Что делать если болит голова и тошнит

Лечим дома

Для устранения проблемы необходимо выявить причину. Такие неприятные ощущения могут проявиться в результате изменения давления.

Если давление упало, необходимо выпить сладкий чай с лимоном, если же поднялось, то необходимо расслабиться — выпить препарат.

Если тошнота и боль головы появились в результате стресса, усталости и переутомления, необходимо как следует выспаться, принять обезболивающую таблетку и избавиться от внешних раздражителей.

Если боль регулярная, всегда ей сопутствует тошнота, то необходимо пройти комплексное обследование. Опытный врач установит причину и назначит необходимое лечение.

Эффективны народные методы. Действенными являются отвары на основе ягод, бузины, зверобоя.

Эффективен отвар душицы, от него следует воздержаться в период беременности и лактации. Поможет снять симптомы мятный чай. Хорошо себя зарекомендовали всевозможные компрессы.

Если головная боль и тошнота не беспокоят часто, а являются временным недомоганием, то избавиться от него можно легко в домашних условиях. Главное много отдыхать, дышать свежим воздухом, избегать волнений и стрессов.

Этиология

Причины возникновения сильной головной боли и тошноты могут быть разными, в результате чего для упрощения процесса диагностики клиницисты делят их на две большие категории.

Первая группа провокаторов включает в себя ряд следующих заболеваний:

  • черепно-мозговые травмы;
  • хроническая мигрень;
  • злокачественные новообразования, локализующиеся в головном мозге или в пищеварительном тракте;
  • повышение внутричерепного давления;
  • менингит или воспаление оболочек мозга;
  • тяжелые отравления некачественными продуктами питания, спиртными напитками, лекарственными препаратами, токсическими и химическими веществами;
  • гипертоническая болезнь;
  • энцефалит;
  • инсульт;
  • инфекционные заболевания ЖКТ;
  • психические расстройства;
  • гормональный дисбаланс, вызванный нарушением работы щитовидной железы и надпочечников;
  • грипп и другие вирусные заболевания;
  • патологии со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • протекание воспалительного процесса в ухе;
  • субарахноидальное кровоизлияние;
  • кислородное голодание;
  • болевой шок;
  • воспаление затылочного или тройничного нерва;
  • широкий спектр травм позвоночного столба;
  • болезни, негативно влияющие на мышцы органов зрения;
  • формирование перилимфатической фистулы;
  • анемия или малокровие;
  • гипотония;
  • изменение вязкости и густоты крови;
  • влияние паразитов, глистов и простейших микроорганизмов на пищеварительную систему;
  • близорукость и дальнозоркость;
  • синусит, ринит, гайморит и другие болезни ЛОР-органов;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • клещевой боррелиоз (синдром Лайма);
  • аллергические реакции.

Локализация болевого синдрома никогда не игнорируется клиницистами, поскольку этот фактор может сузить круг заболеваний-провокаторов.

Тошнота и головная боль могут сопровождать мигрень

Тошнота и головная боль могут сопровождать мигрень

Например, головная боль в висках и тошнота могут быть спровоцированы такими аномалиями:

  • хроническая мигрень;
  • перепады барометрического давления;
  • отравление некачественными продуктами или токсическими веществами;
  • распитие большого количества кофе и энергетических напитков;
  • гипертоническая болезнь;
  • острое нарушение мозгового кровообращения;
  • опухоль или сотрясение мозга;
  • инфекционные процессы в ЖКТ;
  • травмы головы;
  • васкулит.

В свою очередь, головная боль в затылке и тошнота указывают на такие проблемы:

  • повышение внутричерепного давления;
  • черепно-мозговые травмы;
  • злокачественная гипертония;
  • энцефалопатия;
  • шейный остеохондроз.

Стоит учитывать, что далеко не всегда головная боль и тошнота могут быть симптомами одного из вышеуказанных заболеваний.

Вторая группа причин объединяет в себе следующие физиологические источники:

  • протекание беременности — особенно 1 триместр;
  • нерациональное питание — употребление в пищу большого количества жирных и острых блюд, продуктов, повышающих газообразование, и газированных напитков;
  • влияние стрессовых ситуаций, депрессии и эмоциональных перенапряжений;
  • многолетнее пристрастие к спиртным напиткам, выкуриванию сигарет и наркотическим веществам;
  • нерациональное применение медикаментов — без видимой на то причины или с несоблюдением рекомендаций лечащего врача;
  • чрезмерное физическое переутомление;
  • протекание менструации или постклимактерический период;
  • банальное укачивание в транспорте;
  • длительное соблюдение строгих диет;
  • частое переедание.
Головная боль и тошнота могут возникнуть при укачивании

Головная боль и тошнота могут возникнуть при укачивании

Головная боль и тошнота: причины и лечение

Вне зависимости от провоцирующего фактора, если болит голова до тошноты, необходимо как можно скорее отправиться на консультацию к специалисту, в частности к гастроэнтерологу или терапевту.

Дискомфорт в животе

Не каждый человек сразу обращается к врачу, если у него болит голова, тошнит, появилось головокружение. Если неприятные симптомы вызвало отравление, простуда, остеохондроз, устранить дискомфорт можно в домашних условиях.

Больной может принять обезболивающие препараты:

  • анальгин;
  • цитрамон;
  • ибупрофен;
  • спазмалгон.

Для того чтобы в дальнейшем боли не беспокоили после работы, необходимо делать небольшую зарядку, менять положение тела при монотонной деятельности. Рекомендуется заниматься спортом, например, плаванием, пройти курс массажа для восстановления подвижности мышц.

Если болит вечером голова и немного тошнит после работы, нужно лечь отдохнуть на несколько минут. Иногда достаточно полежать в тишине 15 минут, чтобы дискомфорт отступил без лекарственных препаратов.

Неприятные ощущения вызваны похмельем? Для устранения тошноты нужно выпить Активированный уголь – по 1 таблетке на каждые 10 кг веса. Чтобы снять головную боль, рекомендуется принять 2 таблетки Аспирина.

Что делать, если головная боль и тошнота вызывается гормональными изменениями, мигренью? Если дискомфорт появляется перед месячными, достаточно выпить обезболивающее лекарственное средство. Приступ мигрени снимается специальными препаратами:

  • сумамигреном;
  • триптаном;
  • эрготамином.

Некоторым пациентам помогает теплый душ, короткая прогулка на свежем воздухе. При редких нервных болях, когда появляются болезненные ощущения, для лечения используются успокаивающие чаи:

  • ромашковый;
  • с мятой;
  • зверобоем;
  • мелиссой лимонной;
  • душицей.

Что делать если болит голова и тошнит

Чтобы устранить неприятные ощущения, вызванные гипертонией, нужно выпить лекарственный препарат, понижающий давление.

Если добавляется боль в животе, понос, то следует внимательно обратить внимание на свое здоровье.

Это является «звоночком», который предупреждает о проблемах со здоровьем, серьезных заболеваниях.

Почему болит голова и тошнит:

  1. В результате травмы.
  2. Тошнота, понос, болезненные ощущения в животе, краснота в глазах и боли в голове являются симптомы гастроэнтерита. Эта вирусная болезнь вызывает множество неприятных ощущений. Ее симптомы схожи с отравлением. Чтобы избежать гастроэнтерита, необходимо тщательно мыть руки, продукты питания.
  3. Воспаление оболочек головного мозга, а в народе менингит – очень коварное заболевание. При менингите больного тошнит, у него болит живот и голова, поднимается температура. Дискомфорт с каждым часом увеличивается. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу.
  4. При энцефалите у больного появляются неприятные ощущения в животе и голове, тошнота, температура.
  5. Похмельный синдром или отравление алкоголем. Проходят симптомы сами, но, следует принять нурофен или парацетамол.
  6. Отравления, вызванные стафилококками, клостридиями ботулизма, другими бактериями.
  7. Беременность. При беременности женщины испытывают тошноту в сопровождении с болью живота и головы. Как правило, к началу второго триместра все болезненные ощущения исчезнут.
  8. Термоневроз или болезнь впечатлительных людей.
  9. Внутричерепное давление.
  10. Гипертония.

Причины головной боли и тошноты у женщин пожилого возраста могут быть связаны с различными заболеваниями, поэтому, важно также учитывать наличие дополнительной симптоматики. В частности, она может быть связана с заболеваниями пищеварительной, сердечнососудистой системы и неврологическими расстройствами.

Тошнота и головная боль у пожилых женщин может наблюдаться при диабете, панкреатите, инсульте, раке, а также незначительных нарушениях функционирования внутренних органов.

Боль в глазах

Менингит очень серьезное заболевание, при котором может болеть живот, появляться тошнота, кружиться голова.

Иногда болезненные ощущения сопровождается повышением температуры и расстройством сознания.

Не только менингит вызывает эту проблему. Распространенное заболевание среди женщин – мигрень, проявляется болями в голове, глазах и тошноте.

При мигрени начинает болеть область висков, боль постепенно переходит в глаза. Сопровождает болезненное состояние тошнота, рвота и беспокойный сон, очень часто в глазах появляются темные пятна и круги.

Причиной болей и тошноты может быть повышенное глазное давление. Необходимо особенно ответственно отнестись к этому заболеванию, из-за него можно ослепнуть. Дискомфорт появляется сначала в одном глазу, затем перетекает в другой — далее на всю голову. Может начаться рвота и тошнота.

Симптоматика

Нет ни одного этиологического фактора, при котором головная боль и тошнота могут выступать в качестве единственных клинических проявлений.

Более того, такие симптомы практически всегда будут первыми, а на их фоне начнет развиваться основная клиника, носящая сугубо индивидуальный характер. Это объясняется тем, что появление симптомов диктуется базовым заболеванием.

Есть несколько проявлений, которые возникают наиболее часто вне зависимости от причины. Из этого следует, что симптоматическая картина может включать в себя:

  • упорные или единичные рвотные позывы (стоит отметить, что одним больным рвота приносит облегчение, а другим — нет);
  • отрыжка либо воздухом, либо с запахом недавно употребленной пищи;
  • мучительные икота и изжога;
  • одышка;
  • нарушение процесса опорожнения кишечника, что может выражаться как диареей и запорами, так и их чередованием;
  • присутствие патологических примесей в каловых и рвотных массах;
  • повышение температуры тела;
  • побледнение кожных покровов;
  • повышенное потоотделение и газообразование;
  • вздутие передней стенки брюшной полости;
  • выделение большого количества слюны;
  • урчание и бурление в животе;
  • слабость, разбитость и общее недомогание;
  • понижение работоспособности;
  • тремор конечностей;
  • учащение дыхательных движений;
  • изменение ЧСС;
  • отсутствие аппетита;
  • нарушение сна;
  • потемнение и боль в глазах;
  • болевые ощущения и тяжесть в животе;
  • повышенная чувствительность к внешним раздражителям;
  • озноб и мышечные боли;
  • сильнейшие головокружения.

Такая клиника может развиваться у любого человека, вне зависимости от возрастной категории и половой принадлежности.

Сильнейшая аллергическая реакция

Если у человека резко заболела голова, появилась тошнота, но нет никаких других симптомов, то нужно отдохнуть.

Это результат переутомления или стресса. Необходимо выпить крепкий чай или кофе, лечь.

Если боль сильная — мешает расслабиться, то поможет прием препаратов таких как, аспирин или цитрамон. Чтобы поскорее уснуть можно принять снотворное на травах. Можно приложить компресс на голову, проветрить помещение.

Врач назначит томографию и комплекс анализов, которые выяснят причину резкого недомогания. Лишь ответственный подход к своему здоровью поможет избежать многих серьезных заболеваний и последствий после них.

Причины головной боли с тошнотой

Для профилактики необходимо много дышать свежим воздухом, полноценно спать, правильно питаться, стараться избегать волнений, соблюдать правила гигиены перед едой.

Аллергическая реакция может сопровождаться болями в области головы, но при этом присутствуют и другие симптомы: тошнота, ломота костей, ухудшение зрения. Если же среди жалоб присутствует лишь головная боль без иных нарушений в организме и связи с аллергическим анамнезом, то данный диагноз будет не подтвержден.

Диагностика

Если болит голова до тошноты, выяснить причину формирования такого состояния можно только когда клиницист изучит результаты лабораторно-инструментальных обследований.

Кроме того, комплекс мероприятий в обязательном порядке должен включать манипуляции первичной диагностики — их осуществляет лично специалист.

Таким образом, процесс диагностирования состоит из таких этапов:

  • изучение истории болезни — для установки этиологического фактора с патологической основой;
  • сбор и анализ жизненного анамнеза — информация касательно пищевых пристрастий и образа жизни;
  • оценка состояния кожных покровов, поскольку в некоторых случаях в клинической картине могут присутствовать высыпания;
  • измерение показателей пульса и температуры, сердечного ритма и кровяного тонуса;
  • глубокая пальпация и перкуссия передней стенки брюшной полости;
  • детальный опрос — для установки времени проявления и интенсивности недомогания.

https://www.youtube.com/watch?v=aesrjRJxoto

Наиболее информативные лабораторные исследования в данном случае:

  • общеклинический анализ крови;
  • биохимия крови;
  • анализ фекалий на скрытую кровь, яйца гельминтов или частички паразитов;
  • копрограмма;
  • бакпосев крови и кала;
  • общий анализ мочи.

Среди инструментальных процедур стоит выделить:

  • УЗИ брюшины;
  • ЭФГДС;
  • КТ и МРТ головного мозга или позвоночника;
  • гастроскопия;
  • суточный мониторинг АД и ЭКГ;
  • ирригоскопия;
  • рентгенография брюшной полости.

Если не удалось установить провоцирующий источник, пациента могут направить на дополнительное обследование к таким специалистам:

  • эндокринолог;
  • невролог;
  • терапевт;
  • педиатр;
  • нефролог;
  • нейрохирург;
  • инфекционист;
  • кардиолог.

В зависимости от того, к кому попадет пациент, будут назначены специфические диагностические процедуры.

Перед началом лечения важно произвести диагностику и установить причины, вызвавшие боль с тошнотой.

Ангиография сосудов головного мозга – точный метод для определения опухолей, патологии артерий и вен, заболеваний тканей. Такой способ исследования показан при подозрении на опухоль, частой потери сознания, сужении сосудов и др.

МРТ – способ получения томографических изображений, позволяющий оценить состояния клеток мозга, структуру тканей, рассмотреть патологические процессы. При появлении периодических головных болей, головокружения врачи рекомендуют сделать магнитно-резонансную томографию.

Суточный мониторинг артериального давления помогает выявить развитие гипертонии в скрытой форме. Для составления общей картины о здоровье пациента врачи рекомендуют провести развёрнутый анализ крови, который позволит определить скрытые инфекции и хронические заболевания.

Ультразвуковое исследование организма способствует выявлению в работе органов нарушений, которые вызывают тошноту и болевой синдром.

Для уточнения или исключения заболевания стоит обратиться к офтальмологу. Часто боли в глазах и головная боль взаимосвязаны.

Для выявления заболевания, которое повлекло неприятные симптомы, используются ряд диагностических методов.

  1. Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника.
  2. Компьютерная томограмма головы.
  3. Рентген шейного отдела позвоночника.
  4. Электроэнцефалограмма сосудов головного мозга.
  5. Общий и биохимический анализ крови, мочи.

Комплекс исследований определяет наличие в организме вируса, инфекции, опухолей, патологических изменений, которые вызвали болезненное состояние.

Срочно к врачу!

Регулярные головные боли, сопровождающиеся тошнотой – повод обратиться к невропатологу. Специалист в ходе обследования назначает консультацию у:

  • офтальмолога;
  • гастроэнтеролога;
  • отоларинголога;
  • терапевта.

Специалисты осматривают пациента, анализируют жалобы, назначают инструментальное и лабораторное исследование.

Сначала лучше обратиться к терапевту, а если потребует он отправит к другому специалисту

Если у вас регулярно болит голова, и это сопровождается рвотой, в первую очередь посетите невропатолога. Возможно, чтобы выяснить причину недомогания, потребуется консультация:

  • отоларинголога;
  • офтальмолога;
  • терапевта;
  • гастроэнтеролога.

Что делать если болит голова и тошнит

При регулярных приступах необходимо пройти следующие виды обследований:

  • магнитная томограмма (МРТ) – позволит убедиться в отсутствии образования в головном мозге;
  • рентген шейного отдела позвоночника – для выявления отсутствия или наличия шейного остеохондроза;
  • общий анализ крови и мочи – выявит нарушения в работе почек, печени и других внутренних органов.

Сообщите специалисту о сопутствующих заболеваниях. Например, эндокринные патологии, сахарный диабет способны ухудшить течение болезни.

Сильные головные боли, тошнота указывают на то, что у человека в организме произошел сбой и ему необходимо обратиться за помощью врача. Даже банальный грипп может вызвать осложнения. Если Вас укусил клещ, на теле появились непонятные пятна, дискомфорт в голове и рвота сопровождаются повышением температуры, нужно обратиться к врачу, сдать анализы, сделать полное обследование организма.

Рекомендуется вызвать скорую помощь, если у больного:

  • болевые ощущения не прекращаются более суток, несмотря на прием лекарственных средств;
  • головные боли – регулярные, появляются утром, каждый день;
  • головная боль появилась резко, тошнота сопровождается судорогами, потерей сознания;
  • неприятные ощущения у пациента появились после ушиба головы;
  • дискомфорт сопровождается ознобом, высокой температурой, подергиванием конечностей.

Если ранее пациент уже установил причину дискомфорта, посоветовавшись с терапевтом, но сильная головная боль и тошнота не проходят, появляются регулярно и не устраняются лекарствами, нужно посетить для консультации другого специалиста, например, невропатолога.

Лечение лекарствами

После определения причин стоит немедленно приступать к лечению. Если боль связана с возникновением инфекции, значит, нужен курс терапии, способной уничтожить вирус.

С неприятным ощущением, вызванным стрессом или депрессией, поможет справиться психолог. Врач назначит седативные препараты, которые помогут успокоиться. Для полного излечения стоит сменить обстановку на более комфортную. Не лишним будет устранить раздражители.

Мигрень вылечить не просто, но при соблюдении диеты, отказе от вредных привычек, и выполняя все рекомендации врача по приёму лекарственных препаратов, приступ заболевания – его частоту и продолжительность можно сократить до минимума.

Если диагностика выявила опухоль или гематому, может потребоваться вмешательство хирурга. Естественным будет обследование головного мозга и всего организма перед операцией, чтобы исключить противопоказания.

При тошноте, вызванной употреблением спиртосодержащих напитков, нужно вызвать рвоту и принять сорбент. Молочная и лимонная кислоты способны облегчить похмельный синдром. Поэтому необходимо употреблять кефир либо кислый сок.

При рвоте важно восполнить водный баланс при помощи частого употребления тёплой жидкости. Если симптом вызван отравлением, уместно принять активированный уголь или Энтеросгель. В дополнение к основным лекарственным средствам назначают ферментные препараты, которые улучшают пищеварение. От тошноты иногда помогает мятный чай.

Если сильно болит голова – можно выпить следующие лекарственные средства:

  • Анальгин;
  • Но-шпа или Дротаверин;
  • Парацетамол и др.

Если одна таблетка не принесла чувство облегчения, не следует принимать тут же вторую – возможна передозировка лекарственным средством, которая лишь усугубит ситуацию. Также стоит помнить, что принимать препараты больше пяти дней подряд нельзя. Верным средством при боли в голове будет немедленная консультация терапевта. Помощь врача должна быть своевременной.

Сильная головная боль и тошнота купируются консервативными методами терапии, среди которых:

  • прием лекарственных препаратов;
  • физиотерапия;
  • соблюдение щадящего рациона, составленного лечащим врачом;
  • применение методик альтернативной медицины;
  • лечебный массаж и ЛФК.

Медикаментозное лечение заключается в приеме таких препаратов:

  • противовоспалительные вещества и ферменты;
  • пребиотики и пробиотики;
  • антибиотики и антациды;
  • болеутоляющие и другие лекарства, которые борются с сопутствующей симптоматикой;
  • антидепрессанты и седативные средства;
  • антигистамины и нейролептики;
  • витаминные и минеральные комплексы.

Чтобы избавиться от состояния, когда болит голова до тошноты, пациентам выписывают такие лекарства:

  • «Диазолин»;
  • «Анальгин»;
  • «Аминазин»;
  • «Но-Шпа»;
  • «Лоразепам»;
  • «Экседрин»;
  • «Этаперазин»;
  • «Спазмалгон»;
  • «Церукал»;
  • «Атенолол»;
  • «Преднол»;
  • «Феварин»;
  • «Мотилиум»;
  • «Нозепам»;
  • «Детралекс»;
  • «Платифиллин».

Не запрещается применение рецептов народной медицины — приготовление отваров и настоев из таких трав:

  • имбирь;
  • мята;
  • ромашка;
  • календула;
  • мелисса;
  • укроп;
  • гвоздика;
  • бузина;
  • вахта;
  • зверобой;
  • душица;
  • рябина.

Стоит учитывать, что вышеуказанные способы лечения могут устранить лишь тошноту и головные боли. Чтобы ликвидировать провоцирующий недомогание фактор, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Медикаменты подбираются исходя из заболевания, которое повлекло головную боль с тошнотой. Комплексная терапия включает несколько групп лекарств:

  • противовоспалительные нестероидные средства – Ибупрофен, Диклофенак, Аспирин, Кетопрофен, Индометацин;
  • обезболивающие препараты – Пиретин, Анальгин, Спаздользин, Оптальгин, Цитрамон;
  • спазмолитические вещества – Папаверин, Галидор, Но-шпа, Бускопан;
  • препараты против мигрени – Суматриптан, Дигидергот, Дитамин, Алмотриптан;
  • антибиотики – Ампициллин, Амоксиклав;
  • седативные препараты – Ново-пассит, Фитосед, Дормиплант, Корвалол.

Аспирин является самым известным средством против головной боли и принимать его можно без рекомендации врача

Важно!Цель медикаментозной терапии – устранить источник недомогания, облегчить общее состояние пациента и максимально быстро восстановить прежнюю активность человека.

Лечение данных симптомов подразумевает не только их маскировку, но и устранение исходного заболевания или состояния, их спровоцировавшего. По этой причине к лечению стандартных на первый взгляд ощущений: головная боль, тошнота, слабость нужно относиться очень серьезно. Ни в коем случае не пытайтесь вылечиться самостоятельно, ведь без необходимой аппаратуры и образования вам не под силу будет даже установить диагноз, не говоря о том, чтобы выздороветь.

Если у вас нет возможности при сильных головных болях и тошноте незамедлительно обратиться к врачу, то вы выпейте одну или две таблетки анальгина, аспирина, цитрамона или других лекарственных препаратов, которые известны своей эффективностью по борьбе с головной болью. Перед этим не лишним будет узнать, какое у вас давление: повышенное или пониженное, ведь в этом случае вам также нужно будет выпить лекарство его нормализующее.

Совет. Вы сами можете помочь лечащему врачу поставить вам более точный диагноз. Для этого вам нужно лишь фиксировать все болевые или неприятные ощущения, в какое время суток они чаще всего возникают, повторяются ли вновь и т.п. Эта информация поможет врачу не только определиться с диагнозом, но отслеживать улучшение или ухудшение вашего самочувствия на протяжении всего времени лечения.

Для того чтобы справится с тошнотой хотя бы на время можно принять активированный уголь. Чаще всего, подобное состояние провоцирует озноб, поэтому больного человека лучше укутать чем-то теплым. Если голова продолжает болеть, а тошнота не прекращается, срочно вызывайте машину скорой помощи. Вполне возможно, что медицинское обследование выявит у вас серьезное заболевание, к лечению которого нужно будет приступить незамедлительно.

Помните, что здоровье зависит во многом от вас. Если вас беспокоят неприятные ощущения, боль, не откладывайте визит к врачу на тот момент, когда у вас будет много свободного времени. Есть вероятность, что подходящий момент не наступит никогда. Любите себя, следите за своим здоровьем, возьмите в привычку посещать профилактические медицинские осмотры и тогда вы забудете о том, что такое плохое самочувствие!

Профилактика головной боли

Если болевой синдром присутствует в жизни человека периодически, стоит начать вести дневник здоровья, в котором делать записи о времени, обстоятельствах и продолжительности ощущений. Проанализировав записи, выявляются причины, которые возможно устранить самостоятельно или при помощи медицинского работника. Для улучшения самочувствия будет достаточно сменить рацион питания или скорректировать образ жизни.

Регулярные занятия спортом помогут снять стресс. Выполнение зарядки каждый день позволит взбодриться с утра. Курс расслабляющего массажа поспособствует снятию нервного напряжения. Здоровый сон – залог хорошего самочувствия. Не стоит превышать норму сна (7-8 часов). Недосыпание также чревато неприятными последствиями.

В качестве профилактической меры и средства лечения необходим свежий воздух. Регулярные поездки за город, лёгкая пешая прогулка помогут избавиться от боли и обеспечат хорошим психологическим самочувствием.

Что делать если болит голова и тошнит

Избежать возникновения подобных признаков можно соблюдением несложных профилактических рекомендаций:

  • ведение здорового образа жизни;
  • здоровое и полноценное питание;
  • избегание стрессов и физического истощения;
  • употребление в пищу только свежих продуктов;
  • применение медикаментов строго по предписанию врача;
  • раннее выявление и полноценное устранение любых заболеваний с подобной симптоматикой;
  • регулярные профилактические осмотры.

Тошнота и головная боль имеют благоприятный прогноз, поскольку легко поддаются консервативной терапии. Но не стоит забывать про возможность рецидивов и того, что любое базовое заболевание обладает собственными осложнениями.

Чтобы не мучиться от состояния, когда болит голова и тошнит, можно используя некоторые профилактические рекомендации:

  • При покупке продуктов обращать внимание на срок годности и состав.
  • Перейти на здоровый рацион питания, не переедать.
  • Наладить питьевой режим, выпивать не менее двух литров чистой воды в день.
  • Ежедневно совершать прогулки пешком.
  • Обеспечить хорошую вентиляцию дома и на рабочем месте.
  • Больше отдыхать, не посвящать все свободное время работе.
  • Спать от восьми до девяти часов.
  • Не нервничать, не воспринимать все близко к сердцу, избегать стрессовых ситуаций.

Главная рекомендация, которая поможет избежать неблагоприятных последствий для здоровья − когда болит голова и тошнит, обратиться в медицинское учреждение.

Что делать

Медикаментозные препараты устраняют причину неприятных ощущений и облегчают состояние больного. Для усиления терапевтического эффекта аптечных средств используют народные рецепты.

Многие заболевания протекают скрыто, а некоторые – с явно выраженной симптоматикой, благодаря чему можно быстро обнаружить нарушения в организме. Причины сильной головной боли, тошноты и повышенной температуры могут быть связаны с такими нарушениями как:

  • пищевое отравление;
  • желудочный грипп;
  • травмы головы;
  • энцефалит;
  • менингит.

Потребление просроченных или некачественных продуктов провоцирует интоксикацию в результате проникновения опасных, ядовитых веществ. В результате этого, причины тошноты, головной боли, слабости, температуры могут скрываться в пищевом отравлении. Первые признаки отравления проявляются очень быстро, буквально через 30 минут после еды, а на протяжении суток происходит обострение. Кроме того, к перечисленным симптомам может дополнительно присоединяться диарея.

Еще одной причиной описываемого самочувствия может быть травма головы, спровоцировать которую в состоянии даже легкий удар. В результате этого появляются:

  • тошнота;
  • слабость;
  • головная боль;
  • судороги;
  • потеря памяти.

Если наблюдаются все эти признаки, и самочувствие начинает ухудшаться, то стоит вызвать доктора.

Желудочный грипп и менингит изначально проявляются как обычная простуда. Однако, со временем симптоматика усиливается и наблюдается острое ухудшение самочувствия и описываемые симптомы. Но поставить точный диагноз может только квалифицированный доктор.

Это могут быть первые признаки гриппа и острой вирусной инфекции; также – аллергическая реакция (на бытовую химию, сезонная); предменструальный цикл.

Что делать если болит голова и тошнит

При беременности (в 1 триместре) женщину может мучить токсикоз – головная боль, тошнота, рвота. Нарушения сердечно-сосудистой системы также начинаются с тошноты, а затем – проявляется сильная головная боль.

Злокачественные и доброкачественные опухоли головного мозга проявляются в виде сильных головных болей, а также периодически – в виде тошноты.

Воспалительные процессы уха, горла, носа – все это приводит к сильной головной боли, которая нередко носит отраженный характер. То есть, на самом деле у вас может болеть ухо по причине простуды, а боль от него распространяется по всей голове.

Лечение и устранение симптомов начинается с четкого определения первопричины, которое невозможно без похода в медицинское учреждение. Однако, до этого можно снизить влияние неприятных симптомов, а в некоторых случаях и избавиться от них вовсе.

Если есть основания полагать, что подташнивает и болит голова в результате обычного переутомления, необходимо оградить себя от шума, света и информационных раздражителей и хорошенько выспаться. Если головная боль мешает спать, можно принять обезболивающее (но-шпа, ибупрофен и др.) или успокоительное (капли валерианы, ромашковый чай, глицин).

Тошнота при беременности

Если состояние, когда болит голова и тошнит, повторяется изо дня в день, а избавиться головной боли не помогает ни одно лекарство, следует срочно обращаться в учреждение здравоохранения. Перед тем как лечить пациента, доктор должен выяснить, что означает сопровождающиеся тошнотой головные боли, и установить диагноз.

Пациент, в свою очередь, должен подробно описать все обстоятельства развития состояния, когда тошнит и болит голова. Например, «после того, как ударилась головой, целый день мучают боли и тошнит». После установления истинной причины ухудшения самочувствия больного, медработник подберет терапевтический курс.

Перечень лекарственных препаратов полностью зависит от поставленного диагноза. Например, если боль в желудке, тошнота, головные боли появились при гипертонии, доктор назначит Метопролол, Нифедипин, Лозартан, Верошпирон.

Когда болит голова и тошнит, при развитии мигренозных приступов потребуется выпить Сумамигрен, Гинофорт, Кофетамин.

Быстро купировать приступы помогут универсальные анальгетики: Аспирин, Темпалгин, Ибупрофен, Анальгин.

Если болит голова и тошнит, можно не травиться таблетками, а использовать проверенные средства народной медицины. Перечислим несколько действенных методов:

  • Фитоотвар из высушенных трав: мяты, чабреца, мелиссы. Для приготовления целебного напитка нужно смешать компоненты в одинаковых количествах, залить кипятком и варить семь-восемь минут. После настаивания в течение двадцати минут и процеживания, отвар готов к употреблению.
  • Вдыхание паров аромамасел. Когда болит голова и тошнит лучше всего выбирать эфирные масла абрикоса, апельсина, эвкалипта, розмарина.
  • Расслабляющая ванна с добавлением небольшого количества морской соли или травяного отвара. Процедура поможет расслабиться и улучшить самочувствие.

Если возникает головная боль и рвота, то тактика лечения напрямую зависит от провоцирующего фактора. Какие медикаменты применяют чаще всего:

  1. Мочегонные. Используют для устранения отеков, которые нередко становятся следствием гипертонии и усиливают симптоматику. Головной мозг при этом страдает чаще всего. Назначают Верошпирон, Фуросемид и др.
  2. Обезболивающие. Способствуют устранению симптоматики в виде головной боли, но не избавляют от тошноты. Применяют Темпалгин, Баралгин и др.
  3. Спазмолитики: Нош-па, Папаверин и др. Расслабляют стенки сосудов, устраняя спазм.
  4. Ноотропы. Препараты данной линейки улучшают мозговое кровообращение, действуя постепенно. Помимо устранения дискомфорта в голове, происходит улучшение памяти, повышается концентрация внимания. Чаще всего назначают Ноотропил, Милдронат и др. Головной мозг получает больше кислорода и питательных веществ.
  5. Противорвотные. Избавляют от тошноты, вызванной разными причинами. Применяют Церукал, Мотилак и др. Данные препараты оказывают воздействие на рецепторы головного мозга, которые посылают импульс к желудку.
  6. Гипотензивные: Эналаприл, Циннаризин и др. Способствуют устранению головной боли, связанной с повышенным давлением.

При возникновении симптоматики, связанной с отравлением, рекомендуется принять любой адсорбент: Смекту, Полисорб и др. Данные препараты способствуют выведению токсических веществ из организма. Дополнительно можно принять медикамент, снимающий спазм гладкой мускулатуры ЖКТ, например, Тримедат.

Если причиной головной боли с тошнотой является беременность, то никакого специального лечения не предусмотрено. Следует лишь воздерживаться от приема пищи в утренние часы, а вместо этого употреблять воду с лимоном, которая снизит интенсивность неприятной симптоматики.

Если таблетки от головной боли не помогают, то необходимо обязательно обратиться к врачу.

Применение средств народной медицины

Травяные отвары, настои, компрессы, примочки – отличное дополнение к основному лечению.

Народные средства и методики могут выступать в качестве вспомогательного лечебного средства. Их применяют:

  • при проведении комплексной терапии;
  • при незначительном недомогании;
  • при недосыпании и переутомлении.

Народные методики не помогают справиться с интенсивной, необычной болью в голове и сильной тошнотой, способной привести к продолжительной потере аппетита и рвоте. Кроме того, запрещено применять их после травмы головы и при наличии хронических заболеваний. Все народные методики применяются только после консультации с лечащим врачом.

Беременным женщинам и во время грудного вскармливания фитотерапия зачастую противопоказана, так как растительные компоненты, помимо своего активного действующего вещества, могут иметь множество различных примесей, что провоцирует возникновение различных побочных эффектов. Помимо этого, растительные компоненты очень сложно дозировать самостоятельно.

Наиболее результативным средством считается отвар бузины, который нужно принимать за 15 минут до потребления пищи (остатки готового средства нельзя принимать повторно!). При продолжительных умственных и физических перенапряжениях очень хорошо помогает отвар зверобоя. Стоит отметить, что принимать его можно на протяжении не более 3-х недель.

Ели болит голова и тошнит, то хорошо помогает справиться с этой проблемой отвар душицы. Ее можно и просто добавлять в сушеном виде в чай.

Устранить тошноту и нормализовать аппетит помогает отвар мяты, которую также можно добавлять в чай в небольших количествах. Однако стоит помнить, что она имеет седативный эффект, поэтому скорее помогает расслабиться и успокоиться, что способствует уменьшению боли. При пониженном давлении лучше всего не применять это лекарственное средство.

Универсальным и достаточно безопасным средством считается самая обыкновенная валериана, однако стоит отказаться от ее спиртовой настойки, а лучше принимать таблетки или сухой корень для приготовления лекарственного отвара.

Отвар из травяного сбора

Отвар с соцветиями липы поможет устранить головные боли

По 1 ст. л. соединить плоды аниса, листья брусники и мать-и-мачехи, добавить по 2 ст. л. малиновых ягод и соцветий липы. Готовую смесь залить кипятком (30 г сбора на 500 мл кипятка), томить на слабом огне 10 минут. Отвар пить горячим – утром и вечером перед сном по 1 кружке.

В равных количествах смешать корень валерианы, ягоды боярышника, траву пустырника и толокнянки (по 2 ст. л.). В 1 л кипятка насыпать 3 ст. л. приготовленного сырья и проварить на медленном огне 5 минут. Отвар принимать по 200 мл в тёплом виде за час до еды трижды в сутки.

Успокоительный отвар из корня валерианы даст возможность отдохнуть от головных болей

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector