакса ближе к 45-50 годам. Однако иногда процесс может начаться значительно раньше. Известны случаи, когда женщина сталкивались с симптомами климакса в возрасте 30-40 лет. Раннее развитие является патологическим процессом. Он может быть вызван приемом гормональных препаратов, наличием заболеваний яичников или онкологическими новообразованиями. Если женщина столкнулась с удалением органов репродуктивной системы, подобные процессы возникают искусственно.

К климаксу может привести и злоупотребление алкоголем, курение или прием наркотиков. Ожирение также провоцирует ускорение начала процесса.

Ранний климакс существенно повышает риск развития остеопороза. Во время течения процесса кальций плохо усваивается. Это приводит к повышению хрупкости костей. Повышается риск переломов. Потому во время климакса необходимо принимать добавки кальция, содержащие витамин Д3. Без него вещество усваиваться не будет.

Если угасание репродуктивной функции началось слишком рано, это скажется на функционировании щитовидной железы и мочеполовой системы. Многие женщины в этот период могут впасть в депрессию.

Если у женщины наблюдается ранний климакс, может быть проведено лечение. Для этого проводится гормонозаместительная терапия. С ее помощью происходит устранение последствий раннего начала угасания детородной функции.

Причины наступления

Климакс наступает в результате начала изменений в гормональной системе, контролирующей функционирование репродуктивных органов. В определённом возрасте происходит снижение, а затем и полное прекращение выработки гормонов, которые отвечают за работу органов репродуктивной системы. Доподлинно неизвестно, почему так происходит.

По одной теории считается, что с годами в организме женщины накапливаются генетически неполноценные яйцеклетки. Они не способны обновляться, как это делают мужские сперматозоиды. Чем старше женщина, тем таких клеток больше. Подобным способом происходит защита от появления нежизнеспособного или слабого потомства. Подобный механизм формировался столетиями. Он является одним из методов естественного отбора.

Как начинается климакс у женщин: как понять, что наступает менопауза

Однако иногда климакс может быть спровоцирован искусственно. В этой ситуация наблюдается прекращение работы яичников под влиянием внешних факторов. Подобное может спровоцировать радиационное облучение, хирургическая резекция органа или проведение химиотерапии.

Причины раннего климакса отличаются от классических. К его наступлению может привести постоянный стресс, вредные привычки и употребление алкоголя. День первой менструации и общее количество детей и беременностей на ранний климакс влияния не оказывают. Спровоцировать начало процесса могут и:

  • хронические половые инфекции;
  • занятия профессиональным спортом или тяжелые физические нагрузки;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • сопутствующие болезни, такие, как сахарный диабет.

Ранние проявления менопаузы можно наблюдать за несколько лет до окончательного прекращения менструации. В список первых признаков климакса входят:

  1. Появление психоэмоциональных расстройств. Женщина может стать капризной, погрузиться в депрессию, начать испытывать проблемы со сном. Нередко появляется раздражительность и плаксивость. Некоторые женщины впадают в апатию.
  2. Меняется характер менструального цикла. Выделения становятся скудными или могут совсем пропасть на несколько месяцев. В редких случаях выделения могут стать более обильными и продолжаться дольше положенного срока.
  3. Возникают дополнительные симптомы. Женщина может начать страдать повышенной потливостью. У неё могут возникнуть проблемы с кожей. Иногда наблюдаются головные боли, похожие на мигрень.
  4. Происходит изменение функционирования сердечно-сосудистой системы. У женщины может наблюдаться жар, который чередуется с ознобом. Такие состояния получили название приливы. Сердцебиение может учащаться, а артериальное давление повышается.
  5. Наблюдается проблема в половой сфере. Женщина может испытывать снижение влечения и отсутствие оргазма. Во влагалище нередко наблюдается повышенная сухость.

На основании вышеуказанных признаков можно сделать вывод, что через год или два менструации окончательно прекратятся. Чтобы удостовериться в начале угасания детородной функции, необходимо произвести измерение уровня гормонов при помощи лабораторных анализов. Менопауза может сопровождаться и рядом других симптомов, часть которых в дальнейшем может беспокоить женщину в течение всей жизни. В список входят:

  1. Повышение массы тела при стандартном рационе.
  2. Наблюдаются кровотечения из матки. Чаще всего проблема появляется у женщин, у которых имеются миомы или ряд других заболеваний эндометрия.
  3. Начинают появляться болезни мочеполовой системы. Женщины нередко сталкиваются с пиелонефритом, циститом или недержанием мочи.
  4. Начинаются атрофические изменения слизистых и кожи. Губы становятся сухими, появляются морщины по всему телу.

Сегодня разработано несколько стратегий и тактик ведения пациента, которые страдают климактерическим синдромом. В первую очередь осуществляется устранение неприятных симптомов. Избавление от них способно улучшить физическое состояние женщины и вернуть ее к нормальной жизни. Так, чтобы устранить ночные приливы, эксперты рекомендуют применять Клоназепам. Чтобы купировать симптомы беспокойных ног, женщине могут быть назначены антагонисты дофаминовых рецепторов и дегидроксифенилаланин.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector