Как лечить кокцигодинию

Причины развития заболевания

Развиваться кокцигодиния может по самым разным причинам, есть и такие, которые наблюдаются наиболее часто. Прежде всего, данное заболевание связывают с проблемами в копчике и нервных сплетениях в крестце, а также с травмами. Болевой синдром после травмы (падение, удар по копчику) может вызываться вывихом, смещением, а также повреждением мягких тканей (формирование рубцов, миозит мышц).

Так начинает развиваться кокцигодиния. Симптомы и лечение у женщин часто связаны с заболеваниями мышц и нервов промежности, послеродовыми разрывами, опущением промежности. Характерная особенность заболевания – большой временной промежуток между травмой и возникновением болевых синдромов. По этой причине люди не могут связать причины недуга между собой.

Кокцигодиния, помимо травм, может возникать при появлении рубцов в области ануса, это может быть следствием перенесенных операций, запоров или поносов. Существует связь и с заболеваниями внутренних органов, которые находятся вблизи копчика (кости таза, прямая кишка).

Болевой синдром развивается из-за спазма в мышцах промежности, а также он связан с сокращением связок в тазу. По своему происхождению местный гипертонус не является чем-то сверхнеобычным, он образуется закономерно развитию триггерных точек мышц скелета. Если такой гипертонус изолирован, его выделяют как самостоятельное заболевание.

Довольно часто данное заболевание путают с патологиями органов таза, а все из – за того, что нередко пациенты жалуются на боль в таких органах:

  • в почках;
  • внизу живота;
  • в промежности;
  • в заднем проходе.

Болевой синдром обязательно усиливается при ходьбе, наклонах, сидении или даже от простого легкого прикосновения.

В зависимости от этиологического фактора кокцигодинию подразделяют на травматическую, нетравматическую и идиопатическую (когда причина развития патологического процесса остается неизвестной).

Помимо истинной выделяют ложную кокцигодинию (или псевдококцигодинию), при которой боли в копчике возникают на фоне урологических, гинекологических или проктологических заболеваний. Кроме того, кокцигодиния может быть первичной или вторичной.

Существует много причин, которые способны вызвать боль в области копчика. Рассмотрим самые распространенные.

Травма

Вывих, перелом или ушиб копчика – самая частая причина кокцигодинии (посттравматической). Чаще всего такое повреждение развивается вследствие падения на ягодицы, прямого удара в копчиковую область или после тяжелых родов.

Сразу установить вид травмы бывает сложно, так как все они сопровождаются одинаковыми симптомами. Провести дифференциальную диагностику помогут дополнительные методы обследования и осмотр врача.

Синяк на копчике

Травма копчика – причина номер один развития кокцигодинии

Киста копчика

Очень часто причиной боли может становится такое заболевание, как эпителиальный копчиковый ход, а точнее его осложнение – киста копчика.

У некоторых людей в силу определенных и не до конца изученных факторов в подкожной жировой клетчатке в районе копчика присутствует канал, изнутри выстеленный эпителием. Одним концом он соединяется с копчиковой костью, а другим слепо оканчивается в подкожном жире. По своему ходу этот канал открывается наружу несколькими отверстиями в межягодичной складке.

Данное заболевание может себя никак не проявлять на протяжении длительного времени, но как только содержимое канала инфицируется, в нем начинается воспалительный процесс с накоплением гнойного отделяемого и формированием копчиковой кисты. Лечить такое осложнение в домашних условиях запрещено, так как в данном случае нужно хирургическое вмешательство.

Киста на копчике

Так выглядит инфицированная копчиковая киста

Ожирение

Это достаточно распространенный фактор риска развития хронической кокцигодинии, но почему-то ему уделяется мало внимания. Чем выше масса тела, тем больше жировой ткани в области ягодиц. Это сопровождается нарушением физиологического положения костей таза при сидении и повышенной нагрузкой на копчиковую кость, что может сопровождаться ее повреждениями и даже подвывихами. Особо высокий риск кокцигодинии у тучных людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и имеют сидячую работу.

Измерение огромного живота

Ожирение – частая, но малоизвестная причина кокцигодинии

Как уже было сказано, из-за анатомической близости прямой кишки и анального отверстия, совместных мышц и связок при проктологических заболеваниях боль может ощущаться в области копчиковой кости. Чаще всего причиной таких симптомов являются доброкачественные и злокачественные опухоли, геморрой, анальные трещины, проктиты и парапроктиты.

https://www.youtube.com/watch?v=8z4iomv8I4E

В некоторых случаях причиной неприятных ощущений могут стать заболевания половых органов у женщин. Картина ложной кокцигодинии наблюдается при эндометриозе, воспалении матки и ее придатков, опухолевых поражениях.

Другие причины

Еще прочитать:Боль в области копчика у женщиныПочему болит копчик у женщин при вставании
  • остеохондроз позвоночника (особенно его пояснично-крестцового отдела);
  • опухоли костей таза (тератомы, хондро- и остеосаркомы);
  • опущение промежности и органов малого таза;
  • воспаление седалищного нерва (ишиас);
  • болезнь Бехретева;
  • ревматоидный артрит и прочие системные заболевания соединительной ткани;
  • рубцовые изменения вследствие перенесенных ранее оперативных вмешательств в этой анатомической зоне;
  • синдром грушевидной мышцы.

Как лечить кокцигодинию

Важно помнить, что установление непосредственной причины кокцигодинии – это сложная и длительная задача, так как примерно третью часть таких случаев врачи относят к идиопатическим, то есть их этиология так и остается неизвестной.

Причины и факторы риска

Не всегда удается установить точную причину возникновения кокцигодинии.

Среди основных причин выделяют травму копчика с повреждением нервов в копчико-крестцовой области, полученную недавно или задолго до появления клинических признаков патологии (обычно примерно за шесть месяцев). Чаще всего такими травмами являются удар по копчику твердым предметом, падение с высоты на ягодицы.

Травмирование нервных окончаний копчика у женщин может произойти во время родов. Кроме того, кокцигодиния может быть обусловлена кистой копчика, а также ослаблением мышечно-связочного аппарата промежности (чаще отмечается у лиц преклонного возраста), в результате чего внутренние органы опускаются и давят на копчик.

К факторам риска относятся:

  • изменения конфигурации таза при беременности;
  • частые запоры;
  • длительное сидение на твердой поверхности с упором на копчик (особенно с подтянутыми к животу ногами);
  • привычка долго сидеть в туалете;
  • пассивный образ жизни (особенно сидячая работа);
  • спазм мышц тазового дна;
  • стрессовые ситуации и чрезмерные физические нагрузки;
  • новообразования в области копчика.

Симптомы и лечение кокцигодинии

Кокцигодинию постоянно сопровождают периодические тупые болевые ощущения в области ягодиц и копчика. При физической нагрузке на область таза боль может усиливаться. Она может тревожить пациента довольно долгий период, пока идет искривление копчика, нервные корешки сдавливаются, происходит атрофия мышц и тканей. Есть случаи в медицине, когда недуг после получения травмы тревожил пациентов на протяжении свыше 15 лет.

Прямая кишка, ягодицы, поясничный отдел, верхняя часть ног – области локализации боли при кокцигодинии. Симптомы и лечение недуга очевидны, тактику мероприятий подбирает нейрохирург. Наиболее часто у больных наблюдается:

  • депрессия;
  • нарушение сна, бессонница;
  • боль распространяется в соседние области;
  • повышенное потоотделение;
  • бледность кожи;
  • тревожность;
  • снижение работоспособности;
  • беспокойность;
  • изменение походки;
  • дискомфорт и тяжесть в области копчика;
  • боль при пальпации копчика;
  • снижение физической активности.

Боль возникает при поражении нейронной структуры нижней области позвоночника. Есть вероятность возникновения осложнений неврологии нижних конечностей, что приводит к полной парализации, дает толчок развитию других заболеваний. Кокцигодиния может развиваться продолжительное время и проявить себя через какой-то промежуток после получения травмы.

К основным симптомам кокцигодинии относятся боли в области копчика при длительном пребывании в сидячем положении (особенно при сидении на жесткой поверхности), которые усугубляются, когда пациент встает. Болевые ощущения также могут возникать или усиливаться во время дефекации, полового акта, при менструации, физических нагрузках, надавливании на копчик, при этом какая-либо связь с изменениями погоды, заболеваниями мочеполовой системы отсутствует.

При кокцигодинии, развившейся из-за травм копчика, болевые ощущения могут неожиданно возникать и прекращаться, усиливаться и ослабевать в зависимости от положения тела.

Помимо боли, пациенты предъявляют жалобы на онемение в нижней части спины, спазм мышц промежности, скованность нижних конечностей, изменение походки по причине усугубления болевых ощущений при определенных движениях (замедленная, несколько переваливающаяся, так называемая утиная походка). Кокцигодинии часто сопутствуют перепады настроения, депрессивные состояния.

Кокцигодиния вызывает весьма характерные симптомы. К основным из них относят следующее:

  1. Боли в районе копчика. Обычно дискомфорт чувствуется также в области ягодиц, половых органов, заднего прохода, крестца. Боли имеют ноющий характер, зачастую возникают в виде приступов. Но некоторые люди ощущают дискомфорт постоянно. Боли могут возрастать при опорожнении кишечника, сидении, резком вставании.
  2. Высокая потливость.
  3. Ощущение тяжести в районе копчика.
  4. Бледность кожи во время приступов.
  5. Ограничение физической активности.
  6. Усиление болевых ощущений при пальпации.
  7. Депрессивное состояние.
  8. Нарушение походки.

Кокцигодиния провоцирует развитие функциональных нарушений внутренних органов – вначале малого таза, а после этого и брюшной полости.

Обычно развиваются урологические проблемы и дискинезии прямой кишки. Помимо этих заболеваний, нередко наблюдаются вегетативные расстройства, которые проявляются в виде учащенного сердцебиения, одышки, головокружения, артериальной дистонии. Также стоит учитывать, что для этого недуга характерна сезонность рецидивов.

Очень часто люди спрашивают, что такое кокцигодния симптомы и лечение болезни?

Как лечить кокцигодинию

Представляет собой болевой синдром, для которого характерны боли приступообразной формы, либо боль может быть постоянной, пульсирующей в области копчика. Также боль может отдавать в область промежности, и в ректальную область.

Появляется кокцигодиния в результате травмы, иногда боль присутствует не сразу, а через несколько месяцев и больше. Также кокцигодиния – это воспалительный процесс в ветвях нервов копчика.

Болезни чаще подвержены женщины, но, у мужчин также встречается этот недуг.

 почему болит копчик у мужчин

Что касается симптомов заболевания, то они, как правило, ярко выраженные на фоне воспалительного процесса. Не обратить внимание на эти симптомы просто не возможно. Иногда, женщины свыкаются с болями в копчике и живут с этой болью годами.

Часто боль становится невозможным терпеть, так, как она очень сильная, причем не только после каких-то незначительных нагрузках, но, и в состоянии покоя также.

Многие женщины жалуются, что боль их просто не покидает, присутствует более сильная при опорожнении кишечного тракта, или после интимной близости. Болит не только копчик, но и низ живота, область ягодиц.

Если надавить на сам копчик, то боль становится еще интенсивнее.

Как лечить кокцигодинию

Кокцигодиния может спровоцировать у женщин такие неприятные явления, как диарея, либо запор.

Кроме этих симптомов часто встречаются:

  • непривычное, повышенное потоотделение;
  • неприятное чувство болезненной тяжести ниже поясницы;
  • женщины жалуются на плохое настроение, которое часто переходит в состояние депрессивного;
  • наблюдается повышенное раздражение, нервозность.

Каким бы интенсивности не был болевой синдром, вывод в этой ситуации только один – необходимо, как можно скорее навестить доктора, пройти исследование и приступить к лечению. Само по себе заболевание не опасное, но, если его развитие игнорировать, то можно дождаться совсем нежелательных последствий.

Как уже упоминалось выше кокцигодиния, чаще всего, появляется из-за травмы, как «свежей», так и давней. Падение – самая распространенная форма травмы.

Другим явлением способствующим появлению заболевания копчика, является воспалительный процесс в области малого таза, промежности, в нервных окончаниях, в мышцах. То есть причин достаточно для появления этого недуга. И без помощи доктора не представляется возможным определить причину возникновения заболевания.

Как лечить кокцигодинию

Встречаются частые случаи появления кокцигодинии из-за геморроя, тазобедренного перелома, заболеваний прямой кишки, сидячая работа и малоподвижный образ жизни, проблемы психологического характера.

Очень хорошо, когда в самом начале появления болей в копчике пациент обращается к доктору. Ведь, чем раньше мы узнаем о причинах болевого синдрома, тем быстрее и эффективнее мы избавимся и от причины вызывающей боль, и от самой боли, в том числе.

Что же предложит доктор, когда выслушает все жалобы пациента? Прежде всего, это исследование, детальное, объемное исследование организма, чтобы вычеркнуть те заболевания, которые имеют общую симптоматику с другими болезнями внутренних органов.

Начинается все с визуального осмотра нижней части поясницы.

Далее назначается обследование прямой кишки на наличие кишечных заболеваний, у врача проктолога. Проктолог делает  при помощи специального прибора(ректороманоскопа) осмотр нижнего отдела кишечника (слизистой оболочки прямой кишки). Называется этот метод исследования – ректороманоскопия.

Следующий метод исследования – рентген. Здесь исследуется сам позвоночный столб на наличие, каких-либо патологий, или нарушений.

Кроме этого, лечащий врач, в обязательном порядке направит на дополнительное исследование мужчин к врачу урологу, а женщин к гинекологу, чтобы исключить заболевания этих направлений.

При жалобах на депрессию, плохое настроение, повышенное раздражение, бессонницу и другие симптомы, рекомендовано посещение врача невропатолога.

Обязательными в исследовании являются все необходимые анализы, УЗИ, колоноскопия прямой кишки. Для дополнительного исследования позвоночного столба, рекомендуется пройти компьютерную томографию, или МРТ.

Человек сидит

Таким образом, будут собраны воедино все результаты исследований, и будет поставлен диагноз.

Лечащий врач может предложить пациенту лечение комплексного характера. Так, как путь к выздоровлению может быть несколько долгим. Следуя все рекомендациям специалиста возможное полное выздоровление.

Обязательным в лечении будет медикаментозное лечение, плюс физиотерапевтические процедуры, компрессы, травяные отвары, лечебный массаж, проводимый только профессионалом.

Чтобы снять воспаление и обезболить больное место назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. На сегодняшний день их достаточно много. Например, Диклофенак, Ибупрофен и другие. Врач назначит их на свое усмотрение. Они очень эффективны, но имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Кроме этого популярно лечение миорелаксантами, которые способствуют расслаблению мышечной ткани, в результате чего исчезает болевой синдром.

На усмотрение доктора больному может быть предложено лечение с помощью народных средств. Какие конкретно средства, и как их принимать более подробно расскажет врач.

Как лечить кокцигодинию

 киста копчика — что это такое

Лечебный массаж

Для комплексного лечения копчика, эффективными будут лечебный массаж и специально подобранные упражнения, которые смогут улучшить кровообращение, которые будут способствовать уменьшению болевых ощущений.

Массаж выполняется на область поясницы специалистом профессионалом.

Если присутствуют сильные боли, то все процедуры физиотерапевтического направления пока отменяются. А рекомендуется постельный режим, и состояние покоя.

Описанные выше симптомы и лечение кокцигодинии, важно выявить и лечить на начальном этапе. Тогда выздоровление придет гораздо быстрее, и избавит больного от мучающих, сильных болей, и многих других проблем, связанных со здоровьем.

К какому доктору обращаться?

Диагностикой данного заболевания обычно занимается нейрохирург, направляет на обследование. Если обнаружены болезненные ощущения в копчике (кокцигодиния), лечение также назначает этот доктор.

При подозрениях на недуг первичный осмотр могут проводить гинекологи, проктологи, травматологи (все зависит от квалификации). При постановке диагноза кокцигодиния (симптомы и лечение известны этим докторам) пациенту назначается курс терапии. Если недуг сопровождает остеохондроз, больной может быть направлен и к вертебрологу, этот узкий специалист занимается ущемлением нервов (заболеваниями невралгической группы).

Кокцигодиния: лечение в домашних условиях

Существует множество советов, которые позволяют справиться с проявлениями кокцигодинии в домашних условиях. Самой действенной считается лечебная физкультура. Разработан целый терапевтический комплекс специальных упражнений. Если тревожат симптомы кокцигодинии, лечение в домашних условиях подразумевает использование специальных прокладок для сидения. Они позволяют снять нагрузку с копчика и тазобедренных суставов. Заболевание в таком щадящем режиме не обостряется.

Если тревожат сильные болезненные ощущения, можно использовать препараты группы диклофенака. Вещество входит в состав многих мазей, облегчающих боли в суставах и позвоночнике.

Кокцигодиния может быть вызвана предшествующей травмой копчика

Следует помнить, что избавиться от кокцигодинии полностью в домашних условиях не удастся, ведь речь идет о дегенеративных процессах в самом копчике. Народные средства для облегчения болей можно использовать только в комплексе с терапией, которую назначит доктор.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение кокцигодинии включает в себя использование тех препаратов, которые позволяют устранить проявления болевого синдрома. Для этого назначаются инъекции, купирующие развитие воспаления в мягких тканях, а также передачу через нервные корешки болевого импульса. Используются при этом препараты:

  • «Мовалис».
  • «Лидокаин».
  • «Новокаин».

Дополнительно для приема назначается:

  • «Дипроспан».
  • «Гидрокортизон».

Самостоятельно, без предписания доктора для лечения кокцигодинии применять лекарства не следует. Это может лишь усугубить протекание болезни, вызвать осложнения.

В лечении также иногда используются такие препараты, как «Лирика» и «Тебантин», приобрести их можно только по рецепту. Они быстро оказывают обезболивающий эффект, останавливают обострение и воспаление мягких тканей.

Чем снять болевой синдром?

Анокопчиковый болевой синдром (кокцигодиния) – это патологическое состояние, характеризующееся приступообразными или постоянными болями в области копчика, заднего прохода и прямой кишки при отсутствии органической патологии. Болевой синдром больше выражен в покое и по ночам, не связан с актом дефекации.

Заболевание носит изнуряющий характер, вызывает бессонницу, депрессивное состояние, расстройство половой жизни, часто приводит к нарушению трудоспособности. Болезнь диагностируется на основании жалоб и данных осмотра после исключения других заболеваний. Лечение — физиотерапия, психотерапия, при неэффективности показана операция.

Анокопчиковый болевой синдром – заболевание, основным признаком которого является упорная боль в промежности, в области анального отверстия и копчика. Является является полиэтиологической патологией, что говорит о многообразии вероятных факторов его возникновения. Объединяет в себе такие клинические проявления, как анизм, прокталгии, анальные невралгии, аноректальные боли, кокцигодиния.

Рентгенография

Диагностирование кокцигодинии требует тщательного обследования для выявления причины развития синдрома и выбора тактики лечения. В качестве отдельного заболевания рассматривается травматическая кокцигодиния, которая возникает в результате травм копчика, склонного к патологической подвижности.

Анокопчиковый болевой синдром характеризуется упорными продолжительными (иногда существующими на протяжении нескольких лет) болями, которые неожиданно возникают и так же неожиданно прекращаются, могут нарастать и ослабевать в зависимости от положения тела, усиливаться при ходьбе, натуживании и надавливании на копчик.

Как правило, боли при кокцигодинии не связаны с изменениями погоды, заболеваниями мочеполовой системы, остеохондрозом и спондилёзом. В связи с определенными трудностями по выявлению причины и выбору мер этиологического лечения, излечение анокопчикового болевого синдрома представляет собой тяжелую, порой неразрешимую задачу.

Анокопчиковая боль может быть следствием травм: ушиба или перелома копчика (как свежих, так и возникших в прошлом, иногда довольно давно), расстройств функционирования нервно-мышечной системы тазового дна и ретроанальной зоны, патологии костей таза и нижнего отдела позвоночника, заболевания позвоночного столба с выраженным неврологическим компонентом, заболевания прямого кишечника (геморрой, анальная трещина, проктит и парапроктит, сигмоидит и др.

), в том числе и пролеченные, последствия тяжело протекавших родов, опущение промежности, склонность к длительному сидению в туалете, психоэмоциональные причины (иногда больным кокцигодинией требуется консультация психотерапевта или психиатрическая помощь). Расстройства стула (хронические запоры или диареи) также могут поспособствовать развитию аноректальной боли.

Врач проводит рентген

Анокопчиковый болевой синдром по преимущественной локализации боли подразделяется на непосредственно кокцигодинию (боль в области копчика) и аноректальный болевой синдром (боль преимущественно располагается в области заднего прохода и прямой кишки).

Боль, локализующаяся в прямой кишке (прокталгия), как правило, появляется неожиданно, чаше по ночам, длится 15-30 минут, после чего стихает. Интервалы между приступами прокталгии могут быть довольно длительными. Боль иногда сопровождается спазмированием кишечника.

Боли в промежности могут способствовать развитию у мужчин болезненного приапизма. Иногда приступ аноректальной боли может быть спровоцирован половым актом.

Нередко анокопчиковый болевой синдром в период острой клиники сопровождается общими нейровегетативными симптомами – бледностью и потливостью кожных покровов.

Кокцигодиния локализуется преимущественно в области копчика, усиливается при надавливании на него, может возрастать после ходьбы. Иногда боль с трудом поддается локализированию, больные высказывают жалобы на болезненность в области прямой кишки, в зоне копчика отмечая чувство тяжести, жжение, дискомфорт.

Аноректальная невралгия представляет собой диффузную болезненность в зоне заднего прохода, иногда с иррадиацией в крестец и ягодицы, бедро и влагалище. Аноректальные невралгии чаще всего возникают у женщин постклимактерического возраста и нередко сопутствуют различным неврастеническим и неврологическим заболеваниям (депрессиям, неврозам, ипохондрии).

Занятия лечебной физкультурой

Анокопчиковый болевой синдром часто имеет нейрогенный характер. У многих больных продолжительная боль ассоциируется с опасным смертельным заболеванием, нередко развивается упорная канцерофобия, больные требуют лечащего врача произвести максимально полное обследование и назначить хирургическое лечение.

Диагноз «анокопчиковый синдром» устанавливают только после тщательного обследования и исключения органической природы болезненности. Для этого необходимо произвести диагностические мероприятия для исключения патологий прямой кишки (геморрой, анальная трещина, парапроктит и др.

), половых органов (аднексит, эндометрит, простатит), неврологических и ревматологических заболеваний (радикулит, спондилит, ишиас).

Для анализа болевых ощущений производится осмотр пациента в коленно-локтевой позиции, а затем на гинекологическом кресле.

Проктолог производит пальцевое исследование заднего прохода, определяя наличие или отсутствие рубцовых изменений, признаков воспаления, травм копчика и крестцово-копчиковового соединения, спазмирования мышц анального канала или тазового дна.

Женщинам рекомендована консультация гинеколога, производится бимануальное исследование влагалища и прямой кишки.

Мнение людей

Рентгенологическое исследование прямой кишки (ирригоскопия) позволяет обнаружить опухоли, сужение просвета толстого кишечника. Рентгенография также применяется для визуализации состояния копчика и крестца, костей таза, тазобедренных суставов. На рентгенограмме можно обнаружить следы перелома копчика, вывихов (подвывихов), участки остеопороза и другие патологии костной ткани.

С целью выявления мышечного спазма производят электрофизиологическое исследование запирательного аппарата прямой кишки и мышечной диафрагмы тазового дна. Кроме того, такое исследование позволяет сформировать представление о типе моторики кишечника и особенностях работы его терминальных отделов.

Лабораторные исследования включают копрограмму, бактериологический посев кала, исследование кала на скрытую кровь, общий анализ мочи, при необходимости берут для анализа мазки из влагалища у женщин и секрет простаты у мужчин. Имеющие место интраректальные инвагинации выявляются при ирригоскопии.

Кроме того, производят визуализацию органов малого таза с помощью ультразвукового исследования.

Для выявления психо-эмоциональных причин возникновения боли назначается консультация психотерапевта.

Тщательно произведенное обследование и выявление причины болевого синдрома является одним из основных факторов успешности лечения. Терапевтические меры включают в себя этиологическое лечение (устранение причины заболевания), патогенетическую терапию (блокирование механизмов развития патологии) и симптоматические средства (направленные на избавление пациента от боли).

В комплексном лечении кокцигодинии довольно распространено применение физиотерапевтических методик: лазерное излучение низкой интенсивности, ультразвук, УВЧ, воздействие динамическим током, грязелечение, рентгенотерапия.

Местно применяют нейроблокады, свечи и микроклизмы с анестезирующими и противовоспалительными средствами. Для снятия спазма с мышц промежности и тазового дна производят их массаж.

Причины боли копчика

При необходимости лечение назначают при участии психиатра.

В настоящее время медицина уделяет особое внимание лечению собственно боли. В развитых странах (также и в России) организуется система лечебных учреждений, которые направлены в первую очередь на лечение боли любой, в том числе и неизвестной, этиологии.

Предпочтительно осуществлять лечение боли без использования наркотических анальгетиков: применять блокады нервных волокон новокаином, местные анестезирующие средства, грязевые горячие аппликации (пелоидотерапия).

Сегодня применение кортизоновых блокад ограничено, поскольку они имеют более низкую эффективность и плохо переносятся пациентами.

Травматическая кокцигодиния может стать показанием к оперативному лечению (экстирпации копчика). Резекцию верхушки копчика или ее фиксирование к крестцовой кости производят в случае ее полного или частичного отрыва.

Если такового не наблюдается, оперативное вмешательство нецелесообразно и может привести к ухудшению состояния.

Планировать хирургические мероприятия возможно только при точном определении травматического происхождения кокцигодинии и исключении других возможных причин болей.

Анокопчиковый болевой синдром довольно тяжело поддается терапевтическим мерам и имеет весьма выраженный психо-эмоциональный компонент. Однако, при комплексном подходе и тщательном обследовании правильно выбранная тактика лечения способствует избавлению пациентов от боли и восстановлении качества жизни.

Профилактика

Лечение кокцигодинии – дело непростое. Чтобы недуг не переходил в более тяжелые формы, необходимо выполнять рекомендации доктора и проводить профилактические мероприятия:

  • вести здоровый образ жизни;
  • заниматься спортом – укреплять мышечный корсет поясницы, ягодиц, спины;
  • правильно питаться, потреблять витамины, минералы;
  • ежегодно проводить обследования малого таза.

Очень важно избавиться от хронических заболеваний, которые косвенно или прямо ведут к кокцигодинии: парапроктит, геморрой, остеохондроз, ущемление нервных волокон, плоскостопие, вальгусная деформация.

С целью предотвращения развития кокцигодинии рекомендуется:

  • соблюдать осторожность с тем, чтобы избежать травм позвоночника, а если они произошли, своевременно обращаться за медицинской помощью;
  • отказаться от чрезмерных физических нагрузок, особенно на позвоночник;
  • вести активный образ жизни, при сидячей работе компенсировать ее регулярными физическими упражнениями;
  • использовать при сидячей работе мягкие и пружинистые кресла;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • выбирать обувь на устойчивой подошве, особенно зимнюю.
  • Занимайтесь физкультурой для укрепления мышц и по­звоночника.
  • Исключите чрезмерные физические и спортивные на­грузки , подъем тяжестей.
  • Ведите активный образ жизни, особенно если у вас си­дячая работа. Меньше просиживайте перед телевизо­ром, больше гуляйте.
  • Не переохлаждайтесь, избегайте простуд.
  • Регулярно принимайте витаминные комплексы в тече­ние 1 месяца дважды в год и минералы — кальций, фос­фор, магний.
  • Периодически проводите курсы массажа и физиопро­цедур.
  • Своевременно лечите травмы и воспалительные заболе­вания позвоночника.
  • Систематически проходите обследования у гинеколога, уролога, проктолога, невролога и ревматолога.

Будьте здоровы, побеждайте недуги! Хоть и лечится долго — кокцигодиния управляема.

Народные средства

Если установлена кокцигодиния, лечение народными средствами поможет снять болевые ощущения. Стоит отметить, что данные методы имеют эффект на начальных этапах болезни, когда боль возникает периодически. В большинстве случаев приведенные рецепты стоит сочетать с медикаментозными методами.

Диагностика кокцигодинии

Обезболивающим эффектом обладают:

  • Примочки на основе масла пихты, лаванды, натертого сырого картофеля.
  • Йодная сетка.
  • Свечи обезболивающие (на основе лидокаина или новокаина).
  • В народных советах часто присутствует рецепт с использованием герани: можно принимать ванны, добавляя туда отвар растения. Снять обострение помогают и компрессы с геранью на больной участок.
  • Много положительных отзывов встречается о применении облепиховых свечей. Но стоит сказать, что такой способ облегчает кокцигодинию в тех случаях, когда вызвана она трещинами прямой кишки, геморроем, перенесенным парапроктитом, недугами промежности.
  • Устранение симптомов с использованием картофельных ростков: взять стакан отростков картофеля, 500 мл медицинского спирта. Ростки не должны быть более двух сантиметров. Промыть их и тщательно просушить. Сложить в банку и налить спирт. В течение десяти дней настойка должна находиться в темном месте. Применять для втирания в больное место. Пить строго запрещается! В ней присутствует яд. Все методы обязательно нужно согласовать со своим лечащим доктором.

Советы

При болях в копчике место для сидения должно быть мак­симально комфортным. Сшейте себе подходящую подушку в форме бублика. Она позволит равномерно распределять давление на ягодицы, а копчик будет находиться в покое.

Носите хлопчатобумажное белье, простое и удобное, что­бы не стесняло движения, не затрудняло кровообращение.

В ходе лечения придется регулярно применять различные мази, гели, делать на область копчика компрессы и примочки. Соблюдайте гигиену, аккуратно смывайте остатки лечеб­ных средств, лучше стоя под душем.

Кокцигодинию иногда называют остеохондрозом коп­чика. Поэтому для лечения можно использовать средства, которые рекомендованы для этого заболевания, в частно­сти, недорогие аптечные препараты, такие, как мазь Виш­невского.

Лечение кокцигодинии

Ограничьте потребление соли. Очищайте организм от шлаков, ешьте продукты с большим содержанием клетчатки.

При лечении кокцигодинии чтобы снять воспаление, используют отвар шиповника. Литром кипятка заливают 100 г плодов. Кипячение не требуется. Настоять полчаса. Отвар процедить и хранить в темноте при комнатной температуре. Принимать трижды в день по 100 мл.

Для восстановления больных тканей в области копчика прикладываются повязки с алоэ. Растение имеет репаративные свойства. Листок алоэ срезается с нижней части ствола, там он более мясистый, колючки обрезаются. Разделить лист посередине на две части. Разложить на марлю или бинт. Мокрая сторона должна прикасаться к коже. Зафиксировать компресс.

Иммунитет играет огромную роль в восстановлении организма. Для его укрепления рекомендовано ежедневно употреблять цитрусовые фрукты с богатым содержанием витаминов С, А, Е.

Чтобы предотвратить развитие остеопороза, нужно включать в свой рацион больше рыбы, которая богата фосфором, а также потреблять молочные продукты, содержащие кальций.

Лечебная физкультура

Лечение кокцигодинии невозможно без ежедневной ле­чебной физкультуры. Замечу, она не должна быть интенсив­ной. Суть занятий заключается в том, что нижний отдел по­звоночника, на который оказывается минимальная нагрузка, должен укрепляться, приходить в норму постепенно.

Кроме того, в тканях, которые окружают копчик, еще продолжается воспалительный процесс, и чрезмерное усердие может вы­звать повреждение мышц. Если при выполнении какого-либо упражнения вы почув­ствуете в копчике резкую боль, не выполняйте его некото­рое время.

  • Положение — лежа на коврике на спине.
  • Подтяните колени к груди. Сводите и разводите ноги. Сделайте 10-12 раз.
  • Зажмите между коленями мяч и сдавливайте его 15-20 секунд.
  • Вытянув ноги, зажмите мяч между стопами. Сдавите мяч на 15-20 секунд.
  • Согните ноги в коленях и приподнимите таз, затем плавно опустите. Старайтесь не оказывать давление на спину — работать должны мышцы ягодиц.
  • Перевернитесь на живот.
  • Потяните поднятые руки и ноги максимально вверх и со­храняйте такое положение, сколько сможете. Отдохните 5-7 секунд и повторите упражнение 2 раза.
  • Встаньте, руки на поясе. Плавно поворачивайтесь в одну и другую стороны. Делайте наклоны вперед и назад.
  • Завершите занятия легким массированием копчиковой области.
  • Постепенно увеличивайте нагрузку.

Бег, прыжки и рывковые упражнения при обострении кокцигодинии противопоказаны!

Эфирное масло лаванды для лечения кокцигодинии

При лечении кокцигодинии назначаются физические упражнения, но здесь важно соблюдать некоторые принципы:

  • При обострении болезни запрещено выполнять упражнения, которые направлены на активную подвижность копчика.
  • Проводить тренировку паравертебральных мышц можно только в статическом режиме.
  • В лечении недуга нужно максимально задействовать упражнения, позволяющие устранить двигательные стереотипы.
  • При выполнении физических движений не должно присутствовать никакой боли.

Используются непосредственно те упражнения, которые влияют на функционирование тазобедренных суставов.

Березка. Исходное положение – лежа на коврике. Под поясницей можно разместить мягкий удобный валик. Ноги нужно вытянуть вверх, при этом спину поддерживать руками. Носочки должны стремиться к потолку. Если вначале делать упражнение тяжело, можно опираться на стену.

Упражнение с мячом. Сжимание гимнастического мяча. Исходное положение – на животе, развести ноги в стороны. Между бедер положить мяч. Сжимать его нужно на протяжении 15 секунд, затем расслабиться. Такое упражнение хорошо тренирует атрофированные мышцы спины и области копчика.

Лодочка. Исходная позиция – лежа на животе. Приподнять ноги, руки, при этом не сгибая их, удерживать 15 секунд, расслабиться. По мере возможности увеличивать время. Упражнение укрепляет мышцы спины и пресс.

Физиотерапия

Дарсонвализация

Метод основан на воздействии высо­кочастотным током на область копчика. Такое лечение рас­ширяет сосуды, улучшает микроциркуляцию крови, увеличи­вает поступление кислорода к органам и тканям, тем самым ускоряя выздоровление.

Курс — 20 сеансов по 15-20 минут ежедневно или через день. После процедуры может возникнуть незначительное покраснение кожи, не волнуйтесь, оно не приносит диском­форта и исчезает в течение дня.

Заключается в воздействии на организм с помощью ультразвуковых колебаний. Улучшает обменные процессы, ускоряет заживление тканей, а также повышает иммунитет. В большинстве случаев сеанс длится примерно 5 минут, но при воздействии на несколько участ­ков может быть продолжительнее. Курс — 10-12 процедур ежедневно или через день,

Фонофорез

Представляет собой ультразвуковые коле­бания с одновременным введением в организм лекарствен­ных препаратов. Они проникают я мелкие сосуды, эффек­тивно влияя на клетки пораженных тканей.

Профилактика кокцигодинии

Фонофорез оказывает противовоспалительное действие, активизирует обменные процессы. В среднем курс лечения — 7-12 процедур. Продолжительность сеанса определяет врач.

Диадинамотерапия

В основе этого метода — воздей­ствие электрическим током на рецепторы кожи, благодаря чему снимается болевой синдром, улучшается местное кро­вообращение. Диадинамические токи — их интенсивность подбирается индивидуально — оказывают также противо­воспалительное и спазмолитическое действие.

Длительность процедуры — 5-10 минут, максимальная — 20 минут. Курс — 7-8 сеансов.

УВЧ-терапия

При проведении ультравысокочастотной (УВЧ) терапии в тканях образуется тепло, запускаются про­цессы, которые улучшают обмен веществ, лимфо- и крово­обращение, оказывают обезболивающее действие, ускоря­ют выздоровление.

Длительность процедуры — 5-15 минут. Курс -10-15 сеан­сов, которые можно делать ежедневно или через день.

Парафинотерапия

Парафиновая аппликация значи­тельно снижает мышечный спазм, боль и воспалительный процесс.

Такую процедуру можно проводить дома, нагрев парафин до 50-55 градусов. На пораженный участок его накладывают кисточкой, толщина слоя — 1-2 см. Затем накрывают клеен­кой и теплым одеялом. Держат 30-60 минут. После сеанса необходимо отдохнуть полчаса. Курс — 10-12 сеансов еже­дневно или через день.

Физиотерапия при лечении кокцигодинии (боли в копчике) подразумевает использование ультразвука и электромагнитных волн. Их воздействие позволяет устранить дефекты ткани без оперативного вмешательства. Эффект заметен при ранних стадиях недуга. Посещение кабинета физиопроцедур не считается обязательным, это является дополнением к общей терапии. Данные методы дают возможность предотвратить развитие обострений заболевания.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector