Анатомия женской грудной железы

Сексуальная функция груди

Анатомия женской грудной железы

Главное назначение груди у женщин — продуцирование молока после рождения ребенка

Молочные железы у женщин относятся к репродуктивной системе, о чем свидетельствует наличие чувствительных рецепторов в клетках тканей к половым гормонам. Главная функция этого парного органа – продуцирование молока после рождения ребенка.

Формирование по женскому типу начинается в период полового созревания, когда под действием гормонов гипофиза начинают функционировать яичники, которые вырабатывают эстроген. Этот гормон стимулирует рост тканей внутри груди.

Полного развития молочные железы достигают после беременности и лактации. Под воздействием второго полового гормона – прогестерона – завершается внутреннее формирование долек и протоков, а также жировой клетчатки, которая заполняет большую часть груди изнутри.

Именно лактация и длительное воздействие прогестерона защищает женщину от различных заболеваний: доброкачественных и злокачественных новообразований.

Анатомия женской грудной железы

Этапы развития молочных желез

Изменение строения грудной железы у женщин начинается в период полового созревания. Окончательного развития мельчайшие дольки и протоки достигают после родов и кормления грудью. Естественные процессы, происходящие в организме, позволяют избежать многих опасных заболеваний и сохранить здоровье.

Начинается активная выработка эстрогена. Под его влиянием разрастается жировая ткань, железистая и соединительная. Образуются зачатки альвеол и мельчайших конечных протоков, которые пока являются клеточными тяжами.

Начинается процесс с набухания и небольшой болезненности – так ткани реагируют на поступление гормонов. Чаще всего половое развитие начинается в 11 – 13 лет.

Во время беременности происходит заключительное формирование долек и альвеол, раскрываются мельчайшие протоки. Грудь увеличивается в объеме за счет роста жировой клетчатки и дольково-альвеолярного аппарата. Этот процесс иногда сопровождается болезненными ощущениями.

Под влиянием циклических гормональных изменений грудная железа также меняется в зависимости от фазы. В первую половину цикла доминирует эстроген, в результате чего происходит овуляция. Далее на месте вышедшей яйцеклетки начинает функционировать желтое тело, которое синтезирует прогестерон. Под его воздействием грудь наливается, отекает, увеличивается в размере. Возможны довольно сильные боли. После наступления менструации все негативные симптомы проходят и начинается новый цикл.

Анатомия женской грудной железы

После 35 лет начинается постепенный спад гормонального фона. Меньше вырабатывается эстрогена, еще меньше – прогестерона. После 45 – 55 лет начинается естественная менопауза в результате истощения фолликулов в яичниках. Прогестерон больше не нужен, поэтому его выработка снижается сразу на ¾ объема, в то время как эстроген остается доминирующим гормоном.

Не всегда имеют место возрастные заболевания – для них есть определенные условия, а также группа риска у женщин с наследственной предрасположенностью.

Анатомия женской грудной железы

Аномалия развития молочных желез

К аномалиям строения и развития молочной железы относятся:

  • Недоразвитие груди у девочек в подростковом возрасте – гипоплазия.
  • Врожденные дефекты: амастия – отсутствие обеих грудей, полимастия – лишняя железа, расположенная чаще всего в подмышечной впадине, мономастия – наличие одной молочной железы.
  • Патологии соска – втянутый или плоский. Расширение ареолы свыше 6 см в диаметре.

Врожденным дефектом развития считается неправильное расположение одной молочной железы – эктопия.

На груди имеется множество нервных окончаний

Каждая грудь обладает небольшим выступом – грудным соском, окруженным ареолой. На этой области груди есть множество нервных окончаний. Именно поэтому соски и грудь считаются эрогенной зоной: эрекция соска происходит ввиду сокращения мышечных волокон, которые находятся внутри него.

Социологами был выявлен поразительный факт – подавляющему большинству современных женщин практически ничего не известно об анатомии женской грудной железы, одной из важных частей женского организма.

Грудь женщины – это признак женственности, притягивающий внимание противоположного пола и дающий возможность вскормить новую жизнь.

Именно поэтому любой девушке или женщине необходимо хорошо знать, как устроена женская грудь, из чего состоит молочная железа у женщин, ее функции и как правильно ухаживать за этой важной частью тела.

Внешний вид

Грудные железы имеются не только у женщин, но и у мужчин. Анатомия молочной железы женщин изначально совершенно идентична мужской анатомии, так как грудные железы формируются у обоих полов еще в период внутриутробного развития.

До полового созревания разница совершенно не заметна, и только в период гормональных изменений изменяются размеры, форма и строение женской груди.

Молочные железы у женщин выглядят как две симметричных выпуклых полусферы. Расположение молочных желез у женщин приходится на уровень от третьей до шестой пары ребер. Чуть ниже центра округлости находится сосок, окруженный ареолой.

Есть и общепринятая классификация груди в зависимости от формы:

  • дисковидная – железа небольшой высоты с широким основанием;
  • полушаровидная – диаметр и высота примерно равны;
  • грушевидная – высота значительно превышает основание;
  • сосцевидная – схожа по параметрам с грушевидной, но сама железа сильнее опущена, соски расположены ниже и направлены вниз.

Размер

Нельзя принять за норму какой-либо определенный размер, так как у каждой женщины она развивается индивидуально.

Средним показателем считается обхват от 80 до 85 см. Нормой можно считать небольшую асимметрию, когда одна железа немного больше.

Анатомия женской грудной железы

Размеры молочных желез зависят от нескольких факторов:

  • количество жировой ткани:
  • размер самой железы;
  • наполненность молоком.

Вес молочной железы у нерожавшей девушки в среднем 200 г, во время грудного вскармливания может достигать 800-900 г. После окончания лактации железа уменьшается в размере. На количество молока и возможность лактации размер не влияет.

Гормональный фон женского организма влияет на размеры молочной железы, ее внешний вид может преображаться в зависимости от фазы менструального цикла и изменяться с возрастом.

Ареола (пигментированный круглый участок кожи диаметром 3-5 см) расположена немного ниже середины грудной железы, примерно на уровне между четвертой и пятой парой ребер. В ее центре расположен сосок, имеющий плоскоцилиндрическую или конусовидную форму.

Цвет ареолы и соска варьируется от светло-розового у нерожавших и светлокожих женщин, до темно-коричневого или бурого у рожавших, или у женщин с более темной кожей.

У кормящих женщин с большим размером бюста диаметр ареолы может превышать 10 см, пигментация ареолярно-сосковой области в этот период становится интенсивнее.

Анатомия женской грудной железы

Строение соска: молочные протоки выходят наружу и образуют сосок, вокруг которого расположена ареола. Под кожей ареолы находятся от 10 до 15 рудиментарных ареолярных желез и небольшое количество сальных и потовых желез. На поверхности соска имеются маленькие отверстия, которые являются выходом молочных протоков, через них и поступает молоко.

Кожа на сосках и ареоле очень тонкая и покрыта мелкими складочками, напоминающими морщинки.

Пучки гладкомышечных клеток, расположенных на ареоле и соске при воздействии (холода или прикосновений) сокращаются, за счет чего сосок сжимается и немного увеличивается в размере.

Из чего состоит женская грудь? Строение молочной железы у половозрелой женщины состоит из самого тела молочной железы, жировой и соединительной ткани. Именно от количества жировой ткани зависит размер груди и ее форма. Изменение веса женщины непременно отражаются на размере бюста.

Тело молочной железы состоит из 15-20 отдельных полых конусов. Строение женской грудной железы напоминает виноградную лозу с обилием гроздей, так как доли разделены на мелкие дольки слоями жировой и рыхлой соединительной тканью.

Дольки состоят из альвеол, своеобразных пузырьков, которые и вырабатывают молоко. Структуру женской груди можно прощупать при пальпации, она состоит из маленьких шишечек или узелков.

Доли располагаются по кругу, их верхушки направлены к соску.

Железу окружает жировая ткань, она защищает железу от внешних воздействий. Жировая прослойка помогает сохранять определенную температуру, необходимую для производства молока, к тому же в ней содержатся питательные вещества, необходимые во время беременности и лактации.

Соотношение жировой и железистой ткани у каждой женщины индивидуально.

На размеры железистой ткани оказывает влияние гормональный уровень, что особенно заметно по изменению размера груди в различные периоды менструального цикла. Количество железистой ткани во время лактации увеличивается, а по завершении кормления часть железистой ткани преобразуется в внутрижелезистый жир.

У молодых девушек в строении груди преобладает железистая ткань, поэтому бюст у юных девиц более упругий.

Протоки

От верхушек долей отходят молочные протоки, которые выходят на окончание соска (млечные поры), а перед устьем они расширяются, образуя молочные пазухи, где и скапливается грудное молоко.

Кровоснабжение

За кровоснабжение молочной железы отвечают три крупных артериальных сосуда:

  • ветви внутренней грудной артерии;
  • латеральная грудная артерия;
  • медиальная грудная артерия.

Нервы, лимфоузлы

Связь молочной железы с центральной нервной системой осуществляется в основном за счет веточек межреберных и надключичных нервов. Нервные сплетения достигают наибольшей густоты в ареолярно-сосковой области. Так как нервные окончания расположены близко к поверхности, именно эта часть молочной железы является одной из самых чувствительных эрогенных зон.

Анатомия и строение грудных желез у женского пола

Последняя разделяется на доли от 15 до 20 штук, которые отделяются друг от друга с помощью соединительной ткани. Большие доли подразделяются на более мелкие дольки, а пространство между ними заполняется жировой прослойкой. Железистая ткань построена их желез небольшого размера, которые локализованы в долях.

Каждая из таких желез состоит их пучка трубочек, заканчивающихся небольшими пузыревидными расширениями, которые называются альвеолами. Те выполняют секреторную функцию и являются основными производителями грудного молока для вскармливания потомства.

Анатомия женской грудной железы

Сообщение желез между собой происходит посредством выводных протоков, которые по строению напоминают тонкие трубочки. Такие протоки заканчиваются млечными синусами и открываются в области соска. Помимо специфических структур, в строении груди также имеются кровеносные сосуды и нервные окончания, которые обеспечивают чувствительность.

Женская грудь. Типы и характер её обладательниц:

  • До момента начала полового созревания грудь мальчиков и девочек ничем не отличается, это примерно период с рождения и до 9-10 лет.
  • Затем у девочек молочные железы начинают расти, соски твердеют и слегка окрашиваются.
  • Сформировавшаяся грудь имеет вид полусферы, соски на которой находятся чуть ниже центра.
  • У женской груди есть несколько форм, а именно:
  • Наиболее красивая — полушаровидная, когда диаметр и высота почти равны;
  • Сосцевидная форма, когда груди имеют удлиненную форму и расположены на уровне талии, то есть имеют склонность к опущению. Не самая эффектная форма груди, однако, ее легко скорректировать при помощи правильного белья;
  • Форма грушевидная несколько схожа с предыдущей формой, основание груди в разы меньше, чем ее высота;
    Еще одна сексуальная форма груди — это дисковидная, высота у нее небольшая, зато основание широкое, что придает особую красоту бюсту.

Затрагивая тему груди, нужно пояснить, что это фактор индивидуальный, нет определенной кем-то нормы, есть лишь понятие о неких канонах красоты, когда второй и третий номер бюста считаются наиболее привлекательными.

Размер груди у каждой девушки свой, формируется он, исходя из физиологии и наследственных факторов.Часто бывает и так, что одна грудь несколько большой другой, и это также является нормой, потому что по мнению врачей, у человека нет абсолютно симметричных или одинаковых частей тела.

Размер молочных желез в различный период времени может несколько изменяться. Так, перед менструацией грудь слегка увеличивается, говорят, что она «набухает», может появиться некоторый дискомфорт груди.

Увеличивается грудь и при беременности, а также при кормлении ребенка. После завершения периода грудного вскармливания молочные железы могут вернуться к прежним размерам, слегка увеличиться или даже уменьшиться. Однако последнее происходит лишь при потере формы груди, и при помощи физических упражнений вполне реально вернуть груди упругость, а вместе с ней и первоначальный размер.

  1. На образование количества молока размер груди не влияет.
  2. Продолжая тему о том, каково внутреннее и внешнее строение женской груди: норма и отклонения, нужно остановиться и на сосках молочных желез.
  3. К 18-ти годам у девушек они чуть темнеют и грубеют, приобретают вытянутую форму.
  4. У девушек до родов ареола сосков обычно светлее, затем становится более темного тона.

Анатомия женской грудной железы

Сосок — это внешний вид молочных протоков, что выходят наружу. На поверхности сосочков находятся небольшие отверстия, через которые и выходит молоко. Кроме того, под поверхностью ареолы расположено некоторое количество сальных и потовых желез.

Соски бывают разными по своей форме, а соответственно, и внешнему виду: втянутые, плоские и выпуклые. Выпуклая форма сосков наиболее удобна при грудном кормлении малыша, иные формы патологией не являются, но требуют корректировки для того, чтобы процесс кормления состоялся и ребенок смог захватить сосок.

Сформировавшаяся молочная железа включает в свое строение само тело молочной железы, а также жировую и соединительную ткань.

Интересно, что количество жировой ткани у каждой представительницы прекрасного пола разное, оно-то и определяет размер груди, поэтому, при резком похудении, уменьшается и грудь. В случае, если вы набрали вес, больше станет и бюст.

Если рассмотреть анатомической строение отдельной женской груди, то оно напомнит вам своего рода структуру виноградной лозы — это небольшие дольки жировой ткани, разделенные слоями соединительной ткани. Между частицами жировой ткани и находятся те самые «виноградные лозы» – это альвеолы , что и вырабатывают молоко, их верхушки направлены к соску.

Функция жировой ткани молочной железы велика — это не только объем бюста, ее задача — охранять грудь от внешних травм и повреждений, а также, «согревать» молоко до определенной температуры.

Чем больше в структуре молочных желез железистой ткани, тем они привлекательнее на вид, упругие и не обвисают. С возрастом количество жировой ткани начинает преобладать, и бюст теряет форму.

Особое место в строении молочной железы имеют протоки — это канальца, по которым вытекает молоко для малыша. Протоки начинаются от верхней части железы и берут направление к соску и расширяются при выходе из сосочка.

Важен и процесс кровоснабжения молочных желез, он состоит из: медиальной грудной артерии, ветвей внутренней грудной артерии и латеральной грудной артерии.

Есть в строении молочной железы лимфатические узлы и нервы, более того, строение лимфосистемы груди непростое, расположена она на большой грудной мышце.

Веточки межреберных и надключичных нервов отвечают за связи молочных желез с центральной нервной системой. Нервные окончания сосредотачиваются в зоне соска, этим и объясняется чувствительность груди в этой части.

Что касается мышц, то в самой молочной железе их нет, они базируются под жировой и железистой тканью, малое количество мышц есть и в сосочках.

Весь женский организм, а также цикл его развития и дальнейшее существование подчинен воздействию гормонов. От них зависит половое созревание девочек, формирование формы и объема груди, а также период ее роста.

В целом, на молочные железы влияет около 15 гормонов, вот лишь часть из них:

  • Прогестерон оказывает влияние на рост железистой ткани бюста;
  • От эстрогенов зависит рост клеток соединительной ткани, а также само развитие груди;
  • От пролактина зависит образование новых клеток эпителия, отвечает и за наличие молока;
  • Гормон инсулин отвечает за рост новых клеток, вызванный воздействием прогестерона и пролактина.

Безусловно, природой возложена на грудь важнейшая задача — это грудное вскармливание малыша, а вовсе не эротическая, как считают многие.

Анатомия женской грудной железы

На протяжении жизни меняется многое в организме женщины, касаются изменения и молочных желез, а связаны они с гормональным фоном.

Начинается меняться грудь с момента полового созревания, это период примерно с 9 — 12 лет и заканчивается формирование груди к 18-20 годам. В этот период молочные железы оформляются и приобретают свою форму.

Следующий этап изменения молочных желез связан с рождением ребенка, когда происходит рост железистой ткани, протоки расширяются и удлиняются, увеличиваются альвеолы, внешне грудь приобретают на один, а то и на два размера больше.

У девушек со скромным бюстом наиболее привлекательной грудь становится во время беременности и кормления. Она округляется, увеличивается в размере и до окончания кормления держит приподнятую форму.

После завершения лактации уменьшаются секреторные отделы и бюст возвращается к своим первоначальным объемам.

Анатомическое строение молочной железы. Клиника «МедЦентрСервис» – Киев, Печерск, Кловская. Фото

Пожалуй, самый грустный этап изменения молочных желез — это менопауза. В этот момент молочные железы теряют свою форму, становятся непривлекательными на вид, обвисают. Происходит это за счет исчезновения самого тела железы, остаются только соединительные волокна и жировая ткань. Для поддержания формы груди в этот период важны физические упражнения, а также правильное поддерживающее белье.

Так называемое патологическое увеличение груди до гигантских размеров, когда женщина не только не видит своих даже вытянутых ног, но и передвигается по дому с трудом, ей затруднительны любые домашние дела.

Бороться с такой патологией можно при помощи хирургических операций по уменьшению груди. Однако в настоящие такие дамы пользуются повышенным спросом и не спешат уменьшать бюст: входят в книгу рекордов Гиннеса и активно участвуют в различных фотосессиях.

Так, аномалия превратилась в отличный способ заработка;

Менее распространенный недуг — полимастия — это образование дополнительных молочных желез. Случается такая патология еще во время внутриутробного развития плода, когда происходит некий сбой в организме. «Лишнюю» грудь онкологи настоятельно советуют удалять, чтобы патология не привела к развитию онкологии;

В продолжении темы: внутреннее и внешнее строение женской груди: норма и отклонения, нужно остановиться и еще на одной аномалии — полителии, это образование дополнительных сосков на теле. Они могут быть различного размера, хирурги также советуют их удалить, чтобы пациент не испытывал дискомфорт и чувство неполноценности;

Амастия — пожалуй, самая редкая и угнетающая патология — это полное отсутствие груди и даже сосков, бывает как у женщин, так и у мужчин, то есть внешне это выглядит, как «плоский перед с ребрами», обтянутыми кожей. Подобная аномалия негативно действует на психическое состояние и делает невозможным кормление малыша для женщин, иных неудобств или болезненных ощущений не доставляет.

Уход за грудью

Женская грудь — это не только предмет восхищения, но и часть тела, требующая тщательного ухода, а именно:

  • Правильный выбор белья позволит дольше сохранять груди привлекательный вид, избежать деформации сосков и снизит риск развития онкологии;
  • Специальные физические упражнения помогут поддерживать форму груди на протяжении всей жизни, невзирая на потерю упругости после кормления грудью и наступления менопаузы;
  • Применение контрастного душа способствуют сохранению эластичности и упругости кожи груди;
    Раз в полгода рекомендуется посещение маммолога;
  • В период кормления нужно помнить о стерильности и чистоте как груди, так и белья;
  • Следует избегать приема гормонов, чтобы не набрать букет следующих за этим неприятностей.

Внешний вид женской груди

Анатомия женской грудной железы

Размер и форма груди у женщин зависят от генетического фактора. Если в семье по женской линии у всех была грудь большого размера, у девочки она, вероятнее всего, также будет большая. То же самое относится к маленькой груди. Размер никак не влияет на способность выкармливать ребенка и не влияет на количество молока.

По центру выпуклой части молочной железы располагается сосок, покрытый тонкой кожей. Вокруг соска имеются рудиментарные образования в виде небольших возвышенностей – это железы Монтгомери. Сосок может быть разной формы – выпуклым, плоским или втянутым. В последнем случае это мешает нормальной лактации.

Располагаются парные железы в верхней передней части грудной клетки. Прикрепляются с внутренней стороны на фасцию большой грудной мышцы, поддерживаются пучком связок Купера.

Вопреки рекламным трюкам фитнесклубов и тренажерных залов, накачать женскую грудь нельзя, так как она не содержит мышечных волокон, а располагается сверху их. Форма зависит от количества жировой и железистой ткани, что в свою очередь определяется генетически.

Гормоны для лактации

На эти железы оказывают влияние 15 различных гормонов. От их взаимодействия зависит вся работа молочной железы, все физиологические процессы — менструальный цикл, лактация, способность к сохранению беременности, менопауза, и многое другое. Если один из влияющих на железу гормонов дает сбой, начинает неправильно работать весь организм.

Наиболее важную роль играют гормоны прогестерон, эстроген, пролактин. Их работа сильно сказывается на всех функциях организма.

Строение груди и соска у женщин: из чего состоит молочная железа - анатомия и расположение

Формами и пышностью женской груди восхищались со времен Средневековья. Хотя у разных народов к ней относились по разному — например, легендарные амазонки ставая взрослыми удаляли себе одну железу — чтобы было легче стрелять из лука. А в некоторых африканских странах пышная грудь считается чем-то недостойным и уродливым, там предпочитают маленькую и незаметную. Но где бы женщина ни жила, строение грудной железы отличаться не будет.

небольшая и невысокая грудь, широкая у основания

практически равны ширина и высота молочной железы

высокая грудь, ее высота больше ширины

эта форма внешне сходна с конической. Разница в том, что грудь приопущена, а сосок направлен вниз.

От формы женской железы не зависит ни ее размер, ни способность к выкармливанию детей, во всем на это влияют гормоны.

По форме молочной железы в прошлые века часто судили о характере самой женщины, для чего перед сватовством ее придирчиво осматривали. Но это все, разумеется, были предрассудки — к характеру женская грудь не имеет отношения.

Размер

Анатомия женской грудной железы

Пожалуй, на этом знания о груди у обычного человека заканчиваются. Но если вы задумываетесь о пластике груди, то знать о строении молочной железы чуть больше необходимо. Поэтому мы решили раскрыть тайны строения женской груди.

Внутреннее строение молочной железы

Железистая ткань разделяется на 15-20 долей, располагающихся по окружности груди.  Альвеолы или млечные железы, из которых состоит железистая ткань, соединены между собой как виноградная кисть. Они отвечают за выработку и транспортировку к соску молока в процессе лактации. От количества железистой ткани зависит упругость груди.

Жировая ткань накрывает железистую, и служит своеобразной естественной защитой. Во-первых, она отвечает за контроли температуры внутри органа, а во-вторых, исполняет роль амортизатора (смягчает колебания груди во время движения). От количества жировой ткани зависит объем и мягкость груди. Чем больше вес женщины, тем больше жировой ткани формируется в молочных железах.

Соединительная ткань связывает между собой доли железистой ткани и прикрепляет грудь к малой и большой грудной мышце. Соединительная ткань влияет на форму и расположение молочных желез.

А что же с мышцами? Ведь мы привыкли, что мышцы есть везде. А с ними у молочной железы дела обстоят плохо. Их попросту нет. Именно поэтому нельзя увеличить размер груди занятиями в спортзале.

Внешнее строение молочной железы

Анатомия женской грудной железы

Наружное строение груди всем известно – это сосок и ареола.

Темный участок кожи вокруг соска имеет название ареола. Диаметр ее составляет от 3 до 5 сантиметров. На ареоле вы можете увидеть маленькие бугорки – это железы Монтгомери. Во время лактации они выделяют специальную жидкость, которая препятствует сухости соска.

Цвет сосково-ареолярного комплекса может быть как светло-розовый, так и темно-коричневый. Все зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Размер и форма груди зависит от соотношения железистой и жировой тканей. И, как вам теперь известно, если жировая ткань берет вверх, то и объемы молочной железы будут радовать глаз. Но что делать, если жира не достаточно, а грудь большего размера иметь хочется? Ответ очевиден – идти к пластическому хирургу за операцией по увеличению груди! Найти специалиста вы можете на нашем сайте.

Каждая доля в свою очередь разделена на более мелкие дольки. Пространство между дольками заполнено жировой клетчаткой. Жировой ткани много также и у основания молочной железы, где она прикрепляется к грудной стенке. Жировая ткань образует как бы подушку, на которой лежит железа.

От количества жировой ткани зависят форма и объем молочных желез.

Собственно железистая часть молочных желез состоит из отдельных млечных железок, которые располагаются в дольках железы. Каждая млечная железка состоит из ветвящихся трубочек, на конце которых имеются расширения в виде микроскопических пузырьков – альвеолы.

Сосок и окружающий его пигментированный участок кожи (его называют околососковым кружком или ареолой) имеет большое количество нервных окончаний и специальные мышечные клетки.

Анатомия женской грудной железы

Благодаря нервным окончаниям в период грудного вскармливания молочная железа реагирует на прикосновение к соску выделением молока. Нервные окончания превращают соски и в чувствительную эрогенную зону.

Во время сексуального возбуждения сокращение мышечных клеток вызывает приподнимание (эрекцию) сосков.

У девочек до начала полового созревания молочные железы находятся в зачаточном состоянии, млечные железки состоят из коротких неразветвленных трубочек, альвеолы отсутствуют.

С началом полового созревания под действием эстрогенов, вырабатываемых в яичниках, млечные трубочки начинают расти в длину и ветвиться, на концах их образуются зачатки альвеол. Одновременно увеличивается количество жировой и соединительной ткани и железа приобретает размеры и форму, характерные для взрослой женщины.

С началом менструального цикла молочная железа претерпевает ежемесячные циклические изменения. Под действием прогестерона, выделяющегося во вторую фазу цикла, начинается развитие альвеол. Но продолжительность выработки прогестерона (12-14 дней) во время менструального цикла слишком мала, поэтому альвеолы, не успев развиться, вновь исчезают к началу следующего цикла.

К концу менструального цикла молочные железы немного увеличиваются в размерах, может появляться небольшая болезненность (происходит пресловутое “нагрубание” желез). Если этот процесс выражен чрезмерно, это может доставлять некоторое неудобство. Избыточное нагрубание и болезненность молочных желез являются одним из проявлений предменструального синдрома.

Полного развития молочная железа достигает только во время беременности. Под действием длительно выделяющегося прогестерона окончательно развиваются альвеолы. В конце беременности резко возрастает выработка другого гормона – пролактина. Пролактин вызывает выработку в альвеолах особого секрета — молозива.

Молозиво отличается от обычного женского молока большим содержанием белка и меньшим содержанием липидов.В первые дни после родов молочная железа переключается на выработку зрелого грудного молока и становится способной к выполнению своей основной функции – лактации. Основным гормоном, регулирующим выделение молока из альвеол, является окситоцин.

На функцию молочной железы также влияют гормоны щитовидной железы.

Размер и форма груди индивидуальны. Собственно молочная железа имеет гораздо меньшие размеры, чем вся грудь. Индивидуальные различия в величине женской груди обусловлены толщиной подкожного жирового слоя. Форма груди (стоячая или отвислая) зависит от прочности и упругости капсулы из соединительной ткани, в которую заключена молочная железа.

Таким образом ни размер, ни форма груди не влияют на способность женщины к грудному вскармливанию. Однако они являются важной составляющей сексуальной привлекательности. Размер груди обычно выражается в цифрах, применяемых к обозначению размера бюстгальтеров. Среднестатистический размер груди колеблется в районе 80 см в обхвате.

Обычно левая грудь немного больше правой.

Ассиметрия молочных желез: в норме может достигать разницы до 2-х размеров между правой и левой грудью! Что не является заболеванием! Но если девушку беспокоит ассиметрия груди, то проводить хирургическую коррекцию необходимо не раньше 18 лет, т.к. окончательного развития грудь достигает к 20-25 годам.

Во время менструального цикла молочная железа подвержена циклическим изменениям, однако наибольшие изменения происходят в период беременности. Молочная железа обычно имеет размер в поперечнике в среднем 10-12 см, в толщину 2-3 см. Вес железы у молодых нерожавших женщин колеблется в пределах 150—200 г.

Уже на втором месяце беременности наблюдаются видимые изменения. Околососковый кружок увеличивается и становится темнее. Происходят изменения и внутри самой железы, вплоть до момента родов железа постепенно увеличивается в размерах и внутренне перестраивается. В период лактации вес молочной железы увеличивается до 300—900 г.

Во время беременности железа постепенно начинает выделять так называемое молозиво (лат.colostrum gravidarum), которое постепенно с развитием беременности изменяет свои свойства и становится всё более похожим на молоко. В первые дни после родов выделяется так называемое переходное молоко (лат.

По окончании периода лактации железа вновь уменьшается, но обычно не достигает первоначального (до беременности) размера.

Физиологические процессы, происходящие в молочной железе, находятся под постоянным гормональным влиянием разных эндокринных органов. На развитие молочных желез в периоде полового созревания, их функцию в репродуктивном периоде и во время беременности, инволюцию в постменопаузе оказывают регулирующее действие, по меньшей мере, 15 гормонов.

Внутреннее строение

Внутреннее строение молочной железы у женщин очень сложное, так как орган состоит из нескольких типов ткани – соединительной, железистой, жировой.

Начиная от места соединения молочной железы с фасцией большой грудной мышцы, двигаясь по направлению к соску, можно выделить такие внутренние компоненты:

  • Жировая прослойка между мышечной тканью и остальной грудью является как бы подушкой, на которой лежит выпуклая часть.
  • Дольки – это образования, похожие на виноградные гроздья. Состоят из отдельных полусфер – альвеол. Их может быть от 15 до 25.
  • Дольки имеют протоки, которые оканчиваются небольшим расширением у соска. Протоки обычно соединяются друг с другом и имеют один выход.

Анатомия женской грудной железы

Каждая долька отграничена от соседней прослойкой из соединительной ткани. Дольки покрыты железистой тканью или эпителием. Все вместе находится в окружении жировой клетчатки.

Железистая ткань

Анатомия женской грудной железы

Железистая ткань

Большая часть железистой ткани расположена на расстоянии около 3 см от соска. Клетки железистого эпителия в процессе эволюции приобрели способность продуцировать жидкость. Клетки расположены плотно к друг другу – они не разделены межклеточной жидкостью.

Эпителий не имеет капилляров и состоит из двух отделов – базального и апикального (верхушечного). Железистый эпителий имеет высокую степень регенерации – восстановления путем деления клеток. При нарушении гормонального фона этот процесс может привести к образованию доброкачественной опухоли с преобладанием железистого компонента.

Жировая ткань

Анатомия женской грудной железы

Расположение жировой ткани в молочной железе

Состоит из жировых клеток, покрывающих внутреннюю и внешнюю выпуклую часть тела молочной железы. Жировые клетки служат амортизаторами для дополнительной защиты внутренней части груди от ударов и повреждений.

Соединительная ткань расположена перпендикулярно грудине и соску. Она разделяет и поддерживает дольки, выполняя вспомогательную функцию. В грудной железе соединительная ткань представлена фиброзным компонентом, состоящим из коллагена и эластичных волокон. Под действием гормона эстрогена способна разрастаться, образуя доброкачественные опухоли.

Протоки

Анатомия женской грудной железы

Протоки и дольки молочной железы

Протоки бывают дольковые и долевые. Первые, меньшие по размеру, объединяются в общедолевые крупные протоки, которые состоят из клеток цилиндрического эпителия и гладкомышечных волокон.

У девочек до начала регулярного полового созревания имеются только крупные долевые протоки, маленькие в этом возрасте отсутствуют – вместо них есть зачаточные клеточные тяжи. Под воздействием гормонов происходит развитие и ветвление протоков. Конечное развитие происходит только во время беременности под длительным воздействием прогестерона.

Анатомия женской грудной железы

При менопаузе происходит обратное развитие и мелкие протоки постепенно замещаются соединительной или жировой тканью.

Дольки

Внутри строение женской грудной железы делится на доли, которых насчитывается от 15 до 20. Каждая делится на дольки, которые состоят из альвеол. Между железистым компонентом и соединительной тканью находятся жировые клетки. Существует зависимость при соотношении железистой и жировой ткани и риска заболевания раком. Низкий риск – при преобладании жирового компонента, а также при объеме железистой ткани менее 25%.

Анатомия женской грудной железы

Расположение лимфоузлов

Кровоснабжение молочных желез в 60% всего объема происходит по внутренней грудной артерии, а также латеральной и межреберной артерии. Обратно по аналогичным венам. Чувствительность обеспечивается межреберными нервами, отходящими от плечевого сплетения.

Лимфоузлы

Отток лимфатической жидкости от наружно расположенных квадрантов происходит в подмышечные лимфатические узлы, оттуда в подключичные и надключичные лимфоузлы. Часть жидкости оттекает в лимфатические узлы, расположенные в глубине – между связками Купера и малой грудной мышцей. Это создает трудности при хирургическом их удалении, если диагностирован рак.

Строение груди не включает мышечных волокон. Они расположены на ребрах и представлены большой и малой, а также зубчатой мышцей груди. Большая мышца отвечает за работу плеча и руки. Если ее удаляют при мастэктомии, женщина получает инвалидность, так как более не способна двигать конечностью. Малая грудная мышца расположена под большой и также иногда подлежит удалению из-за распространения метастазов.

Форма молочной железы напоминает выпуклый диск, спереди и сзади он окружён слоем жира (для защиты от травмирования). Диаметр диска составляет 10-12 см, толщина – 2-3 см, вес железы у молодой нерожавшей девушки – 200 г. Во время кормления размеры увеличиваются, вес достигает 900 г. После окончания вскармливания железа уменьшается в размерах, но никогда не возвращаются к первоначальным.

Диск железы состоит из полых конусов (15-18 штук до беременности и до 20 штук во время грудного кормления). Их называют долями или железистой тканью. Каждая конусовидная доля представляет полость для образования молока. Она имеет выход – молочный проток, который выводит образующуюся питательную жидкость наружу. Между долями расположена соединительная ткань. Её состояние влияет на упругость груди.

У нерожавших женщин соотношение долей и жировой ткани одинаково (1:1). Во время грудного вскармливания количество железистых долей увеличивается и соотношение становится 2:1. После прерывания кормления часть железистой ткани становится жировой (образуется внутрижелезистый жир).

Количество жира зависит от питания. На голодных диетах размер груди может уменьшаться, а при калорийном питании – увеличиваться (но такая зависимость наблюдается не у всех женщин).

Вокруг молочной железы расположены лимфоузлы. Это – органы иммунной системы. Они предназначены для обезвреживания болезнетворных микроорганизмов.

Чувствительность желёз определяется большим количеством нервных волокон (от рёберных сплетений, шейного и подмышечного узла).

Кровоснабжение каждой железы обеспечивает три артерии.

Мышечная ткань расположена вокруг молочных желёз. Мышцы под грудью поддерживают высоту и форму грудных конусов. В самой груди мышц нет.

Форма молочной железы напоминает выпуклый диск, спереди и сзади он окружён слоем жира (для защиты от травмирования). Диаметр диска составляет 10-12 см, толщина — 2-3 см, вес железы у молодой нерожавшей девушки — 200 г. Во время кормления размеры увеличиваются, вес достигает 900 г. После окончания вскармливания железа уменьшается в размерах, но никогда не возвращаются к первоначальным.

Диск железы состоит из полых конусов (15-18 штук до беременности и до 20 штук во время грудного кормления).

Анатомия женской грудной железы

Их называют долями или железистой тканью. Каждая конусовидная доля представляет полость для образования молока. Она имеет выход — молочный проток, который выводит образующуюся питательную жидкость наружу. Между долями расположена соединительная ткань. Её состояние влияет на упругость груди.

Причины лишнего веса

Ожирение не доставляет удовольствия никому, особенно, если фигура не просто теряет свои контуры, а полностью изменяет пропорции. В этом случае следует внимательней наблюдать за изменениями своего тела, потому что избыточное и неравномерное толстение является последствиями серьезных заболеваний.

Поэтому, если у родителей есть слишком выраженные неправильные пропорции тела, которые стали такими из-за отложения жира, то, скорее всего, у их детей будет выявлено то же самое. Вторая, не менее распространенный фактор ‒ это эндокринные заболевания. К примеру, сбои в обмене углеводов и жиров, плохая работа надпочечников и щитовидной железы и многие другие.

Количество молока в груди

Молоко постоянно вырабатывается в альвеолах. Поэтому грудь кормящей мамы почти никогда не бывает «пустой» и, если ребенок проголодался, не нужно ждать между кормлениями, пока грудь “наполнится.” Вот так продумано все в хитро устроенной груди! В среднем дети высасывают только 76% молока, которое на данный момент находится в груди.

Выработка молока зависит от того, как опустошается грудь. Частые кормления ускоряют выработку молока. Когда ребёнок сосёт грудь, в мозг матери поступает сигнал, который провоцирует выработку гормона окситоцина. Выброс окситоцина в кровь приводит к сокращению мышечных клеток вокруг альвеол, в результате чего молоко выталкивается по протокам к соску.

Это и есть рефлекс выброса молока. В этот момент женщина может почувствовать покалывание в груди или ощущают, как приливает молоко, поэтому этот рефлекс называется приливом. Во время прилива альвеолы опустошаются, и молоко поступает к соску, откуда его и высасывает ребенок. Когда альвеолы пусты, в них вырабатывается больше молока.

В женском молоке содержится органическое соединение под названием «ингибитор лактации по типу обратной связи», который регулирует выработку молока. Когда в груди много молока, этот белок дает сигнал альвеолам, чтобы они перестали вырабатывать молоко. После того, как ребенок опустошил грудь, и, следовательно, в ней нет больше «ингибитора лактации», который останавливает выработку молока, альвеолы снова начинают вырабатывать молоко. Именно поэтому для оптимального количества молока так важно часто прикладывать ребёнка к груди и давать ему максимально опустошать грудь.

Еще один фактор, который влияет на количество молока на одно кормление – накопительная вместимость груди. Следует отметить, что суточное количество молока не зависит от размера груди. Женщины с большей грудью и большей накопительной вместимостью груди могут позволить себе кормить реже, и это не повлияет на количество молока.

Женщинам с маленькой грудью нужно просто кормить чаще. В маленькой груди может храниться меньше молока, чем в большой, она наполняется быстрее и выработка молока в ней замедляется по мере заполнения альвеол. Частые кормления положительно влияют на количество молока, к тому же это хорошая профилактика застоев и инфекций.

Полное лицо

Слишком большие щеки могут говорить о нарушениях гормонального баланса и возможных заболеваниях некоторых областей головного мозга (чаще всего патологии гипофиза). Если вдруг лицо и шея стали больше в объеме, а другие части тела при этом остались без изменений, то необходимо обратиться к участковому терапевту.

Он в свою очередь обязан направить больного на прием к эндокринологу. Помимо этого врач выдаст направление на компьютерную томографию головного мозга. Также щеки могут стать больше из-за употребления большого количества высокоуглеводных продуктов. К ним относится карамель, сахар, леденцы и многое другое. Обычно после употребления большого количества сладкого, скопление жира начинается с лица и постепенно переходит на другие участки тела.

Заболевания железы

Анатомия женской грудной железы

При лактостазе происходит закупорка молочного протока

Самыми частыми заболеваниями молочных желез являются:

  • лактостаз – застой молока при лактации;
  • мастопатии и доброкачественные опухоли;
  • мастит – инфекционное заболевание, следствие лактостаза.

При недостатке внимания к собственному здоровью можно заболеть более серьезно. Инфекционные заболевания переходят в стадию гнойного абсцесса, туберкулез или сифилис.

Онкологические заболевания молочной железы являются самыми распространенными по частоте у женской половины населения. Иногда рак диагностируют в стадии метастазов, когда для лечения необходимо приложить все силы и средства.

Заболеваний достаточно много. Они бывают доброкачественные и злокачественные.

Доброкачественные

Как убрать жир с плеч и рук?

Анатомия женской грудной железы

Если свободные футболки стали в обтяжку, в рукав блузки не проходит рука, а на спине появилась некрасивая «елка» из жировой ткани, но размер брюк остался тот же, необходимо срочно найти причину данному явлению. Такое непропорциональное искажение фигуры может возникнуть в двух случаях. Первый – при резком прекращении ежедневных занятий спортом ( в частности это касается плавания, волейбола, тенниса).

Вторая – при диагностированном нарушении в выработке пролактина. Такая «пролактиновая фигура» вначале очень привлекает взгляд, особенно, когда это длинноногая девушка с большой грудью. Однако, для такого состояния характерно постоянное увеличение верхней части (количество жира в ней постоянно растет). Следует немедленно обратиться за помощью к специалисту. Если этого не сделать, у женщины появятся проблемы с зачатием и вынашиванием малыша.

Полные руки могут быть в разных местах, не только под мышками, к примеру, запястья. В чем же причина? Есть три главных фактора этого состояния.

  1. Первый: у некоторых людей это может случиться с возрастом, особенно, если у родителей возникла та же проблема после 40 лет.
  2. Вторая: иногда такое случается, вследствие отеков, тогда следует обратиться за помощью к нефрологу. Именно этот врач занимается данными проблемами.
  3. Третья: нередко встречается у молодых представительниц прекрасного пола ‒ это переизбыток мужского полового гормона в крови (тестостерона). В небольшом количестве он присутствует у всех женщин. Когда его уровень начинает по каким-то причинам увеличиваться, возникают прыщи, повышается волосатость тела и лица, начинаются сбои в менструальном цикле, аномалии в строении тела. На самом деле, это довольно серьезная проблема, которая требует немедленного лечения, поэтому нужно как можно быстрее обратиться за помощью к эндокринологу.

Многим просто нужно знать, как убрать жир с этих мест, и они станут вновь выглядеть безупречно. Некрасивый вид, когда кожа на руках провисает, из-за этого они теряют форму, соответственно и привлекательность. Эта проблема относится не только к плечам, но и подмышкам.

Чтобы решить ее, нужно выбрать способ достижения задуманной цели (многие выбирают только определенные диеты, предполагая, что, если они будут поднимать гантели, то через некоторое время станут похожи на накаченного мужчину).

Чтобы получилась скульптурная фигура, следует поднимать штангу и принимать специальные добавки. Наиболее подходящим считается комплекс упражнений и диета. Однако, перед началом диеты нужно посмотреть на свое тело со стороны. Иногда это не единственное место, где откладывается жир, поэтому помощь потребуется всему.

Тогда не помогут советы по сбрасыванию лишней жировой ткани только на руках – требуется сбалансировать рацион. После нормализации общего веса можно заняться руками.

Диета для сброса лишнего жира на руках такова: из меню следует исключить жареное, жирное, сладкое (основа всех блюд должна заключаться в мясе и морепродуктах, которые будут употребляться вместе с овощами). Питание должно быть дробным, по нескольку раз в день, вес порции не превышает 300 граммов, а последний прием не позже 6 вечера. Употребление необходимого количества жидкости, в норме это 2 литра.

Расстояние между грудями и направление сосков

При рассмотрении строение молочных желез анатомы отдельно выделяют соски и область вокруг них. Участок кожи, окружающий сосок обычно имеет более темную окраску, чем остальная часть груди, и называется он ореолом.

Такая иннервация обеспечивает участие в репродуктивных процессах: во время кормления можно увеличить количество вырабатываемого молока путем стимуляции сосков. Также высокая чувствительность сосков делает их эрогенной зоной и способствует нарастанию возбуждения во время полового акта.

Разновидности женской груди выделяются не только по форме самого бюста, но и по типу сосков.

Последние бывают следующих форм:

  • нормальная. Соски приподнимаются над поверхностью груди, а при стимуляции они увеличиваются в размерах, твердеют и заостряются.
  • плоская. Соски не выступают над поверхностью бюста и находятся с ним на одном уровне, а стимуляция никак не влияет на изменение их формы и размеров.
  • втянутая. Соски слегка погружены внутрь молочной железы, стимуляция заставляет их увеличиться в размере и приподняться над грудью.
  • односторонняя. При таком типе сосков они могут быть разных форм и находиться на разных уровнях. При этом комбинация форм может быть различной.

Анатомия женской грудной железы

Любая женская грудь индивидуальна, но поскольку ее физиологическое строение мало чем различается, главным признаком, который определяет ее индивидуальность, является расстояние между молочными железами и то, куда направлены соски.

Есть несколько вариантов интервала между грудями:

  • расположение молочных желез плотно друг к другу или с минимальным интервалом;
  • удаление молочных желез друг от друга на расстоянии менее 3 см;
  • плотное прилегание молочных желез друг к другу в их основании и расхождение в нижней части груди, при таком расположении образуется форма треугольника;
  • размещение левой и правой груди таким образом, что между ними образуется интервал более 4 см.

Помимо расстояния между грудями важно также и направление сосков.

Здесь тоже может быть несколько вариантов:

  • соски направлены прямо вперед, в таком случает, обычно ареолы не обладают большим размером;
  • соски направлены в разные стороны (один – вправо, другой – влево);
  • соски направлены вниз (такая форма сосков свойственна женщинам старше 45 лет).

Таким образом, внешнее строение груди очень индивидуально. Помимо различий в размерах, форме, интервалах между грудями и направлении сосков, отличаться также могут и полнота, и расположение на грудной клетке (высокое или низкое). Все эти признаки формируют внешний вид молочной железы.

Размер

Жировая ткань в области подмышек

Избавиться от жира в этом месте можно, если знать, почему он появился. Существует ошибочное мнение, что он возникает из-за увеличения общего веса человеческого тела. Однако большинство исследований показали, что это последняя «инстанция», где откладывается лишняя жировая ткань.

Лучшие материалы месяца

  • Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
  • 21 совет, как не купить несвежий продукт
  • Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
  • Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
  • Ученые заявили, что молодость можно продлить

Есть несколько причин, которые вызывают подобные отложения жира: неправильная осанка, наследственность и слабый грудной трицепс. Чтобы избавиться от жира в области подмышек, не нужно ходить в тренажерный зал, можно делать все упражнения дома. Для этого хватит около 15 минут свободного времени.

Форма грудной железы

Анатомия женской грудной железы

Разновидности женской груди предполагают отличия не только по размерам, но и по уникальной анатомической форме, которое и обусловливает внешние различия. Специалисты, занимающиеся изучением женской груди, выделили несколько факторов, которые оказывают влияние на внешний вид молочных желез.

К ним относится:

  • генетический фактор (наследственность);
  • наличие и количество беременностей;
  • телосложение и массу тела человека;
  • возраст;
  • качество используемого нижнего белья.

Совокупность этих 5 факторов и определяет, как будет выглядеть женская грудь: ее форма и объем.

Окончательный размер груди у девушек формируется, в основном, к 20 годам. К этому возрасту устанавливаются ее параметры: поперечное сечение от 10 до 12 см, толщина молочной железы от 2 до 4 см и соотношение клеток жировой и железистой тканей 1:1, у кормящих мам – 2:1. Для того, чтобы самостоятельно вычислить размер груди понадобится обычный мягкий сантиметр, которые используют портные.

С его помощью можно снять мерки: окружность груди и окружность грудной клетки прямо под грудью. При этом все измерения необходимо производить без нижнего белья и верхней одежды, потому что они могут на несколько сантиметров увеличить реальных объем груди. Даже если бюстгальтер не содержит элементов, которые визуально увеличивают грудь (поролон, косточки), то он все равно исказит измерения.

Измерения следует проводить, соблюдая следующий алгоритм:

  1. Сантиметр в строго горизонтальном положении приложить к наиболее выступающей точке груди (зачастую это высота, на которой находятся соски).
  2. Соединить концы сантиметра, обогнув спину. Важно, чтобы измерительная лента со стороны спину проходила точно на такой же высоте, как и со стороны груди.
  3. Измерение объема грудной клетки проводят таким же способом, приложив сантиметр к грудине сразу под молочными железами там, где обычно находится пояс бюстгальтера.

Полученные результаты измерений помогут вычислить размер груди. Для этого нужно из обхвата груди вычесть обхват грудной клетки. Получившееся число при помощи таблицы позволит выяснить размер груди.

Разница между охватом груди и спины, см Объем чашки бюстгальтера Размер груди
От 10 до 12 AA 0
От 12 до 13 A 1
От 13 до 15 B 2
От 15 до 17 C 3
От 18 до 20 D 4
От 20 до 22 DD 5
От 23 до 25 E 6
От 26 до 28 F 7

Для указания размера бюстгальтеров используется следующая маркировка: цифра – указывает размер груди (1, 2, 3) или арабская цифра и латинская буква (например, 75С, где 75 – обхват грудной клетки, а С – объем чашечки).

Разновидности женской груди объединены в несколько основных часто встречающихся форм, к которым относятся:

  • ассиметричная грудь. Такие молочные железы отличаются друг от друга по размеру. При этом отличия могут быть как незначительными и еле заметными, так и очень большими. В некоторых случаях одна грудь больше другой в 2 раза.
  • круглая. Такая грудь напоминает по форме шар и может достигать разных размеров. Обычно молочные железы расположены близко друг к другу и полностью идентичны.
    Разновидности женской груди, размеры, формы, анатомия, строение, функции, изменения
  • конусообразная или треугольная. Бюст такой формы не бывает посажен близко, потому что верхняя часть груди сильно уже нижней. Соски обычно разнонаправлены, а размер может быть разным.
  • каплевидная. Такая грудь по форме похожа на треугольную. Верх груди меньше, чем низ, а соски направлены в разные стороны. Но ее отличает то, что нижняя часть молочных желез расширяется более плавно и имеет слегка овальную форму, в отличие от угловатой треугольной.
  • широко посаженная. Интервал между грудями такой формы превышает 4 см. Соски могут быть различной формы и направления, а размер обычно не превышает 2.
  • маленькая. Размер такой груди 0 или 1. Форма подтянутая, потому что в ней содержится мало жировой ткани.
  • тяжелая. Размер тяжелой груди превышает 4. Ее форма может быть разной: круглой, каплевидной или треугольной. Соски также отличаются по форме и направлению.

Существует множество классификаций женской груди по форме, размерам и другим признакам, которые объединяют большое количество разновидностей молочных желез. Помимо этого, также есть бюсты, которые обладают достаточно уникальным строением и отличаются от других по ряду признаков.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Строение женской груди весьма разнообразно. Индивидуальные показатели груди — это объем, упругость и форма. Объем напрямую зависит от количества подкожно-жировой клетчатки, и чем сильнее развита ее структура, тем больше бюст в объеме. Форма (стоящая и свисающая) и упругость подчиняются развитию соединительнотканной оболочки, в которой находятся железы.

Индивидуальные показатели груди — это объем, упругость и форма

Возможные осложнения и профилактические меры

Отложение жира в любой части тела может спровоцировать серьезные заболевания: сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет, болезни костей и мышечных волокон, некоторые раковые новообразования. Кроме того, у человека способны возникнуть и психические расстройства.

Главной профилактической мерой следует назвать установление энергетического равновесия между потребляемой и затрачиваемой энергией. Для этого следует придерживаться определенной диеты и правильно увеличить физическую нагрузку.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Анатомическое строение

Разновидности женской груди, размеры, формы, анатомия, строение, функции, изменения

Анатомическая структура молочных желез у всех женщин одинаково и имеют общую функцию, обеспечивающую вскармливание потомства. Они состоят из 20 конусовидных структур, напоминающих виноградную гроздь. Внутри железы располагаются альвеолы, которые и ответственны за выработку грудного молока.

Железа окружена жировой тканью, которая защищает от воздействия вредных факторов окружающей среды, также она поддерживает температуру, комфортную для продукции грудного молока. Работа железистой ткани полностью обеспечивается функционированием гормональной системы, поэтому внешний вид груди может меняться в зависимости от момента цикла менструации.

При этом у женщин, которые еще не рожали железистая ткань преобладает на жировой, поэтому грудь у них более упруга. Доли и дольки молочной железы окружены волокнами соединительной ткани, которые обхватывают их и выступают в роли «поддержки».

Накопление грудного молока происходит в специальных капсулах, которые сформированы перед отверстиями протоков. Располагаются они на расстоянии 1-2 мм друг от друга, но зачастую могут срастаться. Протоки находятся поверх долей и заканчиваются у соска млечными порами.

Кровоснабжение молочных желез осуществляется с помощью широкой сети кровеносных сосудов: вены, артерии и капилляры. Здесь проходит несколько основных кровяных артериальных русел. Особенно хорошо заметны кровотоки на груди женщины в период вскармливания.

Иннервация молочных желез возможна благодаря нервным окончаниям, которые располагаются в межреберном пространстве и в области ключицы. При этом они напрямую связывают грудь и нервную систему. Также много таких окончаний находится в области сосков и ареолов, поэтому они очень чувствительны.

Помимо нервных окончаний в груди также есть лимфатические узлы, располагающиеся сбоку молочной железы и в подмышечной впадине. Грудина, в свою очередь, состоит из мышечных волокон, которые и поддерживают грудь, а также защищают ее от механических воздействий.

Основные мышцы, которые окружают молочные железы:

  • зубчатая передняя;
  • двуглавая плечевая;
  • спинная;

Разновидности женской груди, размеры, формы, анатомия, строение, функции, изменения

Эти мышцы окружают грудь сверху и сбоку. Во внутренней полости железы мышц нет.

Как уменьшить грудь в домашних условиях, без операции

Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, платьем, купальником, одеждой?Правильно подобранная одежда может подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, платьем, купальником, одеждой? Несколько советов:

  • Бюстгальтер-минимайзер. Существуют модели лифчиков, которые называются минимайзеры. С их помощью можно сделать грудь визуально на 2 размера меньше. У таких бюстгальтеров широкие бретели и корректирующие вставки сбоку.
  • Не надевайте двубортные пиджаки с одной пуговицей. Когда жакет застегнут до середины, визуально увеличивается бюст.
  • Увеличивает грудь завышенная талия на платьях. Лучше носить платья свободного кроя вверху. Обтягивать грудь тоже ни к чему, так как ее будет отлично видно и в платье свободного кроя.
  • Обтягивающий низ увеличивает зрительно верх. Откажитесь от узких брюк и юбки-карандаш. Если у вас тонкая талия и большой бюст, то можете надеть даже клеш или плесе.
  • Вырез квадратной формы или большое декольте на блузах, платьях и кофточках. Это табу, так как сразу в глаза будет бросаться большая грудь.

Гипюровый бюстгальтер-минимайзер с широкими бретелями — удобный, красивый. Такой лифчик должен быть в гардеробе каждой дамы, которая хочет зрительно уменьшить размер груди.

Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, платьем, купальником?

Если девушка молодая, то она может носить купальник таких моделей с маленькими чашками. Дамам постарше лучше надевать бюстик с широкими бретелями и более глубокой чашкой (минимайзер), чтобы внешний вид не показался вульгарным.

Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, купальником, одеждой?

Блузы свободного кроя отлично подходят для большой груди. Такая одежда визуально уменьшает ее на пару размеров.

Как визуально уменьшить грудь платьем, купальником, одеждой?

Разновидности женской груди, размеры, формы, анатомия, строение, функции, изменения

Как визуально уменьшить грудь платьем, одеждой?

Платье без выреза с небольшой горловиной-лодочкой — элегантно и стильно.

Как визуально уменьшить грудь одеждой?

Теперь вы знаете, как уменьшить грудь при помощи разных средств или одежды. В первую очередь, начните худеть. Вместе с боками и жиром на талии уйдет и жир на груди. Это сделает ее более аккуратной и эстетично красивой.

Наряду со всеми предложенными способами уменьшения грудных мышц, требуется ежедневно прибегать к физическим нагрузкам. Допустимо выполнять полный комплекс либо несколько упражнений на выбор.

Название упражнения Как выполнять
Сжимание ладоней
  1. 1. Сосредотачиваются на сокращении мышц груди.
  2. 2. Совмещают между собой ладони, приподняв локти в стороны, на уровне грудной клетки. Пальцы направлены вверх.
  3. 3. Максимально сжимают руки и задерживаются в таком положении 4–5 секунд, затем расслабляются
Бурпи
  1. 1. Занимают вертикальную стойку, руки вдоль туловища.
  2. 2. Глубоко приседают.
  3. 3. Ноги откидывают назад, упираясь носочками.
  4. 4. Возвращаются в положение приседа и встают
Отжимания от стены
  1. 1. Встают напротив стены, на расстоянии одного шага.
  2. 2. Упираются руками и выполняют отжимания путем сгибания и разгибания рук в локтях.

Можно в качестве опоры использовать скамью либо пол

Обратная планка
  1. 1. Удобно располагаются на полу в положении сидя.
  2. 2. Руки заводят назад, ладонями в сторону пяток.
  3. 3. Сгибают ноги в коленях и опираются полностью на ступню.
  4. 4. Приподнимают корпус параллельно полу, опираясь одновременно на руки и ноги.
  5. 5. Задерживаются несколько секунд и возвращаются в исходное положение.
  6. 6. Расслабляются 20–30 секунд и повторяют
Жим гантелей лежа на полу
  1. 1. Ложатся на спину, ноги подгибают.
  2. 2. Берут гантели в руки и поднимают, затем опускают
Разведение рук с гантелями
  1. 1. Располагаются на спине.
  2. 2. Руки с гантелями разводят по сторонам и сводят к груди
Пуловер
  1. 1. Ложатся спиной на стул или скамью.
  2. 2. Стопами удобно упираются в пол.
  3. 3. Поднимают гантели над головой и после глубокого вдоха начинают заводить их назад.
  4. 4. Задерживают их там 2–3 секунды и возвращаются к исходному положению
Отбивание мяча Встают на расстоянии 2 м от стены и начинают с силой кидать в нее мяч, интенсивно сгибая и разгибая руки в локтях. Можно делать это вдвоем

Обратная планка

Дома или в фитнес-центре рекомендуется регулярно делать аэробную гимнастику, направленную на корректировку верхней части тела. Можно посещать бассейн, где осваивать технику плавания на спине с закидыванием рук назад. Не меньшую пользу принесет регулярный бег или спортивная ходьба.

Почаще следует проводить кардиотренировки:

  • кручение педалей на велотренажере или езда на велосипеде;
  • греблю;
  • бадминтон;
  • степ-аэробику.

Наиболее удачное время для подобного рода занятий — утренние часы, когда организм полон сил. Эффективнее проводить их перед силовыми упражнениями.

Часто грудь сильно увеличивается и теряет форму после беременности и грудного вскармливания. Поэтому в период вынашивания ребенка надо носить бюстгальтер с широкими бретелями. В качестве спортивных нагрузок для уменьшения размера грудных желез молодым мамам подходят все перечисленные упражнения.

Можно ли уменьшить грудь таблетками, препаратами?Как говорилось выше, существуют разные народные методы по уменьшению груди, масла для натирания и другое. Но можно ли уменьшить грудь таблетками, препаратами?

  • Гриб Hoelen — это дикое растение, которое можно найти возле корней красной сосны. Растет этот гриб в Китае. Используется для создания капсул, позволяющих уменьшить грудь. Продаются такие таблетки обычно в лавках с натуральной косметикой.
  • Гуарана — основной ингредиент таблеток по уменьшению груди. В составе этого растения много кофеина, который ускоряет метаболизм. Это приводит к быстрому сжиганию жира. Принимать препараты с этим веществом нужно согласно инструкции производителя.

Разновидности женской груди, размеры, формы, анатомия, строение, функции, изменения

Но к медикаментозным препаратам и биологически активным добавкам нужно в последнюю очередь. Перед их приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector