Головная боль в затылке и висках причины

Общая информация

Человеку, страдающему частыми проявлениями цефалгии в первую очередь нужно пройти полное обследование. Важно вести специальный календарь, где отмечается частота приступов, это значительно облегчит тактику последующего лечения.

Когда голова часто болит в области затылка и висков необходимо придерживаться определенных правил, это:

  • отказ от курения и алкоголя;
  • физический и психологический покой;
  • каждодневная легкая гимнастика;
  • прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения;
  • диета с преобладанием молочных и растительных продуктов;
  • полноценный сон не менее и не более 6–8 часов.

От первичных головных болей можно избавиться и без применения лекарственных препаратов.

Быстро снимает приступы цефалгии массаж висков, затылка, области плеч и шеи. Облегчат состояние холодные компрессы. Для этого нужно приложить к затылку кубики льда, обернутые в ткань.

Когда болит в висках и затылке помогут эфирные масла:

  • лимона,
  • мяты,
  • эвкалипта,
  • розмарина.

Головная боль в затылке и висках причины

Их добавляют в массажные лосьоны, наносят на кожу в области головы, используют во время ингаляции и как активное вещество компрессов. Чай со свежей мятой можно включить в ежедневный рацион. Экстренной помощью может стать приложенная к вискам корочка лимона, которая быстро снимет приступы цефалгии.

Долго терпеть боли в затылке и висках нельзя, это сильно отражается на интеллектуальных и физических способностях, приводит к развитию психических и эмоциональных нарушений, влияет на структуры органов слуха и зрения. Поэтому бороться с частыми головными болями нужно вместе с квалифицированным доктором.

Что такое боль? Охарактеризовать это чувство можно как ощущение дискомфорта, при котором происходят рефлекторные изменения во внутренних органах. Связывается боль с потенциальными или настоящими повреждениями тканей, может сопровождаться эмоциональным напряжением. Часто бывает так, что болевые ощущения возникают как следствие повреждения спинного или головного мозга, а также периферических нервов.

Особенности и виды боли

Боль может быть:

  • Первичного характера.
  • Вторичного.

Мигрень, боль от переутомления, боль в голове, при которой не поврежден мозг, относится к первичной. Ко вторичной относится боль, которая является симптомом какого-либо заболевания. Например, боль после травмы головы, из-за болезни сосудов, инфекционных заболеваний носа, горла, ушей и так далее.

Стоит обратить внимание и на интенсивность боли в висках и в затылке, ее продолжительность.

  1. Боль, которая возникает периодически или является хронической, чаще всего не может быть сигналом опасных инфекций. Это признак хронических заболеваний.
  2. Стремительно усиливающаяся боль, которая возникла неожиданно и является очень сильной, скорее всего, признак опасного заболевания. Возможен менингит, опухоль или кровоизлияние и так далее.

Также боль может быть:

  • Тупой.
  • Резкой.
  • С ощущением жжения.
  • Сдавливающая.
  • Пульсирующая.
  • Постоянная или периодическая.

В зависимости от того, какой тип боли, характер ее проявления, врач назначает обследование.

Механизмы развития головной боли

Головная боль напряжения – это один из видов так называемых частых болей. Местоположение этого типа является переменным: наиболее часто изначально возникает в затылочной части головы и шее, а затем перемещается в область висков и лба. Некоторые пациенты описывают его как крайне неприятное ощущение режущей боли. Стоит однако отметить, что часть пациентов ощущает боль только в области висков.

Характерной особенностью головной боли напряжения является время ее появления, а именно в подавляющем большинстве случаев оно связано со стрессовой ситуацией для больного или с сильными эмоциями, как правило, отрицательными. Хотя у определенного процента пациентов боли в висках и затылке отвечают за дегенеративные изменения, локализующиеся в области шейного отдела позвоночника.

Частые головные боли напряжения лечат путем устранения ситуаций, в которых они появляются, а также нормализации жизни (регулярное питание, достаточный сон). Определенное значение придается и всякого рода техникам релаксации. Медикаментозное лечение ограничивается временным приемом анальгетиков, а иногда и антидепрессантов и анксиолитиков.

Головная боль — неспецифический симптом, о котором говорят, когда болезненные ощущения локализуются внутри черепа. Цефалгия появляется в результате раздражения нервных клеток — болевых рецепторов. В веществе головного мозга такие клетки отсутствуют, они локализованы в его оболочках, глазах, в носовых пазухах, на стенках сосудов, надкостнице, в слоях кожи, расположенных в области висков и затылка.

Этиология заболевания

Рецепторы активируются под воздействием травмы, опухолей, инфекций, стресса, расширения сосудов и мышечного напряжения. Получив возбуждающий стимул, рецептор, через нервное волокно посылает сигнал в клетки мозга, сообщающий о болевых ощущениях в определенной области головы.

Продолжительность неприятного симптома определяет степень тяжести первопричины, боль может прекратиться через 2–3 минуты или изнурять в течение нескольких часов.

Все виды цефалгии можно разделить на две большие группы: первичные и вторичные головные боли. К первичной цефалгии относят случаи, при которых нет возможности выявить органическую причину возникновения симптома. Эта группа составляет более 90% всех форм головной боли. Она протекает без осложнений и практически всегда быстро проходит.

Причина возникновения вторичной цефалгии — органические поражения других органов и структур организма. Процент появления этой группы боли составляет всего 10%, но она может сигнализировать о серьезном патологическом процессе, протекающем в организме. Известно, что головная боль в затылке и висках — неспецифический симптом более чем 45 болезней, некоторые из которых представляют угрозу для жизни.

Наиболее частой причиной головной боли в области затылка и висков является первичная цефалгия. Она легко корректируется анальгетиками, полноценным отдыхом и регуляцией эмоционального фона. Появлению этой группы цефалгии подвержены люди всех возрастов.

Боли напряжения могут быть эпизодическими, которые проявляются менее 15 дней в месяц. Хроническая форма диагностируется, когда головная боль повторяется более двух недель за 30 дней.

Характер боли умеренный, двусторонний, часто начинается с области затылка и постепенно сжимает всю голову как «обруч», иррадирует (отдает) в виски и область шеи. Иногда отмечается непереносимость света, громких звуков и тошнота. В основном цефалгия проявляется после сна и присутствует весь день, усиливаясь и утихая.

Виды и причины головных болей

Провоцирующие факторы:

  • эмоциональный стресс;
  • напряжение мышц шеи и затылка;
  • гиподинамия.

Головной боли напряжения больше подвержен женский пол, может отмечаться и в детском возрасте. В повышенной зоне риска люди, ведущие сидячий образ жизни и работающие с мелкими предметами.

Для коррекции и профилактики неприятного симптома нужно регулировать эмоциональный фон и включить в режим дня умеренные физические упражнения. Не рекомендуется частый прием анальгетиков, которые повышают интенсивность цефалгии при последующих проявлениях.

Мигрень

Головная боль при мигрени часто начинается с затылочной области, локализуется у висков, лба и вокруг глаз. Имеет пульсирующий, давящий и односторонний характер. Приступы мигрени сопровождаются тошнотой, восприимчивостью к свету, звуку и запахам. В некоторых случаях возникают рвота, головокружение и обмороки.

Факторы, провоцирующие мигрень:

  • голодание, алкоголь, пищевые добавки;
  • чрезмерная нагрузка, недостаток сна, избыток сна, секс;
  • стресс, тревога;
  • менструация, климакс, беременность, контрацептивы;
  • яркий свет, духота, высота, метеофакторы.

При незначительных проявлениях мигрени приступы помогут снять массаж головы, гимнастика, контрастный душ и сон.

Этот вид цефалгии возникает при чрезмерном употреблении некоторых лекарственных препаратов. В зависимости от препарата может быть односторонней и двусторонней, иметь сжимающий, пульсирующий характер, иногда сопровождается рвотой и тошнотой. Локализуется у висков и затылка.

Препараты, провоцирующие абузусную цефалгию:

  • анальгетики;
  • неспецифические противовоспалительные средства;
  • производные эрготамина;
  • триптаны;
  • опиоиды;
  • агонисты серотонина.

Головная боль в затылке и висках причины

В этом случае постепенная полная отмена принимаемого препарата является единственным эффективным методом лечения. Параллельно назначается антидепрессантная терапия под контролем лечащего врача.

Этот вид цефалгии наступает сериями по несколько раз в день в течение длительного периода. Приступ начинается с закладывания уха и острой внутричерепной болью за глазами. Отличается сильнейшей колющей болью, поражающей одну сторону лица. Болезненные ощущения постепенно распространяются на лоб и висок. При этом лицо краснеет, потеет, глаз на пораженной стороне наливается кровью и зрение расплывается.

В кластерный период приступы головной боли могут наступать от 1 до 10 раз в сутки и появляться в одно и то же время. Такой тип головной боли наиболее часто возникает в возрасте от 20 до 40 лет, на 5 раз чаще у мужского пола.

Предположительно кластерная цефалгия — циклическое расстройство, связанное с биологическими часами человека. Точная причина появления приступа головной боли не известна.

При первых же признаках кластерной головной боли следует обратиться к неврологу. Коррекция цефалгии включает процедуры ингаляций 100% кислорода и прием сильных препаратов, в числе которых эрготамин, соматостатин.

Когда боли в висках и затылке возникают на фоне другого заболевания, диагностируется вторичная цефалгия. Это наиболее опасная группа головной боли и просто приемом анальгетиков вылечить ее не удастся.

  • Болезни шейного отдела. Боль локализуется в затылочной области, постепенно разливаясь на темя и шею. Имеет длительный, тупой и ноющий характер.
  • Заболевания сосудов. При обострениях патологии отмечается сильная боль в области висков, реже голова может болеть на затылочной части. Сопровождаются тошнотой и головокружением.
  • Травмы головы и шеи. В этих случаях часто возникает отсроченная головная боль, которая проявляется через некоторый период после травмы. Характер цефалгии, локализация и интенсивность напрямую зависит от тяжести травмы, часто сопровождается тошнотой и рвотой.
  • Вирусные инфекции. Головная боль — постоянный спутник острых вирусных инфекций. В этих случаях она чаще распространяется по всей голове и локализуется в области затылка.
  • Внутричерепное давление. Цефалгия отличается усилением в утренние часы, локализуется в области висков и затылка. Сопровождается тошнотой, нарушением зрения, отечностью век и приступами потливости.
  • Заболевания глаз, ушей, носовых пазух, зубов. Во всех этих случаях боль, локализованная в области поражения, иррадирует к вискам.
  • Невралгия. Патологические нарушения в тройничном, языкоглоточном и затылочном нервах сопровождаются сильными головными болями в области глаз, лба и висков.
  • Опухоль мозга. Постоянная диффузная (распространенная) или локализованная в области затылка и висков головная боль может быть симптомом опухоли в головном мозге. Тревожным знаком является снижение остроты зрения.

Часто цефалгия появляется вследствие нарушения метаболизма при почечной недостаточности, сахарном диабете, обезвоживании и интоксикации организма, вызванные употреблением алкоголя, нитратов или долгом нахождении в отравленном химическими веществами воздухе.

Головная боль в затылке и висках причины

Опасно, когда головная боль сопровождается рвотой, после которой не наступает облегчение. Поводом для незамедлительного обращения к врачу должны стать:

  • отсутствие терапевтического эффекта после приема анальгетиков и жаропонижающих препаратов;
  • появления нарушений в сознании или галлюцинации;
  • невозможность поднять голову в лежащем положении;
  • образование геморрагической сыпи, которая появляется при разрыве кровеносных капилляров в виде многочисленных: красных, лиловых, темных пятен в разных областях тела.

Все эти признаки свидетельствуют о серьезном патологическом процессе, который требует скорой врачебной помощи.

Существует множество причин, которые способны вызвать данное состояние.

Затылочные боли при такой причине появляются с утра. Человек чувствует себя разбитым, уставшим, измотанным. В частых случаях имеет место быть бессонница. Боли носят пульсирующий характер, увеличиваются в положении лежа, а от ходьбы начинают стихать.

Остеохондроз

Диагностика болезни

Если у вас часто болит голова в висках и затылке, необходима консультация у врача-терапевта или невролога. При осмотре доктор выяснит характер и продолжительность болей. Могут быть назначены для выяснения причины следующие обследования:

  1. Рентгеновская компьютерная томография головного мозга. Обследует полость черепа на отклонения от нормы в развитии, нарушение кровообращения, новые образования.
  2. Магнитно-резонансная томография головного мозга и позвоночника. Обследует не только головной мозг, но и спинной на наличие опухолей, очагов после инсульта, травмы, грыжи и многое другое.
    сильная боль в затылке и висках
  3. Магнитно-резонансная ангиография. Обследование, которое оценивает состояние сосудов, вен, артерий, обнаруживает изменения аневризмы.
  4. Мониторинг артериального давления. С помощью этого исследования выявляется скрытая артериальная гипертония, которая может спровоцировать боли в висках и затылке.
  5. Анализы крови сдают на обнаружение инфекции или воспаления.
  6. Необходимо пройти осмотр у окулиста, отоларинголога, стоматолога. Возможно, причина болей связана с болезнью ушей, глаз или зубов из-за имеющейся хронической инфекции.

Зачастую пациенты имеют проблемы с точным позиционированием головной боли, которую они испытывают. Ее расположение только в редких случаях помогает в установлении диагноза. Многое зависит от причины, вызывающей симптом.

Головная боль в затылке и висках причины

Выраженность головной боли тоже имеет низкое диагностическое значение из-за разного порога восприятия симптомов у отдельных больных. Важными являются симптомы, которые при этом сопровождают. Очень часто вместе с болью в затылке и висках возникают:

  • тошнота, рвота;
  • повышенная чувствительность к свету или звуку;
  • головокружение.

Если пациент часто испытывает головные боли, его необходимо направить на консультацию к следующим врачам: неврологу, терапевту, отоларингологу, окулисту и стоматологу. Почему же нужно обойти столько специалистов? Боль может быть связана с болезнями глаз, ушей и зубов.

При осмотре медик выясняет продолжительность и характер болей. Назначаются следующие обследования:

  • Компьютерная томография (КТ). Полость черепа на рентгене обследуется на наличие отклонений от норм развития, нарушений кровообращения, выявление новообразований.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга и позвоночника. Обследование выявляет наличие опухолей, грыж, травм, постинсультных очагов (часто они связаны с болью в левом виске).
  • Ангиография. На этом исследовании дается оценка состояния артерий, вен, сосудов, обнаруживаются изменения аневризмы.
  • Мониторинг артериального давления. Позволяет выявить скрытую артериальную гипертонию, которая часто является причиной болей в затылке и висках.
  • Анализ крови проводят для того, чтобы обнаружить воспаления и наличие инфекций.

Срочно обращайтесь к доктору

Если головная боль носит регулярный характер, необходимо срочно обратиться к врачу. Без его разрешения не стоит бездумно принимать анальгетики и обезболивающие препараты. Это приведет к различным осложнениям и трудностям в дальнейшем лечении. Боль в левом виске или правом длится более трех суток? Не помогают лекарства?

Нередко возникает и пульсирующая боль в затылке и висках, которая усиливается и нарастает. Помощь врача нужна и в тех случаях, когда сложно повернуть голову, наклониться, происходит повышение температуры на фоне боли или изменения внутричерепного давления.

Сильная боль

Если внезапно появляется сильная боль в затылке и висках – это очень опасный симптом. Необходимо срочно проконсультироваться у доктора. Это может быть признаком таких состояний:

  • менингита;
  • развития сепсиса;
  • инсульта;
  • шейной мигрени.

Необходимо внимательно следить за сопутствующими симптомами:

  • головокружением;
  • повышением температуры;
  • рвотой;
  • песком в глазах;
  • повышением артериального давления.

Очень часто сильная боль может быть симптомом гипертонического криза.

Если болит затылок и отдает в виски —это не исключает проблемы с шейными позвонками или невралгией затылочного нерва. Из-за воспаления нервов возможны симптомы, указанные выше. Возникает в результате переохлаждения. Долго сохраняется тупая боль между приступами сильной боли. Область затылка становится очень чувствительной.

Будьте осторожны, боль в висках может стать причиной потери слуха или зрения, изменения поведения, развития депрессии.

Этиология заболевания

Одно из часто встречающихся заболеваний — это мигрень. Для нее характерно развитие пульсирующей боли с одной стороны, а также такие симптомы:

  • светочувствительность;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • звукочувствительность.

Боль может появляться без причин и так же внезапно проходить.

Гипертония — одно из заболеваний, при которых болит голова в висках и затылке. Особенно ярко выражено при высоком давлении. Характерна давящая боль пульсирующая, а также:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружение;
  • шатание;
  • шум в ушах.

https://www.youtube.com/watch?v=https:NL357GfJzuo

К инфекционным болезням следует отнести не только менингит, но также острые вирусные инфекции и стоматологические заболевания. Кровь сгущается, ей трудно снабжать мозг кислородом. Образовавшийся флюс десны с левой стороны может легко вызвать боли в левом виске и затылке.

Однако чаще всего болит голова в области висков и затылка именно по причине протекания болезненных процессов во внутренней среде. Рассмотрим по отдельности, почему возникает боль в висках и затылке головы.

Перечислим условия, провоцирующие боли в области висков:

  1. Нарушение тонуса кровеносных сосудов. Сначала они расширяются, затем могут неожиданно сузиться. Это вызывает перебои в циркуляции крови, поэтому наступает гипоксия в районе коры больших полушарий. Появляются давящая боль в висках, головокружение, побледнение кожных покровов.
  2. Мигренозные приступы. Обычно болезненность локализуется с одной стороны. Например, у части больных отмечается боль в виске слева. Также появляется светобоязнь, вялость, апатия, тошнотворное чувство.
  3. Инфекционные заболевания локального характера. Например, отит, тонзиллит, гайморит. Болезни сопровождают сильная головная боль и повышение температуры тела.
  4. Нарушения гормонального фона. Гормоны обладают высокой биологической активностью. Поэтому малейшие колебания их концентрации способны вызвать ухудшение самочувствия. Однако нормой считается, когда болит голова в висках у женщин во время ежемесячных кровотечений, при климаксе, а также при вынашивании ребенка.
  5. Гипертония. Высокие показатели АД приводят к тому, что нейроны ЦНС испытывают значительный дефицит кислорода и питательных соединений в результате нарушения циркуляции крови. В подобных условиях сильно болит голова в области висков.
  6. Отравление некачественной или просроченной пищей, ядовитыми газами, медикаментами. Попадание вредных соединений во внутреннюю среду приводит к тому, что они разносятся ко всем органам. При этом, болезненность часто локализуется в висках. Также проявляется дополнительная болезненная симптоматика: тошнота, рвотные позывы, понос, повышенное потоотделение, слабость.
  7. ВСД. При заболевании отмечаются постоянные перепады показателей АД. Это ведет к тому, что все клетки испытывают кислородное голодание. У больного практически каждый день кружится, болит голова в области висков, особенно при резкой смене положения тела. У людей, подверженных заболеванию, обычно плохое настроение, им не хочется чем-либо заниматься, возникает желание прилечь и поспать.
  8. Психологические заболевания, патологии НС. Во время обострения больных настигает тупая височная боль. При этом голова болит довольно продолжительный период.
  9. Ушибы головы, сотрясения мозга. В подобных условиях зачастую повышается давление внутри черепа. Поэтому болит голова в висках. Проблема заключается в появлении патологической симптоматики спустя некоторое время. Это приводит к несвоевременному лечению.
  10. Височный артериит. Воспалительные процессы, поражающие височную и сонную артерии, приводят к простреливающим болям в висках. Помимо этого, кожа сбоку головы очень чувствительна к малейшим прикосновениям.
  11. Метеозависимость. Некоторые люди очень чувствительны к изменению погодных условий. Поэтому их самочувствие заметно ухудшается при перемене погоды. Наиболее сильно болит голова на ливневые дожди, снегопады, перепады атмосферного давления, жару, грозы.
  12. Гипотония. При низком давлении болит голова в висках не меньше, чем при высоком АД. Это связано с тем, что кровь циркулирует по сосудам медленно. Это приводит к тому, что в клетки коры больших полушарий поступает недостаточно питательных веществ и кислорода.

Выше перечислены основные патологические причины, способные вызвать болезненность височной области головы. Однако существуют и другие. При устранении заболевания неприятная симптоматика исчезнет.

Рассмотрим, какие патологии вызывают боль в затылочной части головы:

  1. Воспаления мышечной ткани шейного и плечевого отдела. Болезни развиваются в условиях продолжительного нахождения на холоде, чрезмерных физнагрузок, на фоне инфекционных процессов. Помимо того, что болит затылок, появляется скованность в движениях, нарушается сон. Болезненность усиливается во время прикосновений и поворотов головы.
  2. Атеросклеротические бляшки в сосудах, снабжающих кровью головной отдел. Запущенность болезни приводит к тому, что болит голова в затылке. Появляются психологические расстройства: депрессивное настроение, замкнутость, агрессия.
  3. Шейный остеохондроз. Заболевание образуется на фоне деформации и неправильного положения позвонков в шейном отделе позвоночного столба. Это ведет к пережатию сосудов, питающих ЦНС. Замедленная циркуляция крови провоцирует состояние, при котором болит голова в области затылка. При резких движениях болезненность усиливается.
  4. Высокие показатели АД. Длительное функционирование организма в подобных условиях влечет истощение резервных запасов энергии. При этом ухудшается общее состояние больного, в частности, могут возникать патологические проявления в затылке.
  5. Шейная мигрень. Причина болезни заключается в нарушении функционирования органа равновесия. В периоды обострения сильно болит затылок, кружится голова, ухудшается работа органов чувств.
  6. Спондилез. Возникает при истончении и дистрофии тканей позвонков. Когда заболевание локализуется в шейном отделе, больной испытывает болезненность в области затылка. Ощущения ноющие, давящие. Патология поражает чаще всего людей, перешагнувших шестидесятилетний порог, а также перенесших травмы позвоночника.
  7. Невралгия затылочного нерва. Заболевание формируется на фоне перебоя работы периферической НС. Человек испытывает сильнейшие простреливающие боли в области шеи и затылка. Боли чаще односторонние, появляются слева или справа. Приступ может появиться при малейшем неосторожном движении. Например, если человек чихнул.
  8. Высокое давление внутри черепной коробки. Часто причиной развития становится скопление в районе больших полушарий спинномозговой жидкости. При этом ощущается распирающее изнутри чувство. Появляется острая головная боль в затылке и висках.
  9. Новообразования в головной области. Разрастание опухолей приводит к смещению нервной ткани, а также к передавливанию кровеносных сосудов, снабжающих ее. Именно поэтому и возникает боль. Концентрируется она в той части головы, где разрастается новообразование. В частности, это может быть затылок.
  10. Повреждения тройничного нерва. Ощущения при патологии очень неприятные. Кроме того, отростки заходят на лицевую зону. Поэтому, помимо затылка может болеть глаз, ухо, нос. Болезненность сконцентрирована с одной стороны.
  11. Вирусы способны спровоцировать затылочные головные боли. Поэтому при развитии инфекции можно почувствовать болезненность.
  12. Кластерные боли. Причины их возникновения до сих пор не установлены. Болезненность в затылке обычно неожиданно появляется и также резко бесследно проходит.
  13. Сахарный диабет. Заболевание характеризуется частыми скачками уровня глюкозы в крови. В такие периоды у диабетика сильно болит голова в затылке.
  14. Депрессивные состояния. Проявляются на фоне переутомления или повышенных психоэмоциональных нагрузок. Помимо болезненности затылка, отмечается угнетенное настроение, замкнутость, апатия, суицидальные наклонности.

Выше перечислены основные условия, при которых болят виски и затылок. Единовременные патологические проявления не несут угрозы для здоровья и могут возникнуть из-за обычного переутомления. Однако частые головные боли в затылке и висках свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний. Поэтому необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Головные боли могут быть основным признаком какого-то повреждения в организме. Часто появляются в результате применения лекарственных препаратов, в том числе пероральной контрацепции, после отмены глюкокортикоидов или употребления нестероидных препаратов против воспалительных заболеваний.

Головная боль появляется в результате:

  • растяжения или внезапного расширения внутричерепных артерий;
  • угнетения или поражения черепно-мозговых нервов;
  • воспаления мышц в области черепа, шеи;
  • воспаления мозговых оболочек;
  • роста внутричерепного давления.

Риски при отсутствии лечения

Если простейшие методы не помогают снять боли в висках и в затылке, придется устанавливать причину их возникновения. В лечении будут использоваться медикаментозные средства или народные рецепты.

Снять головные боли помогают обезболивающие и противовоспалительные препараты, миорелаксанты. Лечебный план устанавливается доктором только после постановки диагноза. Для лечения острых головных болей используются дополнительные методы, такие как:

  • физиотерапия,
  • плавание,
  • лечебная физкультура,
  • мануальная терапия.

Если боли в затылке, в шее имеют постоянный, интенсивный характер, нарушают нормальную жизнедеятельность человека и даже препятствуют движению, то после правильной диагностики возможно оперативное вмешательство. Обычно к таким мерам прибегают крайне редко, в случаях, когда остальные методы не останавливают прогрессирующие осложнения.

Боли в висках и в затылке могут купироваться при приеме анальгетиков, но излечить причину одними обезболивающими не удастся. Боли в висках связаны с наличием множества нервных окончаний, со слухом и зрением. Все органы взаимосвязаны, и человек может жаловаться на звон в ушах, снижение зрения. Если не ликвидировать причину болей, то можно лишиться памяти, зрения и слуха. Последствия головных болей могут быть непредсказуемыми.

Кроме этого, постоянные головные боли нарушают нормальный ритм жизни, мешают работать, нормально общаться. Человек становится агрессивным, неработоспособным, появляются конфликты в личных отношениях, в семье, непонимание близких. Стоит ли все это терпеть? Разумнее во время обратиться к доктору за помощью.

Зачастую боль в висках может иррадиировать в затылочную часть. Симптоматика очень путается и кажется, что болит все. Если неясна причина появления симптомов, необходимо ее выяснить. Если даже вы используете народные средства, все равно нужно посоветоваться с доктором, так как многие растительные рецепты имеют свои побочные эффекты и противопоказания.

Прежде всего стоит отметить, что если вас беспокоит боль в висках и затылке, причины такого состояния вы можете установить только вместе с врачом. Не следует заниматься самолечением. Необходимо пройти полное обследование для эффективного лечения.

Однако есть несколько рекомендаций, которые необходимо предпринять, если возникают боли в висках и в затылке:

  1. Попробуйте расслабиться, занять удобное положение.
    давящая боль в затылке и висках
  2. Лучше уединиться в темной комнате. Предоставить отдых глазам.
  3. При возможности выйти на свежий воздух, особенно если долго находились в помещении.
  4. Допускается использовать холодный компресс на область лба и виски.
  5. Выпить мятный чай или с ромашкой.
  6. Сделать легкий массаж головы височной области.
  7. Принять препарат, который обезболит или снимет спазм, например “Нурофен”, “Ибупрофен”, “Темпалгин”.

Если боль не проходит, то необходимо вызвать доктора.

При болях, вызванных остеохондрозом, для лечения показаны:

  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика после снятия болевых симптомов.

Народные методы

Существуют также народные методы лечения головных болей. Вот некоторые из них:

  1. Рекомендуется сделать компресс на затылок из капустного листа, перед этим лист необходимо помять.
  2. Можно сделать компресс из тертого хрена или лука.
    пульсирующая боль в висках и затылке
  3. При головной боли рекомендуют пить чай из сбора трав, куда входят мята перечная, липа, таволга вязолистная.
  4. Энергично растереть ладони и приложить одну к затылку, а другую на область лба на несколько минут.
  5. Можно разрезать вдоль лист алоэ и приложить к вискам на 30 минут.
  6. Очень популярны ягоды калины. Их растирают с медом и принимают 4 раза в день по столовой ложке.
  7. На литр холодной воды добавить столовую ложку яблочного уксуса. Смочить ткань и приложить ко лбу.
  8. Полезно пить чай из плодов шиповника, ромашки и меда.

bez-imeni-41

Купировать боли в висках помогут растительные препараты:

  • Эфирные масла обладают обезболивающим эффектом, укрепляют иммунитет, положительно воздействуют на дыхательную систему. Самым действенным считается масло мяты, лаванды и розмарина. Несколько капель втирают в виски круговыми движениями.
  • Обертывания глиной при височных болях хорошо воздействуют на организм. 150 г глины растворяют в четверти стакана подогретой воды. Перемешивают и наносят на марлю. Марлю прикладывают ко лбу на 20 минут.
  • Отлично снимают приступ боли отвары и настойки из ромашки, зверобоя, календулы. Для приготовления требуется большая ложка сухого растения и стакан кипятка. Отвар настаивают час, затем цедят и пьют по трети стакана трижды в день.

Если давит в висках, в затылке, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Эфирные масла зарекомендовали себя как отличные болеутоляющие средства. Они благотворно влияют на дыхательные органы, иммунную и нервную системы. Для лечения головной боли используется масло розмарина, лаванды или мяты. Применяется также шалфей, роза, кипарис и душица.

Помогает от болей в висках и затылке холодный компресс. Необходимо наложить холодную марлевую повязку, пропитанную следующей смесью: по три капли масла ромашки и лаванды, одну лимона на 100 мл воды.

Хороший эффект приносят ароматические ванны. В воду, температура которой должна быть 37-38 градусов, добавляется по пять капель масел лаванды, шалфея, базилика.

Облегчает головную боль массаж с использованием масел мяты, ромашки, лаванды, их нужно развести с оливковым маслом.

Профилактика

Для профилактики головной боли следует соблюдать несколько простых правил:

  1. Вести здоровый образ жизни, не переохлаждаться, ежедневно гулять на свежем воздухе.
  2. Если работаете за компьютером, каждый час делать 15 минутный перерыв. Экран должен располагаться на уровне глаз, правильно надо подобрать высоту стула.
  3. Если вы гипертоник, регулярно контролируйте давление, принимайте лекарственные препараты, посещайте доктора.
  4. Избегать конфликтных ситуаций, научиться справляться со стрессом, а также расслабляться.
  5. Спать на ортопедических подушке и матрасе, это поможет правильно расслабиться позвоночнику.
  6. Следить за свежестью и чистотой пищевых продуктов.

Если у вас болит голова в висках и затылке, не стоит оставлять это без внимания. Своевременно необходимо обращаться к врачу, чтобы выяснить причину и пройти лечение.

Чтобы не страдать от головных болей, рекомендуется вести здоровый образ жизни, пить достаточное количество жидкости, много ходить пешком. Кроме этого врачи советуют:

  • Избегать переедания.
  • Полноценно отдыхать после работы.
  • Оставить пагубные привычки.
  • Стараться избегать конфликтов.
  • Регулярно проветривать помещение.
  • Носить головные уборы в холодное и жаркое время года.

Сидячая работа и долгое пребывание в одном положении пагубно сказываются на сосудах и позвоночнике. Обязательно нужно делать перерыв, выполнять упражнения, стимулирующие кровообращение. Многие заболевания позвоночника вначале протекают без выраженных симптомов, поэтому для профилактики следует снизить нагрузку на спину, заниматься плаванием, полноценно питаться и избегать употребления вредных продуктов.

Профилактика боли в висках и в затылке включает в себя несколько несложных правил:

  • ведите здоровый образ жизни;
  • ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
  • не переохлаждайтесь;
  • при работе за компьютером делайте 15 минутный перерыв каждый час;
  • правильно подбирайте высоту стула, монитор должен располагаться прямо напротив глаз;
  • при гипертонии необходимо вести постоянный контроль давления, принимать препараты, посещать доктора;
  • избегайте конфликтов, стрессов, научитесь расслабляться и управлять эмоциями;
  • спите на ортопедических подушках, матрасах, чтобы позвоночник находился в правильном положении;
  • следите за чистотой и свежестью употребляемых вами продуктов.

Не оставляйте головные боли без внимания, вовремя обращайтесь к доктору.

Компрессы, отвары, настои

От головной боли существует множество народных рецептов. Если давит в висках, в затылке, можно сделать компресс, используя свежий лист капусты, предварительно его нужно хорошо помять. Помогает компресс из лука или хрена. Облегчит боль в висках лист алоэ, предварительно его нужно разрезать поперек и приложить на полчаса. Можно сделать компресс из яблочного уксуса: добавить его столовую ложку на литр холодной воды, смочить ткань и приложить к вискам.

Рекомендуется при головных болях пить травяные сборы: липа, мята, таволга вязолистная. Полезен чай из ромашки, плодов шиповника и меда.

Популярна в таких случаях и калина, ягоды растирают, добавляют мед и принимают средство по столовой ложке четыре раза в день.

Полезными будут настои из таких трав, как календула, зверобой, ромашка, чабрец, василек, сирень. Для приготовления нужно взять одну ложку высушенного сырья, залить стаканом кипятка и настаивать около часа. Процедить. Употреблять перед едой по 1/3 стакана.

https://www.youtube.com/watch?v=uKk9gpwjoTI

Все народные средства необходимо согласовывать с лечащим врачом, он должен дать добро на их применение. Ведь реакция каждого организма всегда индивидуальна.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector